Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
наповнення ПЗ / самоменеджмент.doc
Скачиваний:
15
Добавлен:
16.02.2016
Размер:
1.77 Mб
Скачать

Часть 2. Инструменты менеджера...

Представьте, что вас посетила ваша сказочная крестная мать. Обратите внимание на то, как она выглядит, какая на ней одежда, какое у нее выражение лица.

Если она смотрит на вас недостаточно любящим взглядом, то это не ваша крестная!

Мысленно «отпустите» ее и вообразите действительно любящего вас человека.

Теперь сами станьте сказочной крестной.

Скажите своему крестному сыну или дочери, как сильно вы их любите, какие они замечательные люди. Скажите им все, чем они восхищают вас. В качестве крестного сына или дочери вы можете представить себе любого человека (своего сотруд­ника), с которым вам приходится общаться по работе, обсуж­дая с ним текущие и перспективные планы работ, их реализа­цию и полученные результаты.

Убедите их в постоянстве вашего присутствия рядом с ними, неизменности вашего принятия их и одобрения.

Следуйте «Да»

В течение месяца следуйте только «Да», пути, который го­ворит «да».

«Да» — это приятие, «да» — это вера.

При этом «нет» не должно подавляться. Если вы его подав­ляете, оно отомстит. Если вы его подавляете, оно станет более сильным и однажды взорвется и разрушит ваше «да».

Просто игнорируйте ваше «нет»!

Есть большая разница между подавлением и игнори­рованием.

Вы знаете, что «нет» есть, вы отмечаете его.

Вы говорите: «Да, я знаю, что ты там, но я следую „да"».

Вы его не подавляете, вы с ним не боретесь, вы не говорите: «Убирайся, исчезни, я не хочу иметь с тобой ничего общего».

Вы не хотите его вытолкнуть, вы не говорите с ним в гневе, вы не хотите отбросить его в основание вашей бес­сознательности.

Нет, вы ничего с ним не делаете: вы просто отмеча­ете, что оно есть.

Игнорирование — это великое искусство убивать «нет».

Глава 9. Пульт самоменеджмента 283

Если вы с ним боретесь, вы уже стали его жертвой: «нет» вас уже победило. Вы сказали «нет» по отношению к «нет». «Нет» пробралось с черного входа.

Просто игнорируйте ваше «нет»!

Вы следуете «да», доброжелательно принимая все, что при­ходит.

Просто следуйте «да», не принимая никаких решений отно­сительно «нет».

Постепенно вы заметите, как «нет» становится скудным и худым, так как оно начинает голодать. И однажды вы увидите, что его нет. А когда его больше нет, вся энергия, которая была в него вовлечена, освобождается. И эта освобожденная энер­гия сделает ваше «да» великим потоком.

Что вы узнали?

Вспомните все, что вы заметили и узнали о себе при вы­полнении предлагаемых упражнений. О чем вы думаете в дан­ный момент? Что чувствуете? Понаблюдайте в данный момент свою реакцию.

УМЕНИЕ НАЛАДИТЬ РАБОТУ В ГРУППЕ

Ручей

Запишите следующий текст на фоне приятной, спокойной музыки на магнитофон. И когда будете готовы, включите запись.

«Сядьте прямо.

Закройте глаза.

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Представьте, что вы поднимаетесь по горной дороге, ря­дом с которой протекает ручей.

Когда ручей и дорога начнут расходиться, сойдите с доро­ги и следуйте вдоль ручья к его истоку... Это небольшой родни­чок прозрачной воды, выбивающийся из-под земли. Он совсем маленький.

Теперь вообразите, что вы — капля этого родника, почув­ствуйте, как вы стекаете по склону, соединяетесь с другими кап­лями, становитесь ручейком, который сбегает вниз, затем сли­вается с другими ручейками и превращается в широкий поток.

Заметьте, как замедляется ваше течение там, где склон становится пологим, и как снова ускоряется на крутых местах.

284 Часть 2. Инструменты менеджера...

Что вы чувствуете, когда на вашем пути встречаются кам­ни? Когда рыба проплывает в глубине потока?

Теперь вы стали широкой-широкой рекой и медленно-мед­ленно движетесь мимо городов, деревень... Наверху, над вами, — люди, лодки, корабли. Какие чувства это у вас вызы­вает?

Вот вы уже вблизи океана, и частицы соленой воды смеши­ваются с вами. Вы вливаетесь в океан, становитесь его частью, и ваша чистая родниковая вода растворяется в его соленой воде.

Вообразите, что вы — волна, которая вздымается и опада­ет, вздымается и опадает. Будьте той частичкой волны, кото­рая накатывается на песок, забегает все дальше и дальше, затем застывает на мгновение и, снова шурша, отступает на­зад и соединяется с океаном.

Вообразите себя в глубине, безмолвной, темной частью океана».

Интуитивное знание

Сядьте так, как вам удобно. Закройте глаза. Глубоко поды­шите.

Представьте одного за другим всех людей в группе, с кото­рыми вы работаете.

Откройте им свой внутренний мир.

Расскажите о себе что-то такое, чего они о вас до этого не знали (не менее пяти-десяти предложений).

Теперь посмотрите на каждого из людей в вашей группе.

Какие символические образы, относящиеся к человеку, на которого вы смотрите, у вас возникают? (Цвет, цветок, дерево, животное, инструмент, звук, архитектурное сооружение, мифо­логический герой, предмет.)

Не нужно объяснять, оценивать или оправдывать свой вы­бор!

Пусть образы всплывают свободно, просто сами по себе.

Откройте глаза и запишите увиденные образы.

Подумайте, что роднит каждого из людей с появившимся образом?

Скажите каждому из них, что именно вы в нем цените.