50. Специфічні стани психіки людини.

Традиційно психологи виділяють два періодичних стани свідомості, наявних у всіх людей: бадьорість – стан, що характеризується активною взаємодією людини з зовнішнім світом, і сон – стан, розглянутий перш за все як період відпочинку. В залежності від комплексу вегетативних, моторних і електроенцефалографічних показників виділяють рівні баддьорості: крайній рівень напруги, активна баддьорість, спокійна баддьорість. Сон вноситься до так званих змінених станів свідомості, цілком відділяющім людину від фізичного і соціального оточення. Розрізняють дві основні фази сну, що чергуються: "повільний" ("повільнохвильовий") сон і "швидкий" ("парадоксальний") сон. У фазі "повільного" сну на останній його стадії (глибокого сну) можливе виникнення сомнамбулізму (сноходіння, "лунатизму") стану, пов'язаного з неусвідомлюваною поведінкою, здійснюваною при переході від сну до гіпнозоподібного стану, а також розмов під час сну і нічних кошмарів у дітей. Після "швидкого" сну індивід, як правило, згадує про сновидіння. На "швидкий" сон приходиться 20% усього періоду сну.

Під медитацією в психології розуміються два явища: по-перше, зміненений, по бажанню індивіда, особливий стан свідомості, пов'язаний з уповільненням діяльності мозку шляхом концентрації уваги на якому-небудь об'єкті або думки, а, по-друге, техніка досягнення такого стану. У стані медитації суб'єкт отримує реальне задоволення, насамперед через настання релаксації (зменшення напруги, розслаблення, зняття стресу). Може трапитись і таке, що в буддистів називається нірваною – стану вищої безтурботності, спокою злиття душі з Всесвітом.

Техніки медитацій: йога (древнєіндійська), зазен (японська), дервиш-турнеров (мусульмани-проповідники), трансцендентна медитація (з використанням мантри), психофізичне тренування (аутотренінг).

Термін "гіпноз" має два значення: а) тимчасовий стан свідомості, пов’язаний зі звуженням його обсягу і різким зосередженням на змісті навіювання, із зобов'язанням індивідуального контролю і самосвідомості; б) техніка впливу на індивидуума з метою звузити поле свідомості і підкорити його контролю гіпнотизера, накази якого він буде виконувати.

Автогіпноз - психічний стан, викликаний самонавіянням. Під гипнотизацією розуміється порушення гіпнотичного стану шляхом навіювання або самонавіювання. Навіювання може бути прямим (імперативним) і непрямим, навмисним і ненавмисним, отриманим у баддьорому стані, у гіпнотичному стані, у природному сні, у постгіпнотичному стані.

У гіпнотичному стані проявляється багато загального зі сном і медитацією, тому що він досягається шляхом зменшення припливу сигналів до мозку. Зовнішні дії загіпнотизиванного можуть створити враження його відмовлення від власного здорового глузду. Але при відсутності у випробуваного абулії (патологічної безвільності) ніколи не можна домогтися, щоб він під гіпнозом зробив дію, яку він би не схвалив в нормальному стані.

Ейфорія - психічний стан, що проявляється в підвищеному радісному настрої і цей стан не відповідає об'єктивним обставинам. При ейфорії спостерігається мімічне і пантомімічне пожвавлення, психомоторне збудження. Дисфорія - протилежний ейфорії психічний стан, що проявляється в пониженому настрої з дратівливістю, озлобленістю, похмурістю, підвищеною чутливістю до поведінки навколишніх, із схильністю до агресії. Найбільш характерна при органічних захворюваннях головного мозку, епілепсії, при деяких формах психопатій. Дисфорія патологічний стан.

Ятрогенія (викликана хвороба) – негативний психічний стан, що виникає в результаті ненавмисного впливу лікаря на Пацієнта (при необережному коментуванні особливостей його хвороби), що сприяє виникненню неврозів.