- •Работа с телом в психотерапии Практическое руководство оглавление
- •Представление о здоровом личностном функционировании
- •Введение
- •Часть I. Общее представление о телесно-ориентированной психотерапии
- •Глава 1. Основы телесно-ориентированной психотерапии
- •1. Структура телесно-ориентированной психотерапии
- •2, Функциональная модель личности в норме и патологии
- •3. Представление о здоровом личностном функционировании
- •4. Основные понятия телесно-ориентированной психотерапии
- •5. Диагностические подходы
- •6. Основные подходы к категоризации телесной проблематики
- •7. Основные механизмы психотерапевтического воздействия в телесно-ориентированной психотерапии
- •8. Психотерапевтические средства, обеспечивающие перераспределение энергии в теле человека
- •9. Психотерапевтические средства, основанные на работе с телесными моделями личностных паттернов
- •Глава 2. Специфика клиентской работы в топ
- •Этические аспекты клиентской работы в топ
- •Из этических правил европейской ассоциации телесных психотерапевтов (еавр):
- •В. Групповая психотерапия
- •Кодекс этических норм ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов «…Этика психотерапии
- •2. Организационные аспекты клиентской работы в топ
- •3. Тактические аспекты клиентской работы в топ
- •4. Диагностические аспекты организации клиентской работы в топ
- •5. Технические аспекты организации клиентской работы в топ
- •Часть п. Категоризация проблематики и диагностика в психотерапевтической работе с телом
- •Вегетотерапия в. Райха
- •Классификация базовых личностных проблем по в.Баскакову
- •Метод м.Фельденкрайза
- •4. Метафорический подход к классификации личностных проблем
- •Глава 4. Динамические подходы в телесно-ориентированной психотерапии
- •1. Классификация проблемных паттернов дыхания по а.Выховски
- •2. Представление о моторных полях по д.Боаделла
- •3. Биоэнергетика а.Лоуэна
- •4. Бодинамика л.Марчер
- •Часть ш. Терапевтические подходы в современной телесно-ориентированной психотерапии
- •Глава 5. Работа с телом на языке тела
- •Работа с целенаправленным воздействием на мышечные блоки и зажимы Вегетотерапия в. Райха
- •Биоэнергетика а.Лоуэна
- •Работа с дыханием клиента Работа с проблемными паттернами дыхания
- •Биоэнергетика а.Лоуэна
- •Работа, ориентированная на получение нового телесного опыта Система м. Фельденкрайза
- •Упражнение «поворот головы»
- •Работа с базовыми личностными проблемами
- •Глава 6. Работа с телом на языке сознания Работа с осознанием личностных паттернов на их телесных моделях
- •Работа с изменением личностных паттернов за счет трансформации их телесных моделей
- •Часть IV. Основы практической психотерапии
- •Глава 7. Идеология практической психотерапии
- •1. Предмет психотерапевтической деятельности
- •2. Механизмы, обеспечивающие эффективность психотерапии
- •3. Эффективность психотерапии
- •Глава 8. Стратегия практической психотерапии
- •1. Понятие стратегии в психотерапии
- •Соответствие психологических нарушений и целей психотерапевтической работы
- •Структура психотерапевтического процесса
- •4. Этап сбора информации
- •5. Понятие о конструктивном клиентском запросе
- •6. Этап построения диагностических версий
- •Демонстрационно-диагностический этап
- •Этап дезинтеграции
- •Этап интеграции
- •Специфика групповой работы
- •Специфика терапевтических стратегий при работе с телом
- •Глава 9. Тактика практической психотерапии
- •Понятие тактики в психотерапии
- •Структура психотерапевтической сессии
- •Позиция психотерапевта
- •Работа с информацией
- •Вопросительные интервенции
- •Обобщение и метафоризация информации
- •Прояснение понятий
- •Работа с мотивацией клиента
- •Пластичность поведения терапевта
- •Подбор упражнений
- •Глава 10. Личность психотерапевта
- •Часть V. Опыт систематизации метафорической работы с телом
- •Глава 11. Модель развития личности
- •В норме и патологии
- •1. Представление о базовых личностных умениях
- •2. Модель личности в метафорической работе с телом
- •3. Представление о здоровом личностном функционировании
- •4. Периодизация раннего развития человека
- •5. Механизмы возникновения личностных нарушений
- •6. Основные принципы метафорической работы с телом
- •Глава 12. Классификация и диагностика базовых личностных нарушений
- •Этап процессуальности Психологическое содержание этапа
- •Нарушения развития
- •Этап выстраивания границ Психологическое содержание этапа
- •Нарушения развития
- •Этап произвольности Психологическое содержание этапа
- •Нарушения развития
- •Этап осмысления Психологическое содержание этапа
- •Нарушения развития
- •Глава 13. Способы коррекции базовых личностных нарушений
- •Этап процессуальности
- •Упражнения для работы с нарушением процессуальности
- •Упражнения для работы с нарушениями самочувствования
- •Упражнения для работы с нарушениями самопринятия
- •Упражнения для работы с нарушениями принятия окружающего мира
- •Этап выстраивания границ
- •Упражнения для работы с нарушениями границ при вступлении в контакт
- •Упражнения для работы с нарушением умения защищать собственные границы
- •Упражнения для работы с нарушением внутренних границ
- •Упражнения для работы с нарушением взаимодействия с внешними ограничениями
- •Этап произвольности
- •Упражнения для работы с нарушением способности к достижению цели
- •Упражнения для работы с нарушением самоконтроля
- •Этап осмысления
- •Список приведенных упражнений
- •Использованная литература
6. Основные принципы метафорической работы с телом
Основной принцип того подхода к практической телесно-ориентированной психотерапии, который мы хотим вам предложить, состоит в следующем: клиенту следует предоставить возможность на телесном уровне в полной мере освоить те базовые умения, освоение которых в его конкретном случае в детстве оказалось нарушенным. Исходя именно из этого, мы и подбирали упражнения, вошедшие в эту часть книги. Каждому этапу – и, следовательно, каждому базовому умению – соответствуют упражнения, дающие возможность освоения «недоосвоенного» в свое время умения через освоение различных форм его проявления.
Однако в том, как мы решили построить весь дальнейший материал, отчетливо будет прослеживаться и еще один принцип, который мы считаем обязательным в практической психотерапии: процесс психотерапии необходимо строить так, чтобы клиент был замотивирован не только на конечный ее результат, но и на ее процесс в каждый конкретный момент клиентской сессии. Со сформулированным таким образом принципом, казалось бы, согласны все психотерапевты – но, к сожалению, достаточно часто в реальности все происходит совсем не так. Нередко клиенту предлагают упражнение, необходимость которого обосновывают серьезной психологической парадигмой или теорией, обещая при этом некий целительный эффект, который клиент, возможно, и не сразу заметит, и который, вероятно, впрямую никак не будет связан с изначально заявленным запросом… У клиента в этом случае остается только две возможности – либо полностью довериться психотерапевту и ждать наступления предсказанного последним светлого будущего, либо некоторое время пребывать в недоуменном состоянии, которое можно описать страшным для психотерапевта вопросом «и что?». Понятно, что ни первая, ни вторая возможности никоим образом не являются психотерапевтичными. Ни у одной из нас не хватает душевных сил читать подобный немой вопрос в глазах клиента, посему мы глубинно убеждены в том, что каждое упражнение должно быть точнейшим образом вписано в общий контекст совместно поставленной цели работы и конкретной сессии. Именно поэтому каждое упражнение (или несколько сходных упражнений) обязательно будут предваряться определенной информацией, предназначенной для того, чтобы терапевт в своем взаимодействии с клиентом смог бы связать свое представление о его базовых личностных нарушений, запрос клиента и предлагаемые ему упражнения.
Предложенная выше модель развития личности в норме и патологии, несмотря на всю свою кажущуюся абстрактность, дает нам возможность достаточно конкретно структурировать основанный на ней психотерапевтический процесс. Попробуем подытожить.
Итак, личность в этой модели понимается как индивидуальным образом организованная энергия, способ распределения которой определяется взаимоотношениями человека со своими потребностями.
Гармоничным с этой точки зрения можно считать такой способ существования, при котором энергия затрачивается человеком только на реализацию его собственных желаний в соответствии с их иерархией и ровно в том количестве, которое целесообразно потратить в предлагаемых внешних условиях. Для формирования такого способа существования необходимо нормальное освоение человеком четырех базовых личностных умения, обеспечивающих адекватное распределение энергии:
- умение быть в контакте с собственными потребностями и окружающим миром;
- умение выстраивать границы между собой и окружающим миром во всех его проявлениях;
- умение произвольно организовывать свою деятельность;
- умение извлекать полноценный опыт из собственных действий и обстоятельств внешнего мира.
Патологическое влияние на развитие личности может быть оказано двумя видами внешних воздействий – запретом на достижение желаемого и принуждением к совершению нежелаемого. В результате такого рода патологических воздействий искажается процесс полноценного освоения базовых умений, и распределение энергии человеком начинает происходить вне соответствия с его истинными потребностями, их иерархией или внешними условиями.
Сформировавшийся в ходе нарушенного развития человека его индивидуальный способ искажения взаимодействия с собственными потребностями накладывает единообразный отпечаток на любое проявление его внутренней и социальной жизни, модулируя любое действие или отношение. Следовательно, каждое проявление человека содержит в себе полную информацию о его индивидуальном способе искажения взаимодействия с собственными потребностями.
Соответственно, перед психотерапевтом, исповедующим данную парадигму, стоит цель создания условий для восстановления клиентом естественного способа взаимоотношений с собственными потребностями и адекватного распределения энергии.
Для достижения этой цели психотерапевту необходимо решить две основные задачи:
- по характеристикам проявлений клиента определить его базовые личностные нарушения, сформировавшие неадекватный способ его взаимоотношений с собственными потребностями и
- предложить такие способы взаимодействия клиента с терапевтом и с самим собой, которые давали бы ему возможность полноценно освоить нарушенные базовые личностные умения.
Понятно, что возможность решения второй задачи основано на единообразии проявлений в каждом действии клиента его индивидуального способа взаимоотношений с потребностями. Соответственно, предлагаемые терапевтом способы взаимодействия должны быть такими, чтобы освоение базовых умений в ходе их выполнения было заведомо легче, чем в привычных для клиента действиях повседневной жизни. Добиться этого можно за счет безопасных условий взаимодействия, невключенности предлагаемых способов взаимодействия в привычную для клиента систему социальной оценки, отсутствия определенной личностной значимости этих способов и т.д.