- •Характеры и роли
- •Посвящается
- •О чем эта книга?
- •Вам стоит прочитать эту книгу, если вы хотите…
- •Введение что такое характер
- •Они все разные
- •Каждый из нас исполняет множество ролей
- •Люди всякие нужны, люди всякие важны
- •Глава 1 циклотимический характер
- •Детство
- •Самооценка
- •Общение
- •Эмоциональность
- •Импульсивность
- •Трудность концентрации
- •Обучение
- •Нонконформизм
- •Бесстрашие
- •Роли (см. Стр. 280)
- •Детский сад
- •Отношение к циклотимическому ребенку
- •Подростковый возраст самооценка
- •Реакция эмансипации
- •Общение
- •Сексуальное чувство
- •Поисковая активность
- •Физическое здоровье
- •Выбор профессии
- •Колледж
- •Взрослые
- •Самооценка
- •Общение
- •Отношение к окружающему миру
- •Тестирование реальности
- •Суждения
- •Сила сознания
- •Психологическая защита (см. Стр. 277)
- •Поведение в стрессе
- •Мышление
- •Внешний вид
- •Привычки
- •Импульсивность
- •Отношение к пище
- •Отношение к здоровью
- •Поведение в семье роль супруга
- •Совместимость в браке
- •Супружеские измены
- •Разводы
- •Роль родителя
- •Социальные роли
- •Отношение к старости
- •Отношение к циклотимикам
- •Глава 2 эпилептоидный характер
- •Детство
- •Самооценка
- •Общение
- •Эмоциональность
- •Импульсивность
- •Обучение
- •Структурирование
- •Отношение к деньгам
- •Детский сад
- •Отношение к эпилептоидному ребенку
- •Подростковый возраст реакция эмансипации
- •Самооценка
- •Общение
- •Сексуальность
- •Материальные блага
- •Структурирование
- •Мышление
- •Отношение к животным
- •Нарушение поведения
- •Выбор профессии
- •Взрослые самооценка
- •Общение
- •Мышление
- •Тестирование реальности
- •Суждения
- •Сила сознания
- •Психологическая защита
- •Поведение в стрессе
- •Привычки
- •Отношение к пище
- •Отношение к деньгам
- •Отношение к здоровью
- •Поведение в семье роль супруга
- •Женщина–эпилептоидв семье
- •Совместимость в браке
- •Супружеские измены
- •Роль родителя
- •Разводы
- •Социальные роли
- •Отношение к старости
- •Отношение к эпилептоидам
- •Глава з шизоидный характер
- •Детство
- •Самооценка
- •Общение
- •Концентрация внимания
- •Обучение
- •Нонконформизм
- •Здоровье
- •Детский сад
- •Отношение к шизоидному ребенку
- •Подростковый возраст
- •Самооценка
- •Реакция эмансипации
- •Общение
- •Уход в мир фантазий
- •Увлечения
- •Сексуальное влечение
- •Отношение к деньгам
- •Структурирование
- •Отношение к животным
- •Пагубные привычки
- •Выбор профессии
- •Колледж
- •Взрослые
- •Самооценка
- •Общение
- •Тестирование реальности
- •Суждения
- •Сила сознания
- •Психологическая защита
- •Мышление
- •Эмоциональность
- •Поведение в стрессе
- •Привычки
- •Отношение к пище
- •Отношение к деньгам
- •Отношение ко времени
- •Внешний вид
- •Отношение к здоровью
- •Сексуальное чувство
- •Поведение в семье роль супруга
- •Совместимость в браке
- •Супружеские измены
- •Разводы
- •Роль родителя
- •Социальные роли
- •Отношение к старости
- •Отношение к шизоидам
- •Представители
- •Глава 4 астенический характер
- •Детство самооценка
- •Общение
- •Отношение к окружающему миру
- •Эмоциональность
- •Принятие решений
- •Обучение
- •Физическое здоровье
- •Отношение к материальным благам
- •Детский сад
- •Отношение к ребенку–астенику
- •Подростковый возраст реакция эмансипации
- •Самооценка
- •Общение
- •Обучение
- •Сексуальное чувство
- •Физическое здоровье
- •Колледж
- •Выбор профессии
- •Взрослые самооценка
- •Общение
- •Отношение к окружающему миру
- •Тестирование реальности
- •Суждения
- •Сила сознания
- •Психологическая защита
- •Мышление
- •Сексуальность
- •Амбивалентность
- •Типы астеников
- •Астено–невротики
- •Сенситивный тип
- •Психастенический тип
- •Поведение в семье
- •Роль супруга
- •Влияние невротизации на семейные отношения
- •Совместимость в браке
- •Супружеские измены
- •Разводы
- •Роль родителя
- •Социальные роли
- •Отношение к старости
- •Как астеники должны относиться к себе
- •Отношение к астеникам
- •Глава 5
- •Эмоциональность
- •Склонность к фантазиям
- •Концентрация внимания
- •Обучение
- •Отношение к деньгам
- •Отношение к порядку
- •Появление второго ребенка
- •Детский сад
- •Отношение к ребенку–истероиду
- •Подростковый возраст реакция эмансипации
- •Самооценка
- •Общение
- •Эмоциональность
- •Импульсивность
- •Обучение
- •Сексуальное чувство
- •Отношение к деньгам
- •Отношение ко времени и порядку
- •Привычки
- •Суицидальное поведение
- •Уход в болезнь
- •Пагубные привычки
- •Выбор профессии
- •Взрослые
- •Самооценка
- •Отношение к миру
- •Общение
- •Тестирование реальности
- •Сила сознания
- •Психологическая защита
- •Поведение в стрессе
- •Поведение в семье роль супруга. Совместимость в браке
- •Супружеские измены
- •Разводы
- •Роль родителя
- •Социальные роли
- •Отношение к здоровью
- •Отношение к старости
- •Отношение к истероидам
- •Глава 6 смешанные характеры
- •1. В нем живут два разных существа
- •Глава 7
- •Этаж 2. Сознание
- •Психологическая защита
- •Как мы воспринимаем мир зеркало
- •Как мы растем подготовка к жизни
- •Перерезание психологической пуповины (отделение, индивидуализация)
- •Право на частную жизнь
- •Реакция эмансипации. Отношения со старшим поколением
- •Иерархия
- •Нам нужно измениться три карты
- •Уровни психологического развития
- •В каком направлении нужно развиваться
- •Глава 8
- •По диагностике и самодиагностике типа характера
- •Тест 1. Психологическая зависимость
- •Тест 2. Заниженная самооценка
- •Тест з. Астенический характер
- •Тест 4. Циклотимический характер
- •Тест 5. Эпилептоидный характер
- •Тест 6. Шизоидный характер
- •Тест 7. Истероидный характер
- •Словарь психологических терминов
- •Список литературы
- •Послесловие
- •Об авторе
Отношение к старости
Отношение астеника к старости зависит от степени его самовоспитания и меры ментального здоровья.
Если он откажется от укрепления своей хрупкой нервной системы, то попадет под власть своего больного подсознания. Невыносимо грустно для него будет ощущение прошедшей жизни, мучительно воспоминание о нелепых и ненужных ошибках и горестно сознание так и не осуществившихся ожиданий. Кроме того, многочисленные не–врогенные нарушения физического здоровья отравляют его жизнь и тяжким грузом ложатся на плечи семьи.
Но если астенику удалось перепрограммировать свою психику, укрепить ее слабые стороны и освободиться от груза неврогенных нарушений, он будет вознагражден спокойной, счастливой старостью, похожей на чистый осенний день, наполненный светом и теплом. Он будет воспринимать прожитую жизнь как дар, и это наполнит его благодарностью.
Как астеники должны относиться к себе
Астеники ясно осознают свой долг по отношению к окружающим, но у них есть долг и обязанности по отношению к своей личности. Они должны:
* Идентифицировать свой характер, его сильные и слабые стороны, стать на путь саморазвития, путь постоянных изменений. Изменения должны быть
не революционными, а скорее небольшими, даже крохотными.
* Избегать роли больного.
* Постоянно увеличивать самопринятие.
* Любить, уважать себя при любых условиях.
* Проявлять мужество, быть независимой личностью.
* Воспитывать в себе, по выражению йогов, «внутреннего свидетеля», т.е. возможность объективного наблюдения за самим собой, за своими мыслями, поведением, но не с целью самоунижения, а ради конструктивного анализа, необходимого для движения вперед.
* «Быть воином и стать на тропу войны» (К. Костанеда).
Отношение к астеникам
Когда мы видим проявления астеничности в искусстве, воплощающиеся в утонченном и ранимом восприятии действительности, мы принимаем их и считаем образцами человечности. Но, сталкиваясь с астеничностью в живых людях, мы часто испытываем раздражение или желание подчинить себе такого человека. В отношении астеника мы должны:
Принять его хрупкость и осознать его огромный потенциал развития.
Оказывать ему поддержку, больше хвалить, ведь доброе слово и любовь необходимы ему как воздух.
Создать щадящий образ жизни, обеспечить достаточное количество сна, регулярное питание, отсутствие перегрузок.
Мотивировать его на саморазвитие.
Глава 5
ИСТЕРОИДНЫЙ ХАРАКТЕР
Я ль на свете всех милее, всех прекрасней и белее?..
А. Пушкин
Своеобразен вклад представителей данного типа характера в человеческую культуру. Они создали искусство лицедейства, в основном, именно их усилиями был создан театр. Не все актеры обладают данным типом характера. Но все истероиды мечтают быть актерами, чтобы приковывать к себе взгляды восхищенной толпы.
ДЕТСТВО
Истероидные черты проявляются в самом раннем детстве.
САМООЦЕНКА
Для ребенка–истероида присуща резко завышенная самооценка. Ему хочется постоянно быть в центре внимания семьи, окружающих, всего мира.
ОБЩЕНИЕ
Здоровый ребенок. Ребенок–астеник чувствителен к мнению окружающих, нуждается в их поддержке и одобрении в противовес разъедающей его заниженной самооценке. Он с благодарностью принимает положительные отзывы о себе, в то же время не доверяет им ни минуты. Ребенок с истероидными чертами нуждается во внимании окружающих для подкрепления своей завышенной само^ оценки.
Поведение любого ребенка управляется во многом принципом получения наслаждения. Для маленького ци–клотимика высшее наслаждение — быть с друзьями и вместе с ними радоваться жизни. Для эпилептоида принцип наслаждения ассоциируется с ощущением контроля над ситуацией и властью над другим существом. Малыш–шизоид наслаждается уходом в свой причудливый внутренний мир. Маленький астеник видит высшее наслаждение в тепле семейного очага и общении с семьей.
Для ребенка с истероидными чертами высшее наслаждение — быть в центре внимания. Его звездный час — приход гостей, когда он будет читать стихи, петь, танцевать, выслушивая восторги и похвалы. Ему не интересны игрушки, ему нужно живое внимание.
Невротизация. Истероидные черты обрекают ребенка на неизбежные конфликты со сверстниками в любом детском коллективе. Другие дети вовсе не хотят быть послушными зрителями непонятной для них пьесы, они не намерены подпитывать эгоцентризм своего нового приятеля.
Подобное безразличие и равнодушие бесконечно уязвляют истероидного ребенка, привыкшего в семье к аплодисментам и непрерывному потоку внимания.
Поэтому следующим этапом может быть отказ от общения с «грубыми детьми». Может возникнуть также обострение невротических реакций в виде безудержного фантазирования с целью произвести впечатление на своих новых слушателей.
В,К,, 5 лет, не выносит, если родители перестают обращать на него внимание и разговаривают друг с другом. Устраивает истерики, когда мать говорит по телефону или останавливается поговорить с подругой на улице, В игрушки играть не хочет, требует к себе постоянного внимания. Проявляет артистические способности.