Глава 13. Отношения в развитии • 251

/3.7.5. Стадия распада

В основе этой стадии лежит прекращение отношений.

Разрыв связей между людьми — исключительно тяжелое переживание, оказыва­ющее серьезное деструктивное воздействие на психическое и физическое состояние. Так, дети, разлученные (даже временно) с матерью или считающие, хотя бы и оши­бочно, что лишились ее любви, хуже развиваются, чаще находятся в депрессии, ста­новятся более агрессивными в общении со сверстниками. Даже процент летальных исходов в детских клиниках зависит прежде всего от отношений ребенка с матерью.

Серьезные последствия имеет разрушение близких отношений и для взрослых. Развод нередко является причиной алкоголизма, суицида, автомобильных катастроф. Во всех возрастах смертность от инфаркта значительно выше у одиноких, чем у се­мейных.

Распад и прекращение отношений не означают, что бывший партнер становится эмоционально нейтральной фигурой. В течение длительного периода (иногда не­скольких лет) с ним сохраняется эмоциональная связь, иногда — даже после уста­новления новых, благополучных отношений с другим человеком. Хотя ведущими по отношению к бывшему партнеру являются агрессивные чувства, гнев, склонность приписывать ему различные негативные черты и вину за распад взаимоотношений, в то же время они могут соседствовать с позитивными. Бывший партнер часто вы­ступает в качестве мысленного собеседника, взаимоотношения с ним составляют со­держание сновидений; эмоционально заряженными (причем не только негативно, но и позитивно) остаются и связанные с ним объекты (вещи, определенные районы го­рода и т. д.).

Известный английский психолог С. Дак предложил выделить в процессе распада межличностных отношений четыре фазы: интрапсихическую, диадическую, соци­альную и фазу «отделки». Каждая имеет свою специфическую задачу, свои проявле­ния, свой результат (Duck, 1990).

Первая — интрапсихическоя — фаза проявляется тогда, когда индивид решает, что он или она не может больше выносить существующие отношения. На этой фазе вни­мание сосредоточено на поведении другого и оценке той степени, до которой это по­ведение можно выносить, а когда терпению наступает конец и необходим разрыв отношений. Однако пока партнеру ничего не говорится. Переживания носят внутри-личностный характер, иногда человек делится ими со своим дневником или со слу­чайными, чужими людьми. Растет враждебность к партнеру, стремление оценивать и сравнивать его с другими людьми. Вместе с тем усиливается чувство вины и неопре­деленности, тревожность. Результатом прохождения этой фазы является решение сообщить партнеру о своей неудовлетворенности существующими отношениями.

Основную установку второй — диадической — фазы можно сформулировать сле-дуюифш образом: «Разрыв был бы желателен». Для этой фазы характерны периоди­чески проходящие выяснения отношений между партнерами, экспериментирование со своими отношениями, активный поиск новых форм, склонность к фантазиям о бу­дущем. Стороны решают, что следует предпринять; попытаться восстановить отно­шения, переопределить их или разорвать. Переопределение может заключаться в ка­чественном изменении характера отношений (скажем, были возлюбленными — оста­немся друзьями). Результатом может быть как успех, так и решение о прекращении отношений.

252 • РАЗДЕЛ IV. Межличностные отношения

Установка третьей — социальной — фазы: «Я намерен это сделать». На этой ста­дии происходит информирование значимых людей о намерении разорвать отноше­ния с целью заручиться их поддержкой. Важно, чтобы они приняли нашу версию со­бытий, нашу версию ошибок партнера («я всегда считал, что он/она тебе не пара», «я никогда не понимал, как вы можете вместе жить»). Между партнерами происходит постоянный переход от ссор к примирениям, актуализируется сомнение и тревога по поводу своего будущего, страх одиночества. Хотя партнеры чаще общаются, одно­временно усиливается стремление возложить на другого ответственность за неудачу совместной жизни. Результатом прохождения этой фазы является собственно пре­кращение отношений.

Четвертая — фаза «отделки». Коль скоро отношения умерли, надо похоронить их достойно. Задача этой фазы — распространение собственной версии распада, само­оправдание, реинтерпретация происходящего с целью создания наиболее благопри­ятной и нетравмирующей истории эмоциональных отношений с бывшим партнером. Здесь также важна роль обсуждения произошедшего среди своих знакомых («мы ста­рались, но ничего не вышло», а не — «меня бросили»).

Сходную структуру процесса распада отношений выделяют и другие исследова­тели. При этом важной его особенностью является то, что этот процесс не обязатель­но направлен на разрыв. Все время рассматривается возможность перестройки и со­хранения отношений. Попытки такой перестройки могут в ходе процесса распада предприниматься многократно. С. Дак обращает внимание на следующие моменты:

1. Отношения — сложный процесс, включающий множество сторон и элементов, каждый из которых имеет свое время и место в жизни отношений;

2. Восстановление разрушенных отношений более эффективно при решении про­ блем, свойственных именно данной фазе распада.

Например, если пара переживает интрапсихическую фазу, то восстановление дол­жно быть связано с возрождением привлекательного образа партнера, а не с исправ­лением ошибок коммуникации (вербальной или невербальной). Последнее-уместно до тех пор, пока отношения находятся на стадии отдаления (то есть общей неудов­летворенности межличностным взаимодействием). На социальной фазе большое вли­яние на последующее развитие отношений могут оказать окружающие, либо убеж­дая партнеров потерпеть и все уладить, либо, напротив, подталкивая их к разрыву, настаивая на том, что лучший выход для них — развод.

Описанные выше стадии составляют аналитическую модель; развитие реальных отношений не всегда предсказуемо. Истории отношений конкретных пар различа­ются как по числу пройденных этапов, так и по их длительности. Для кого-то стадия сближения оказывается фактически свернутой, почти сразу переходящей в близость (в результате взаимной любви с первого взгляда). Кто-то всю жизнь симпатизирует определенному человеку, не предпринимая серьезных попыток для сближения. Кто-то мог пройти все этапы — от знакомства до разрыва — с одним и тем же человеком несколько раз (случаи неоднократной женитьбы и развода между одними и теми же партнерами).

Отношения могут стабилизироваться на любой из стадий, однако если между гйфт-нерами существуют расхождения относительно стадии стабилизации (например, один хотел бы сохранить отношения на уровне поверхностного знакомства, а другой