7. Подбор упражнений

Когда в главе, посвященной психотерапевтическим стра­тегиям, шла речь о таблице соответствия базовых личност­ных нарушений целям психотерапевтической работы, мы уже писали о том, что в грамотной психотерапии любое дей­ствие терапевта просто-таки обязано быть целесообразным-В неменьшей степени это соответствует задаче подбора адекватных упражнений в каждый момент сессии. Главное, что следует иметь в виду — ни одно, даже самое эффектное Я эффективное упражнение не должно использоваться вне задач, стоящих перед терапевтом в каждый конкретный

момент. Самое лучшее упражнение, данное в неочевидной для клиента связи с происходящим, способно разорвать ре­альный контакт терапевта с клиентом и таким образом све­сти на «нет» едва ли не всю предыдущую работу.

Это обозначает, что упражнения, во-первых, должны соответствовать актуальному в конкретный момент содер­жанию сессии и возможностям клиента на данном этапе работы, а во-вторых, предполагать, каким образом резуль­тат их выполнения будет соотнесен с дальнейшим ходом процесса. Если перед предложением какого-либо упраж­нения клиенту терапевт не может четко ответить себе на вопрос, зачем он предлагает именно это упражнение имен­но сейчас, лучше без этого упражнения обойтись.

Попробуем сформулировать возможные цели использо­вания различных упражнений (кстати, вовсе не обязатель­но телесных) в терапевтическом процессе:

65535. демонстрационно-диагностическая;

65535. ресурсная;

65535. апробирующая;

65535. тестовая.

Если с демонстрационно-диагностическими упражнени­ями все более или менее понятно, поскольку об этом уже много говорилось в предыдущих главах, то с остальными сто­ит разобраться поподробнее. Под ресурсными упражнени­ями мы понимаем такие упражнения, в которых клиент мо­жет осознать имеющийся у него потенциал или получить доступ к новому ресурсу. Апробирующие упражнения име­ют особое значение на последнем этапе психотерапии, ког­да они дают возможность клиенту через совершение каких-либо совершенно новых для себя действий опробовать на практике новые телесные или поведенческие паттерны. Те­стовые же упражнения предназначены для того, чтобы кли­ент мог наглядно убедиться в наличии — или отсутствии —

личностных изменений. В случае их наличия подобные уп­ражнения дают еще и огромный ресурсный эффект.

Наверное, в освоении терапевтом умения использовать упражнения в ходе психотерапевтического процесса мож­но выделить три стадии. На первой — мало конструктив­ной — он применяет все известные ему упражнения вне всякой связи с реальным ходом процесса, убеждается в их неэффективности и временно разочаровывается в конкрет­ных упражнениях или в самой возможности их использова­ния. На второй он начинает грамотно соотносить известные ему упражнения с задачами, ставящимися в каждый конк­ретный момент сессии. А на третьем этапе он перестает ис­пользовать определенный ассортимент упражнений и на­чинает сначала трансформировать известные упражнения под поставленные задачи, а затем и конструировать соб­ственные. Иначе говоря, мастерство психотерапевта состо­ит в том, чтобы тактические задачи, возникающие в ходе те­рапевтического процесса, сами порождали бы необходимые упражнения.