- •1.Актуальность психологического знания
- •2.Терминологический аппарат психологии: понятие о душе, духе, психике.
- •3.Специфика психических явлений
- •5. Основные направления современной психологии. Психоанализ, гештальт-психология и бихевиоризм.
- •6. Виды и способы получения психологического знания
- •7. Психика и деятельность мозга. Локализация психических функций.
- •8.Функциональная асимметрия полушарий
- •9. Исследование генетических основ поведения
- •10.Роль биологических и социальных факторов в формировании агрессивного поведения.
- •11.Различие в психике мужчин и женщин.
- •12.Понятие о развития психики и факторах развития психики.
- •13. Критические периоды развития
- •14. Стадии развития. Когнитивное развитие согласно Пиаже.
- •15. Психосоциальная концепция развития личности Эрика Эриксона
- •16. Исследование статусов идентичности Дж.Марсия
- •17.Концепция развития ребенка л.С.Выготского
- •18. Ощущения. Модальность ощущений. Пороги ощущений. Сенсорная адаптация. Свойства действительности, отражаемые в ощущениях.
- •20. Мышление и интеллект. Соотношение понятий мышление и интеллект
- •21.Виды мышления: наглядно-действенное, допонятийное. Еще один вид – понятийное мышление рассматривается в следующей лекции.
- •22. Понятийное мышление
- •23. Процесс мышления. Этапы мыслительного процесса
- •24. Мышление и творчество
- •25. Индивидуальные, возрастные, половые и социальные особенности интеллекта
- •26. Память.Механизмы памяти.
- •5.1.Механизмы памяти
- •27. Изучение мнемотехнических приемов.
- •29. Процессы памяти
- •30. История изучения сознания
- •31. Функции сознания
- •32. Предсознательная память. Бессознательное
- •33. Автоматизм и диссоциация (болезнь расщепления личности)
- •34. Сон и сновидения. Стадии сна
- •35. Теории сна. Нарушения сна.
- •36. Сновидения. Консолидация следов памяти во время быстрого сна
- •37. Медитация
- •38. Гипноз.Вхождение в гипнотическое состояние.
- •39. Гипнотическое внушение. Скрытый наблюдатель.
- •40. Психотропные препараты, Галлюциногены. Седативные средства. Опиаты. Стимуляторы.Каннабис.
- •41. Потребности и мотивы человека. Представление о мотивации.
- •42. Манипуляция
- •43.Содержательные теории мотивации
- •3.1.Иерархия потребностей а.Маслоу
- •44. Теория двух факторов ф.Герцберга
- •3.3.Теория приобретенных потребностей д. МакКлелланда
- •45. Фунция мезолимбической допаминовой системы головного мозга.
- •46. Потребность в еде. Тучность. Анорексия и булимия.
- •47. Понятие эмоции, основные функции эмоций
- •48. .Составляющие эмоции
- •50.Эксперимент Фридман и Розенман
- •51. Возбудимость и эмоции
- •4.1.Сила эмоций
- •4.2.Дифференциация эмоций
- •52. Использование полиграфа – детектора лжи.
- •53. Когнитивные составляющие эмоции
- •5.1 Сила и дифференциация эмоций
- •5.2 Параметры оценки
- •54. .Эмоция без когнитивной составляющей
- •55. Выражение эмоций. Эмоциональная экспрессия. Коммуникация эмоций и выражение лица
- •6.1. Мозговая локализация
- •56. Понятие группы.
- •57. Влияние взаимодействия в группе на модель поведения.
- •58. Опишите эксперименты Аша о конформизме.Что такое конформизм?
- •59. Сдвиг к риску в группе. Групповая поляризация. Эксперименты Джеймса Стонера
- •60. Подчинение аморальным приказам. Социальное влияние авторитета: эксперимент Стэнли Милгрема.
- •61. Жестокость: эксперимент Зимбардо.
- •62. Понятие личности.
- •63. Теория Зигмунда Фрейда и психоаналитический подход
- •64. . Модификации теории . Аналитическая теория Карла Густава Юнга
- •65. Социально-психологические теории
- •4.1 Альфред Адлер 1870 г Вена. Создатель индивидуальной психологии.
- •4.3 Карен Хорни
- •67. Психоаналитический портрет человека
- •68. Характеристики стрессовых событий
- •1.2.Контролируемость.
- •1.4.Превышение возможностей
- •69. Психологические реакции на стресс
- •2.2. Гнев и агрессия
- •2.3.Апатия и депрессия
- •2.4.Когнитивные нарушения
- •70. Влияние стресса на здоровье
- •3.4.Можно ли психологически повлиять на раковое заболевание
- •4.4.Поведение типа «а»
- •73. Управление стрессом – методы, помогающие человеку контролировать свои физиологические реакции на стрессовую ситуацию
- •6.1 Поведенческие методы
- •74. Бихевиористский подход
- •75. Гуманистический подход
- •2.1.Карл Роджерс 1902 – 1987
- •2.3.Гуманистический портрет человека и оценка гуманистического подхода
- •76. Когнитивный подход
- •77. Аномальное поведение
- •78. Экзистенциальные теории личности
- •79. Конституциональная психология Шелдона
- •80. .Расстройства тревожности
- •81. Расстройства настроение
- •82.Депрессия и самоубийство
70. Влияние стресса на здоровье
Хронический стресс ведет к таким заболеваниям как повышенное кровяное давление, язвы и сердечные заболевания. Он также нарушает работу иммунной системы.
Считается, что стрессу принадлежит существенная роль в более чем половине заболеваний.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки – возникает от стресса и неотличима по картине заболевания от язв, возникающих при долгосрочном приеме больших доз аспирина.
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – кровеносные сосуды, снабжающие сердце сужены и закупорены, блокируется поступление к сердцу питательных в-в и кислорода. Возникает боль – стенокардия или грудная жаба. Инфаркт.
Связана – с генами, высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина, курением и тучностью. Напряженная рабочая нагрузка: ответственность высокие требования, но малая регулируемость со стороны работника, ролевой конфликт.
Болезнь работающих матерей. С ростом количества детей у работающей матери вероятность заболевания возрастает.
Болезнь борющихся за высокое место в иерархии. Интересное исследование с обезьянами макаками. Социальная организация макак построена на стабильной иерархии доминирования. Доминирующих и подчиненных животных можно легко распознать по их поведению. Помещение незнакомой обезьяны в сложившуюся социальную группу, является стрессором, ведет к росту агрессивного поведения, по мере того, как члены группы пытаются заново установить иерархию социального доминирования. Два года существования в нестабильных социальных условиях у самцов высокого ранга ведет к обширному атеросклерозу.
Иммунная система. С помощью лимфоцитов защищает организм от болезнетворных микроорганизмов. Влияет на восприимчивость к инфекциям, аллергиям, онкологическим заболеваниям, аутоиммунным расстройствам типа ревматоидного артрита. (При этом заболевании иммунные клетки атакуют нормальные ткани организма).
При стрессе повышается вероятность получения простуды.
Пожилых взрослых обучали пользоваться методикой релаксации для снижения стресса – по ряду показателей иммунной деятельности выявилось улучшение.
Т-клетки ( лимфоциты, выделяющие химические вещества, убивающие вредные клетки, например, раковые.) Исследования показали, что у крыс, которые могли контролировать удары током, Т-клетки размножались также легко, как у крыс, которые вообще не подвергались стрессу.. А у крыс, подвергавшихся неконтролируемым ударам тока, эти клетки размножаются довольно слабо. Итак способность контролировать ситуацию влияет на иммунную систему.
Легче переносят развод те, кто его инициирует. Рецидивы раковых опухолей чаще у тех пациентов, которые настроены пессимистично, то есть чувствуют, что не контролируют ситуацию.
Образ жизни и здоровье
Курение – связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями и эмфиземой.
Потребление продуктов с повышенным жиросодержанием – рак, и сердечно-сосудистые заболевания.
Отсутствие физической нагрузки - риск сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти
Хроническое недосыпание – высокая смертность как от болезни, так и от несчастных случаев. Проблемы с памятью, обучаемостью, логическим мышлением.
Алкоголизация – болезни печени, рак, сердечно-сосудистые заболевания. Вялость, утомление, депрессия.
Стресс косвенно влияет на здоровье, сокращая Олю положительных факторов в образе жизни.