Сбивание зацепом одноименной ноги с захватом за руку

Борцы в высокой правой стойке. Захватить левой рукой за­пястье противника снаружи, а правой плечо этой же руки из­нутри. Подставляя левую руку ближе к правой, сделать рывок за руку на себя и заставить противника перенести тяжесть тела на впереди стоящую правую ногу (рис. 174—а, б).

Зацепить правой ногой правую ногу противника изнутри и подтянуть к себе, туловище сильно наклонить вперед, потянуть руку вперед-вннз, сбивая атакуемого в сторону спины на ковер (рис. 174—в, г).

Если противник в этот момент отскакивает на левой ноге назад, надо подпрыгнуть на левой ноге вперед и свалить его. При падении следует поднимать зацепленную ногу назад-вверх и прижимать его лопатками к ковру (рис. 174—д).

Характерные ошибки. 1. Голень зацепляют без предваритель­ного рывка на себя. 2. Неплотно удерживают противника.

Сбивания зацепом разноименной ноги снаружи с захватом за руку и туловище

Оба борца в правой стойке. Захватить левой рукой правое запястье противника снаружи, а правой за верхнюю часть плеча этой же руки изнутри (рис. 175—а). Сильно потянуть его на себя-вправо и заставить шагнуть левой ногой вперед (рис. 175—б).

Зацепить правой ногой левую ногу атакуемого снаружи, нава­литься грудью на его туловище, обхватить его левой рукой снаружи за поясницу, сбить вперед-вправо па ковер и прижать спиной к ковру (рис. 175—в, г, д).

Характерные ошибки. Прием проводится, когда противник еще не успел шагнуть вперед.

Сбивание мельницей назад с захватом за руку и одноименную ногу

Захватить плечо правой руки противника кистью левой руки сверху, а предплечье правой руки под плечо. Поднырнуть голо­вой под захваченную руку и упасть правой стороной груди на правое бедро атакуемого (рис. 176—а). Одновременно захватить правой рукой его правую ногу под коленом. Потянуть руку про­тивника вниз-под себя. Толкнуть правым плечом в бедро и сбить его на ковер (рис. 176—б). Прижать левую руку своим левым плечом к ковру. Подтянуть правую ногу и поставить ее на ступ­ню вправо.

Отпустить захват ноги и повернуться спиной к груди атакуе­мого. Правую руку махом отвести вправо-назад и нажать на его грудь сверху (рис. 176—в).

Захватить левую руку противника под правое плечо, прижать его руки к своему туловищу и дожать на лопатки (рис. 176—г).

Характерные ошибки. 1. Слабый толчок правым плечом в бед­ро. 2. Сбивание выполняется только вперед. 3, Наблюдается пау­за между сбиванием и накатом спиной.

Сбивание мельницей с зацепом снаружи

Со средней дистанции захватить левой рукой правую руку противника под плечо или кистью за верхнюю часть его плеча (рис. 177—а), поднырнуть под захваченную руку, упасть грудью на бедро правой ноги и захватить ее правой рукой изнутри. Но­гами отталкиваться вперед. Не останавливаясь и продолжая на­жимать грудью на захваченную ногу в переднюю часть бедра, поставить свою правую ногу вплотную к носку этой ноги на ко­лено. Одновременно зацепить ее снаружи левой ногой за голень (рис. 177—6, в). Потянуть зацепленную ногу к себе, а руку от себя; упираясь грудью в бедро, сбить противника и прижать его спиной к ковру (рис. 177—г).

Известен и другой вариант приема. Начало такое же, как и в основном варианте. Опуститься на правое колено, захватить правую ногу противника за верхнюю часть бедра изнутри (рис. 178—а, б), левую ногу поставить на ступню, голень почти перпендикулярна к ковру, туловище прямое. Голова под пле­чом захваченной руки. Дать возможность отставить захваченную ногу назад. Встать с колена и выпрямить туловище противника, при этом захват ноги и руки не отпускать. Приподнимая атакуе­мого своими плечами снизу (рис. 178—в), повернуться налево и приблизить свой таз к впереди стоящей ноге противника.

Правой ногой зацепить левую ногу атакуемого снаружи и подбить ее голенью в подколенный сгиб. Одновременно повер­нуться туловищем налево, откинуть голову назад, оттолкнуться левой ногой от ковра и завалить противника на спину (рис. 178—г). Не распуская захватов, дожимать противника па спину {рис. 178— д).

Характерные ошибки. В первом варианте: в момент подседа туловище находится в вертикальном положении. Во втором ва­рианте: ранний зацеп ноги; нет наката на противника спиной.