8.1. Стиль произношения

Звуковая сторона устной речи имеет не меньшее значение, чем ее содержательная часть. Речь с хорошим содержанием будет проигрывать, если произносится вяло, невыразительно, с запинками и ошибками. В то время как малосодержательная речь, произнесенная безупречно, может произвести лучшее впечатление. Чтобы овладеть техникой устной речи, нужно правильно выбрать стиль произношения.

Для правильного выбора стиля произношения необходимо иметь представление о следующих категориях:

1. постановка дыхания

2. деление речи на такты

3. паузация

4. темпоритм

5. интонация

6. логическое и психологическое ударение

7. тембр голоса

8. дикция и артикуляция

9. громкость, звучность

10. полетность.

8.2. Постановка дыхания

Постановка дыхания лежит в основе работы над голосом. Если дыхание — основа жизни, то для ритора владение дыханием одновременно означает как подчинение риторической задаче всего психофизиологического аппарата, так и возможность руководства эмоцией и мыслью. Если дыхание сбилось, то собьются и мысль, и слово, и овладение эмоциями аудитории.

Правильное дыхание начинается с правильной по­становки тела (напряженные ноги, работа диафрагмы, расправ­ленные плечи, расслабленная шея, прямо смотрящая голова). Постановка дыхания может осуществляться в комплексе ды­хательных упражнений. Упражнения, тренирующие речевое дыхание, необходимо начинать с развития носового дыхания, что предупреждает различные расстройства голоса.

Правильное дыхание должно быть:

а) глубокое;

б) частое;

в) контролируемое. а) Глубокое дыхание требует сильного, но не насильствен­ного сокращения мышечной системы, связанной с процессом вдоха. Главный орган вдоха — диафрагма, представляющая собой как бы перекрытие грудной клетки. В расслабленном состоянии она принимает форму перевернутой кверху дном чаши. При сокращении она оттягивается вниз, увеличивая пространство легочной полости и вызывая движение воздуха внутрь. Таким образом, сокращение диафрагмы втягивает воз­дух в легкие. Сделайте глубокий вдох и обратите внимание, что произойдет. Ребра приподнимаются, грудная клетка рас­ширяется, брюшные органы благодаря давлению диафрагмы опускаются — и вся грудная клетка увеличивается в объеме. Если во время речи полное и глубокое дыхание не нала­живается, поищите причину. Возможно, благодаря недостат­ку упражнений, довольно обычному среди ораторов-женщин, диафрагма "не разработана" или запущена. А может быть, вследствие смущения у вас настолько напряжены мышцы, связанные с дыханием, что они мешают делать полный и глу­бокий вдох. Можно подумать, что глубокий вдох требует много вре­мени. Это неверно.Для достаточно полного вдоха понадобится не более полсекунды, и если вы будете вдыхать во время естественных по ходу речи пауз, последние окажутся небес­полезными для выразительности голоса.

б) частое дыхание

Многие ошибочно считают, что вдох нужно делать на зна­ках препинания или по окончании фразы. На одном вдохе можно произнести только короткую фразу, никоим образом не длин­ную. Произведите опыт: сделайте глубокий вдох и произнесите следующую фразу, не возобновляя запаса воздуха:

Упорно не поддающийся исправлению недостаток ра­дио и телевидения не в том, что они все еще далеки от технического совершенства, а в том, что тематика про­грамм и коммерческих передач за редкими исключениями находится в плачевном состоянии.

Вы услышите, как по мере приближения к концу фразы неизбежно падают силы и звучность голоса. Многие ораторы обычно с большой энергией начинают фразу и заканчивают ее, постепенно скатываясь к едва слышному, неразборчиво­му бормотанию.

Хорошая подача звука заключается не в том, чтобы на данные звуки затратить тот или иной запас воздуха, а в том, чтобы за ними был обеспечен воздушный столб, непрерывно и с силой подпирающий и выталкивающий их.

Поэтому дышать надо часто, поддерживая постоянный запас воздуха. Снова произнесите только что прочитанную фразу, но на этот раз делайте паузы и вдохи в интервалах, указанных ниже:

Упорноне поддающийся исправлению недостаток ра­дио и телевидения / не в том, что они все еще далеки от технического совершенства, / а в том, что тематика про­грамм и коммерческих передач / за редкими исключениями находится в плачевном состоянии.

Обратите внимание, что один из результатов первого вдоха состоит в более сильной подаче слов «не в том» и «совер­шенства». Равным образом вам уже заметно, как каждый пос­ледующий вдох придает выразительность следующим за ним подчеркиваемым словам.

в) контролируемое дыхание

Многие ораторы обладают глубоким и довольно частым дыханием, и тем не менее с подачей звука у них неблагопо­лучно. В большинстве случаев причина кроется в пассивном дыхании: в неумении достаточно использовать мускулатуру дыхания. Чтобы дать полный звук, воздух нужно выталки­вать из легких. Он давит на голосовые связки, которые, в свою очередь, направят широкие звуковые волны через полость рта к ушам слушателя. Но давление воздуха на голосовые связки должно быть под контролем.Воздух надлежит выталкивать не весь разом, а с перерывами, с различной степенью быстроты и силы и в соответствии со значением произносимых слов.

Как управлять этой воздушной струей? Как диафрагма, сокращаясь, расширяет объем легких, благодаря чему в них врывается воздушный поток, так и системы брюшной муску­латуры выталкивают воздух их легких. Мышечная перего­родка от почечных лоханок до грудной клетки при сокраще­нии уменьшает грудную клетку, помогая вытеснить воздух из легких. Другие мышцы живота, сокращаясь, буквально подтал­кивают диафрагму с тем же результатом. Если мы можем наби­рать в легкие воздух с нужной скоростью и определенными пе­рерывами, мы также можем управлять и процессом выдыха­ния. Именно эта контролируемая воздушная струя и определяет интенсивность, интервалы и протяжность звучания голоса.

Хотя давление устремившегося вверх воздушного потока воздействует на голосовые связки, оно не направлено непос­редственно на связки, а опирается на грудную преграду. Ошибочные попытки форсировать голос путем сдавливания горла снижают его звучность.

Положите одну руку на грудь, другую на живот и ска­жите "а". Повторите то же самое, добиваясь внезапной, рез­кой силы голоса, затем — сдержанной, затем подавляя ее. Издайте ряд звуков "а" быстро один за другим. Повторите таким же образом слова "лес", "но", "сад", "лай".

На этих опытах вы убедитесь в важном значении для речи мускула­туры выдоха.

Контроль дыхания включает также и его задержку или экономию. При быстром произнесении некоторых звуков можно убедиться, что сильный и чистый тон зависит не от объема воздуха, проходящего через голосовые связки, а от интен­сивности воздушного давления позади голосовых связок.

Наиболее частые причины несдержанного дыхания — страх, нервность, застенчивость, причем все они находятся в тесной взаимосвязи. Вспомните, как быстро и даже разгоряченно вы дышите, когда бываете возбуждены. Но в то вре­мя как быстрые вдохи не очень нарушают течение речи, бы­стрые выдохи делают ее почти невозможной.

Для наилучшего звучания необходимо, чтобы голосовые связки были тесно сомкнуты и почти закрывали дыхательное горло. Быстрое же выдыхание оставляет их широко открытыми.Против несдержанного дыхания имеется одно средство – обдуманная, спокойная, уверенная манера держать себя.

Если вам мешают застенчивость и недостаточность дыха­ния, необходимо практиковаться в глубоком, замедленном ды­хании во время репетирования речей. Минутка свободного и глубокого дыхания перед речью и частые паузы для передыш­ки во время выступления также окажут полезное влияние.

Случается, что в речах с настойчивым призывом к дей­ствию и в фразах, выражающих тревогу, сильное душевное движение, гнев или подъем, звук дается с силой и даже при­обретает характер подчеркивающих штрихов стаккато. Одна­ко чаще требуется непрерывная и сдержанная сила звучания. А еще чаще надо предельно ослабить нажим.

При осложнениях с дыханием рекомендуются упражнения, представленные в Приложении 9.1.. Они могут Вам помочь уже через несколько дней, но для суще­ственного улучшения потребуется несколько и даже много недель тренировки.