- •Рабочая тетрадь
- •Л.А. Кошелева
- •К.И. Белый
- •Содержание
- •Индивидуальный план работы на 1-ю неделю
- •Техника безопасности на тренировочных занятиях
- •Общие положения.
- •II. Правила для учащихся при занятиях легкоатлетическими упражнениями:
- •Списки группы начальной подготовки (гнп) и лист посещаемости
- •Списки учебно-тренировочной группы (утг) и лист посещаемости
- •Учебный план-график для группы нп 1 (2) года обучения на 2009 – 2010 учебный год
- •Рабочий план тренировочной работы для группы нп 1, 2 года на период практики
- •Педагогические наблюдения за подготовкой и проведением тренировочного занятия в группе начальной подготовки
- •Педагогические наблюдения учебно-тренировочного занятия в утг – 1 (2)
- •Дневник практиканта за 1 неделю
- •Индивидуальный план работы на 2-ю неделю
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 1 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 2 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 3 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 1
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 2
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 3
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 4
- •Протокол тестирования функциональных показателей подготовленности группы нп
- •Дневник практиканта за 2 неделю
- •Индивидуальный план работы на 3-ю неделю
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 4 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 5 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 6 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 5
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 6
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 7
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 8
- •Протокол тестирования функциональных показателей подготовленности группы нп (3 неделя)
- •Дневник практиканта за 3 неделю
- •Индивидуальный план работы на 4-ю неделю
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 7 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 8 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 9 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 9
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 10
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 11
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 12
- •Протокол тестирования функциональных показателей подготовленности группы нп (4 неделя)
- •Педагогический анализ № 1 учебно-тренировочного занятия группы начальной подготовки
- •1. Подготовка к занятию
- •2. Организация тренировки
- •3. Характеристика средств, используемых в тренировке
- •4. Анализ методов обучения
- •5. Анализ методов спортивной тренировки
- •6. Анализ воспитательной работы
- •7. Заключение по тренировке
- •Дневник практиканта за 4 неделю
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 10 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 11 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 12 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 13
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 14
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 15
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 16
- •Протокол тестирования функциональных показателей подготовленности группы нп (5 неделя)
- •Протокол тестирования уровня физической подготовленности в группе начальной подготовки 1 (2) года обучения
- •Сценарий воспитательного мероприятия
- •Дневник практиканта за 5 неделю
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 13 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 14 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 15 для группы нп – 1 (св. 1) года обучения
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 17
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 18
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 19
- •План-конспект учебно-тренировочного занятия № 20
- •5. Анализ методов спортивной тренировки
- •6.Анализ воспитательной работы
- •7. Заключение по тренировке
- •Протокол тестирования функциональных показателей подготовленности группы нп (6 неделя)
- •Дневник практиканта за 6 неделю
- •Итоговый отчет
Индивидуальный план работы на 1-ю неделю
№ |
Содержание |
Отметка о выполнении |
1 |
Принять участие в установочной конференции и собрании бригады. Подготовить форму отчетной документации. |
|
2 |
Записать в журнал сведения о СДЮШОР, тренерском коллективе, материальной базе, документацией и т.д. |
|
3 |
Составить и записать текст беседы по ТБ на тренировочных занятиях. |
|
4 |
Составить списки тренировочных групп и индивидуальное расписание занятий. |
|
5 |
Составить план-график учебно-тренировочного процесса на год, рабочий план тренировок на период практики в ГНП. |
|
6 |
Провести педагогические наблюдения в группах НП и УТГ за подготовкой и проведением тренировки тренером. |
|
7 |
По согласованию с администрацией приступить к осуществлению дополнительного набора в группу НП. |
|
8 |
Принять участие в организации и проведении соревнований. |
|
9 |
Сделать записи в журнале практиканта по всем видам деятельности за 1 неделю. |
|
10 |
Принять участие в собрании бригады для анализа и подведения итогов за 1 неделю. |
|
|
|
|
«Утверждаю»
_____ ___________________
(подпись тренера)
Техника безопасности на тренировочных занятиях
Общие положения.
Учащиеся школы обязаны:
1. Посещать учебно-тренировочные занятия без опозданий и строго в установленное время.;
2. Находиться в спортивном зале только в спортивной форме.;3. Во время занятий не отвлекаться и строго выполнять требования тренера-преподавателя.;4. После болезни предоставить справку от врача о допуске к занятиям.;5.Знать и строго соблюдать правила дорожного движения.;6. При возгорании электропроводки немедленно сообщить тренеру-преподавателю.; 7. Знать правила пожарной безопасности и уметь применять средства пожаротушения.
Учащимся школы запрещается:
1.Начинать учебно-тренировочные занятия в отсутствии тренера-преподавателя.; 2. Сидеть на подоконниках в раздевалке, спортзалах.;3. Самовольное лазание по спортивным сооружениям, крышам, пожарным лестницам и т.д.;4.Все виды баловства на уроках и в неурочное время.;5. Самовольно отклоняться от маршрутов следования в школу и из школы, при следовании на различные спортивные мероприятия и т.д.; 6. Применять открытый огонь, легковоспламеняющиеся жидкости и вещества, т.е. нарушать правила пожарной безопасности. 7.Находиться на железнодорожных путях, вблизи электропередач, трансформаторных подстанций, промышленных предприятий.
II. Правила для учащихся при занятиях легкоатлетическими упражнениями:
Бежать на короткие дистанции при групповом старте только по своей дорожке.;2. При групповом старте в беге исключить резко «стопорящую» остановку, чтобы на вас не натолкнулся сзади бегущий учащийся.;3.При прыжках подкладывать в обувь под пятку резиновые прокладки и использовать ту обувь, которая подходит соответствующему покрытию: беговая дорожка, сектора специализированного зала или манежа.;4. Постоянно и тщательно разрыхлять песок в яме – месте приземления.;5.Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, а также приземляться на руки.;6.Во время бега на ограниченном прямом отрезке не выполнять без торможения стопорящим прыжком опору руками о стену.;7.Перед метанием гранаты, диска, копья, молота или толканием ядра посмотреть, нет ли людей в направлении метания и выполнить метание только после поданной команды.;8.Не подавать снаряд, находящийся в метательном секторе броском, а также не ловить ядро низко опущенными кистями рук, во избежание ушиба ядром пальцев о грунт.;9. Не ловить ядро, стоя «ноги вместе», во избежание падения ядра на ноги.;10.Не переходить и не находиться на пути, где проводят метательные, прыжковые или беговые занятия.;11.Быть всем особо внимательным при упражнениях в метании. Не стоять при групповых занятиях справа от метающего, не ходить за снарядом без команды или разрешения.;12. Обязательно перед метанием или толканием снаряда в мокрую погоду вытереть снаряд насухо.;13. Грабли и лопаты не оставлять в местах приземления (яме), а сами грабли класть зубьями вниз, туфли беговые шипами вниз.
Групповой руководитель____________________________
РАСПИСАНИЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ
Дни недели
Группы |
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
ГНП |
|
9:30 – 11:00 |
9:30 – 11:00 |
|
9:30 – 11:00 |
|
УТГ |
16:35 – 18:50 |
16:00 – 18:15 |
16:35 – 18:50 |
|
16:00 – 18:15 |
16:35 – 18:50 |