- •Работа с телом в психотерапии Практическое руководство оглавление
- •Представление о здоровом личностном функционировании
- •Введение
- •Часть I. Общее представление о телесно-ориентированной психотерапии
- •Глава 1. Основы телесно-ориентированной психотерапии
- •1. Структура телесно-ориентированной психотерапии
- •2, Функциональная модель личности в норме и патологии
- •3. Представление о здоровом личностном функционировании
- •4. Основные понятия телесно-ориентированной психотерапии
- •5. Диагностические подходы
- •6. Основные подходы к категоризации телесной проблематики
- •7. Основные механизмы психотерапевтического воздействия в телесно-ориентированной психотерапии
- •8. Психотерапевтические средства, обеспечивающие перераспределение энергии в теле человека
- •9. Психотерапевтические средства, основанные на работе с телесными моделями личностных паттернов
- •Глава 2. Специфика клиентской работы в топ
- •Этические аспекты клиентской работы в топ
- •Из этических правил европейской ассоциации телесных психотерапевтов (еавр):
- •В. Групповая психотерапия
- •Кодекс этических норм ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов «…Этика психотерапии
- •2. Организационные аспекты клиентской работы в топ
- •3. Тактические аспекты клиентской работы в топ
- •4. Диагностические аспекты организации клиентской работы в топ
- •5. Технические аспекты организации клиентской работы в топ
- •Часть п. Категоризация проблематики и диагностика в психотерапевтической работе с телом
- •Вегетотерапия в. Райха
- •Классификация базовых личностных проблем по в.Баскакову
- •Метод м.Фельденкрайза
- •4. Метафорический подход к классификации личностных проблем
- •Глава 4. Динамические подходы в телесно-ориентированной психотерапии
- •1. Классификация проблемных паттернов дыхания по а.Выховски
- •2. Представление о моторных полях по д.Боаделла
- •3. Биоэнергетика а.Лоуэна
- •4. Бодинамика л.Марчер
- •Часть ш. Терапевтические подходы в современной телесно-ориентированной психотерапии
- •Глава 5. Работа с телом на языке тела
- •Работа с целенаправленным воздействием на мышечные блоки и зажимы Вегетотерапия в. Райха
- •Биоэнергетика а.Лоуэна
- •Работа с дыханием клиента Работа с проблемными паттернами дыхания
- •Биоэнергетика а.Лоуэна
- •Работа, ориентированная на получение нового телесного опыта Система м. Фельденкрайза
- •Упражнение «поворот головы»
- •Работа с базовыми личностными проблемами
- •Глава 6. Работа с телом на языке сознания Работа с осознанием личностных паттернов на их телесных моделях
- •Работа с изменением личностных паттернов за счет трансформации их телесных моделей
- •Часть IV. Основы практической психотерапии
- •Глава 7. Идеология практической психотерапии
- •1. Предмет психотерапевтической деятельности
- •2. Механизмы, обеспечивающие эффективность психотерапии
- •3. Эффективность психотерапии
- •Глава 8. Стратегия практической психотерапии
- •1. Понятие стратегии в психотерапии
- •Соответствие психологических нарушений и целей психотерапевтической работы
- •Структура психотерапевтического процесса
- •4. Этап сбора информации
- •5. Понятие о конструктивном клиентском запросе
- •6. Этап построения диагностических версий
- •Демонстрационно-диагностический этап
- •Этап дезинтеграции
- •Этап интеграции
- •Специфика групповой работы
- •Специфика терапевтических стратегий при работе с телом
- •Глава 9. Тактика практической психотерапии
- •Понятие тактики в психотерапии
- •Структура психотерапевтической сессии
- •Позиция психотерапевта
- •Работа с информацией
- •Вопросительные интервенции
- •Обобщение и метафоризация информации
- •Прояснение понятий
- •Работа с мотивацией клиента
- •Пластичность поведения терапевта
- •Подбор упражнений
- •Глава 10. Личность психотерапевта
- •Часть V. Опыт систематизации метафорической работы с телом
- •Глава 11. Модель развития личности
- •В норме и патологии
- •1. Представление о базовых личностных умениях
- •2. Модель личности в метафорической работе с телом
- •3. Представление о здоровом личностном функционировании
- •4. Периодизация раннего развития человека
- •5. Механизмы возникновения личностных нарушений
- •6. Основные принципы метафорической работы с телом
- •Глава 12. Классификация и диагностика базовых личностных нарушений
- •Этап процессуальности Психологическое содержание этапа
- •Нарушения развития
- •Этап выстраивания границ Психологическое содержание этапа
- •Нарушения развития
- •Этап произвольности Психологическое содержание этапа
- •Нарушения развития
- •Этап осмысления Психологическое содержание этапа
- •Нарушения развития
- •Глава 13. Способы коррекции базовых личностных нарушений
- •Этап процессуальности
- •Упражнения для работы с нарушением процессуальности
- •Упражнения для работы с нарушениями самочувствования
- •Упражнения для работы с нарушениями самопринятия
- •Упражнения для работы с нарушениями принятия окружающего мира
- •Этап выстраивания границ
- •Упражнения для работы с нарушениями границ при вступлении в контакт
- •Упражнения для работы с нарушением умения защищать собственные границы
- •Упражнения для работы с нарушением внутренних границ
- •Упражнения для работы с нарушением взаимодействия с внешними ограничениями
- •Этап произвольности
- •Упражнения для работы с нарушением способности к достижению цели
- •Упражнения для работы с нарушением самоконтроля
- •Этап осмысления
- •Список приведенных упражнений
- •Использованная литература
-
Демонстрационно-диагностический этап
На этом этапе перед психотерапевтом стоят три основные задачи:
-
Проявление для клиента связи между диагностической версией и его поведенческими паттернами;
-
Создание терапевтического альянса, то есть формирование единого с клиентом представления о целях и задачах психотерапевтического процесса;
-
Мотивирование клиента на конструктивную работу.
После того, как психотерапевт собрал необходимую информацию, проанализировал, проверил ее и утвердился, наконец, в точности своей диагностической версии, необходимо предъявить эту версию клиенту. Но для эффективной психотерапии очень важно, чтобы это не происходило в виде теоретической лекции, а каким-то более живым и очевидным для клиента способом. И самое главное для этого момента сессии, на наш взгляд, понимание терапевтом того, что клиент отнюдь не обязан верить ему на слово. Это обозначает, что, во-первых, нам не кажется таким уж обязательным изложение клиенту той теоретической парадигмы, которой придерживается в своей работе терапевт. И уж тем более – изложение ее в сложной, близкой к научному тексту форме. Вообще говоря, мы в своей практике, как уже говорилось, придерживаемся того убеждения, что любая психологическая теория, которую невозможно в нескольких фразах объяснить абсолютно неискушенному в психологии человеку, практической ценности не имеет.
Во-вторых, это значит, что диагностические идеи психотерапевта оказываются наиболее ценными для клиента тогда, когда он видит подтверждение им на практике. Выглядеть это в ходе сессии может самым различным образом. Например, терапевт после очень краткого и доступного изложения своих предположений относительно причин жизненных затруднений клиента может предложить тому проделать некоторые упражнения, специфика выполнения которых даст возможность проиллюстрировать правильность этих предположений.
Другим вариантом может быть предположение терапевта о каких-то поведенческих паттернах, о которых клиент ему не говорил, но в которых также может проявляться базовое нарушение, ставшее диагностической версией. Вспомним тот пример, о котором мы говорили в предыдущем разделе. Клиент сообщает терапевту о том, что обычно всегда и всюду опаздывает. Это дает основание терапевту предположить, что главной причиной проблем клиента является базовое нарушение границ. Тогда демонстрационно-диагностическим действием терапевта (опять же после сообщения о том, что такое границы и их нарушения) может быть, например, следующее: «Мне кажется, что вы достаточно часто сильно привязываетесь к людям и потом очень страдаете, если приходится расставаться» (что тоже является проявлением нарушенных границ, о чем речь пойдет в последней части книги).
Иногда после предъявления клиенту версии терапевта возникает диалог, в ходе которого клиент сам ищет подтверждения этой версии. Возможны, разумеется, и другие варианты, но в любом случае чрезвычайно важным становится умение терапевта сформулировать свою диагностическую версию максимально кратко, точно и живо. Более подробно об этом мы будем говорить в главе, посвященной тактике психотерапии.
Вторая задача демонстрационно-диагностического этапа естественным образом вытекает из первой. Здесь важно отметить, что установление доверительного контакта с клиентом является необходимым, но не достаточным условием для создания конструктивного терапевтического альянса. Ведь часто бывает, что близкий друг, которому человек готов рассказать самое сокровенное о себе, при этом отнюдь не является желанным партнером по какой-либо серьезной совместной деятельности. Терапевтический альянс – это в первую очередь сотрудничество, то есть совместный труд. А совместный труд предполагает общность целей и задач совместной деятельности - и по возможности общность представлений о необходимых средствах. Соответственно, если задача объективирования диагностической версии в конкретных жизненных реалиях клиента успешно решена, то процесс объединения целей существенно облегчается, иногда даже не требуя никаких специальных усилий для своего осуществления.
Третья задача, решаемая на этом этапе, - задача мотивирования клиента. Речь, в сущности, идет о том, что психотерапия является очень трудоемким для клиента процессом – причем трудоемким как во время каждого непосредственного общения с психотерапевтом, так и с точки зрения последствий такого общения. А любой трудоемкий процесс требует больших энергетических затрат. Так что достаточно высокий уровень мотивации обеспечивает клиента необходимым для процесса психотерапии количеством энергии.
Чаще всего, говоря о мотивации клиента в процессе психотерапии, подразумевают его мотивацию на изменения в своей жизни – неважно, идет ли речь о трансформации каких-то поведенческих паттернов или о принятии чего-либо, что находится вне власти клиента. Но нам кажется очень важным сказать еще об одном аспекте работы, связанном с темой мотивации. Речь идет о мотивации клиента на работу с конкретным терапевтом. Ведь понятно, что это является еще одним непременным условием создания эффективного терапевтического альянса. Сутью такой мотивации является переход клиента от декларируемого им на первых сессиях доверия к терапевту, обусловленного чисто статусными отношениями, к реальному доверию, основанному на личностных и профессиональных характеристиках терапевта. Причем все сказанное имеет значение даже в тех случаях, когда клиент приходит к успешному и известному терапевту, ориентируясь на его «имя» - в сущности, и тогда речь идет о чисто «статусном доверии» и «статусной мотивации».
Мотивацию на сотрудничество с конкретным терапевтом очень важно отграничить от двух частных случаев «псевдомотивации». Один из них связан со стремлением терапевта обязательно нравиться клиенту, вызывать у него симпатию и - в крайнем случае - зависимость. Не секрет, что наши коллеги нередко грешат – осознанно или неосознанно – именно таким вариантом выстраивания отношений с клиентом. В сущности, в подобных случаях терапевт откровенно решает свои проблемы за счет клиента, выступая в качестве дополнительного патогенного фактора в жизни последнего. Тогда психотерапия может продолжаться годами; у клиента создается - и активно поддерживается терапевтом – представление о том, что самостоятельно он не в состоянии справиться с возникающими постоянно жизненными трудностями. Справедливости ради стоит заметить, что такое положение вещей не всегда создается самим терапевтом – ведь клиент, привычным паттерном которого является попадание в сильнейшие эмоциональные зависимости, сам будет рваться к тому, чтобы попасть в такую же зависимость от терапевта. Иногда такого рода отношения становятся вариантом некоей игры клиента с самим собой – например, игры в постоянное «самосовершенствование» или в необыкновенную трагичность собственной судьбы, требующую постоянной психологической поддержки. Тем не менее, в этих случаях ошибка терапевта состоит в том, что такой проблемный паттерн клиента оказался вовремя не отслеженным и получил подкрепление в отношениях «терапевт-клиент».
Другим частным случаем «псевдомотивации» можно считать вариант, когда заинтересованность клиента в сотрудничестве с конкретным терапевтом создается за счет того, что терапевт изо всех сил подстраивается под запрос клиента, не заботясь о реальной конструктивности этого запроса. Например, женщина, которую бросил муж, обращается к терапевту с запросом «Я хочу спокойно дождаться, пока он ко мне вернется». Для психотерапевта очевидно по ее рассказу, что она находилась в сильнейшей эмоциональной (а также и материальной) зависимости от мужа. Принять такой запрос в этой ситуации будет обозначать укрепление проблемного паттерна зависимости «я живу только тогда, когда он рядом; меня отдельно не существует». Мало того, что возможность удовлетворения такого запроса является, мягко говоря, весьма проблематичной, - но само согласие терапевта на подобную работу еще и создает ту самую «псевдомотивацию». Психотерапевту очень важно понимать, что он вовсе не обязан браться работать с таким клиентским запросом, который противоречит его профессиональным убеждениям. Обратите внимание: речь не идет об оценке клиентского запроса с этической, религиозной или иной точки зрения! Мы говорим только об оценке запроса с точки зрения его возможной стратегической патогенности для клиента.
В целом можно сказать, что мотивация клиента на сотрудничество с конкретным психотерапевтом всецело зависит от эффективности каждой сессии – причем эффективности, очевидной для клиента. С этой точки зрения нам кажется удачным вариантом каждую встречу – даже первую - заканчивать подробным прояснением вопроса, с чем клиент уходит. Причем просто улучшение настроения клиента вряд ли можно считать серьезным терапевтическим результатом – если не выяснено, с чем связано это улучшение.
Более подробно о способах мотивирования клиента и об эффективности каждой сессии мы будем говорить в главе, посвященной тактике психотерапии.