Занятие - VI «групповая игротерапия»

Цели:

1. Развитие эмпатии;

2. Формирование навыков внутри- и межгруппового конструктивного взаимодействия;

3. Телесно ориентированная терапия, арт-терапия, групповая игротерапия;

4. Закрепление на когнитивном, чувственном и телесном уровнях установок на конструктивный здоровый образ жизни.

Упражнение № 1 «Обмен ритуалами»

Цели: разогрев группы.

Планируемое время: 3 - 5 минут.

Каждый участник должен придумать ритуальное приветствие группы, включающее в себя вербальные и невербальные его выражения. Например, участник встает, сжимает ладони рук на уровне груди, кланяется и говорит: «Всем сяо!». Группа дружно должна повторять приветствие каждого участника.

Рефлексия.

Упражнение № 2 «Повторение позы»

Цели: актуализация знаний о методах и средствах профилактики и снятия стрессов.

Планируемое время: 10 минут.

Оснащение занятия:мяч волейбольный.

Члены группы становятся в просторный круг и бросают друг другу мяч. Тот, кто бросает мяч, предварительно называет средство (или метод, психотехнику) профилактики или устранения стресса. Тот, кто получил мяч, принимает любую позу. Все остальные мгновенно эту позу повторяют. Член Т-группы, получивший мяч, называет свой способ преодоления стресса и бросает мяч, не меняя позы до тех пор, пока новый участник, принявший мяч не сменит ее на новую позицию. Упражнение продолжается пока мяч не побывает у каждого 3 - 4 раза.

Рефлексия.

Упражнение № 3 «Два племени»

Цели: формирование навыков работать сообща; бодиарт-терпия; развитие творческой смекалки.

Планируемое время: 50 - 60 минут.

Оснащение занятия:гуашь или масляная краска, кисти, маркеры (черный, синий, красный, зеленый), косынки по числу участников тренинга (половина красных и половина черных); два полотнища для флагов (80 см. х. 100 см.), красного и черного цветов (можно и белые); два древка для знамен, иголки и нитки.

Группа делится на две команды - на два племени. Задача каждого племени придумать название, язык (в том числе и невербальный: мимика и жесты) для общения (10 - 12 слов), историю (миф), обычаи, на флаге (заготовке) нарисовать герб.

На гербе должны быть изображены: 1) часть тела, привлекающее внимание; 2) вкусное блюдо; 3) деятельность, которой большинству племени нравиться заниматься;4) выражение той или иной эмоции (страх, ужас, удовольствие, стыд, радость, гнев или др.) или эмоционального состояния (тревожность, счастье, блаженство, эйфория или др.), или чувства (грусть, любовь или др.). Кроме того на флаге под гербом или над ним необходимо написать девиз племени. Далее, используя техники боди-арта, все раскрашивают друг друга в боевую (или в любой иной) раскраску.

После выполнения задания каждое племя излагает свою легенду, периодически используя слова придуманного языка, демонстрируют свой флаг и рассказывают, что и почему изображено на гербе. При изложении легенды, начинает рассказ вождь, а остальные по очереди, продолжают повествование, внедряя своего выдуманного персонажа.

Далее вожди хвастаются своим племенем. Они должны, по очереди, выйти в центр круга лучшая девушка и лучший мужчина племени. Вожди характеризуют их, используя слова и жесты из языка племени. Эти представители должны продемонстрировать всем то, что поразит воображение гостей из соседнего племени (Например, юноша демонстрирует свои мускулы или делает стойку на голове. Девушка демонстрирует гибкость своей фигуры, оригинальную походку.)

Завершается упражнение, что каждое племя старается объяснить (угадать) значение слов и жестов из языка соседнего племени.

Рефлексия.