Переворот скручиванием с захватом за дальнее бедро изнутри и шею сверху

Встать справа от противника лицом к его ногам. Просунуть левую руку между его ногами снизу и соединить руки в крю­чок (рис. 184—а). Опустить руки вниз до голени, толкая и скручивая слева направо, сбить противника на таз. Левой рукой как можно дальше захватить его бедро, а правой шею сверху (рис. 184—б). Потянуть за бедро вверх и, упираясь ногами, пе­ревернуть атакуемого на спину (рис. 184—в).

Характерные ошибки. 1. При сбивании на таз не выполняют скручивания руками. 2. Во время захвата правой рукой за шею атакуемый не давит весом своего тела на противника.

Тактическая подготовка. Захватить правой рукой дальнюю голень. После защиты противника захватить за бедро дальней ноги изнутри. Пытаться провести бросок обратным захватом бедра и выполнить переворот с захватом за дальнее бедро изнут­ри и шею сверху.

Защиты. 1. Лечь на бок спиной к атакующему. 2. Выставить дальнюю ногу в упор.

Контрприем. Скручивание на себя с выседом и захватим за одноименную руку и ногу или туловище (рис. 185—а, б).

Переворот скручиванием с захватом за шею из-под дальнего плеча, зажимая руку бедрами

Противник в низком или среднем партере. Встать справа сбо­ку от противника на колени и зацепить правой голенью его пра­вую руку. Навалиться на него туловищем, отвести руку назад- в сторону и зажать ее между ногами (рис. 186—а). Одновременно захватить левой рукой шею из-под дальнего плеча (рис. 186—б). Помогая правой рукой выполнить скручивание, перевернуть на спину (рис. 186—в).

Характерные ошибки. 1. После зацепа руки не переносят тя­жесть тела назад. 2. При захвате шеи из-под плеча ослабляют давление на противника. 3. При скручивании не подводят руку на шее ближе к локтю противника.

Тактическая подготовка. Захватить левой рукой голень про­тивника и после этого сделать зацеп за руку. Вызов. Поставить правую ногу на стопу рядом с правой рукой противника. Когда он попытается захватить голень правой рукой изнутри, присесть на ноге, зажать его руку между ногами и провести прием.

Защиты. 1. Соединить руки и не дать отвести назад руку. 2. Повернуться лицом к противнику.

Контрприем. Мельница с захватом за руку под плечо и раз­ноименную ногу изнутри.

Переворот скручиванием с захватом за предплечье изнутри, прижимая голову бедром

Встать сзади-слева от противника. Правой рукой захватить запястье его левой руки так, чтобы плечо правой руки проходило справа от его шеи, а левой предплечье своей правой руки сверху из-под руки противника (рис. 187—а). Забегая влево, подтянуть предплечье руки противника под его грудь. Перехватить правой рукой за подтянутое предплечье изнутри, а левой за это же пред­плечье снизу, со стороны его левого бока. Оттолкнуть плечом ле­вой руки плечо захваченной руки противника вперед в области подмышки и прижать его к ковру (рис. 187—б). Зайти с левой стороны от атакуемого и поставить левую ногу у его головы, упираясь справа в его голову и шею бедром. Правую ногу поста­вить как можно ближе к захваченной руке. Нажимать предплечь­ем левой руки на противника сверху.

Выпрямить правую ногу, прижать голову левым бедром, от­клониться назад, повернуться налево и, продолжая тянуть за захваченное предплечье на себя, вверх-влево, перевернуть ата­куемого спиной к ковру (рис. 187—в, г).

Как только противник перевернется спиной к ковру более чем на 45°, убрать левую ногу назад внутрь и прижать его лопатка­ми к ковру.

Характерные ошибки. 1. Не выполняют сбивание противника на бок. 2. При подставлении ноги к голове атакуемого перестают давить предплечьем на его одноименное плечо сверху. 3. Атаку­ющий слишком далеко заходит на другую сторону (со стороны головы) и поздно убирает левую ногу.

Тактическая подготовка. Захватить предплечье ближней руки противника дальней рукой и толкнуть его грудью от себя, исполь­зуя ответные усилия противника в свою сторону. Сбить его на грудь и захватить свою руку из-под его руки.

Комбинация. Переворот разгибанием из-под дальнего плеча с обвивом ноги — Переворот с захватом за предплечье изнутри, прижимая голову бедром.

Защиты. 1. Упереться свободной рукой в ковер. Движением предплечья назад-в сторону-вперед выпрямить руку и, поворачи­вая ее локтем вниз, освободиться от захвата. 2. Упереться левой рукой и ногой в ковер, забежать в сторону от атакующего, осво­бодить руку и повернуться лицом к нему.

Контрприем. Выход наверх с захватом за туловище. Движе­нием предплечья назад-в сторону-вперед освободиться от захва­та. Резко продолжая движение рукой вперед, захватить туло­вище атакующего сверху. Отклоняя туловище несколько вправо, выйти наверх.