- •Содержание
- •Лекция № 1. Экологическая медицина (медицина окружающей среды). Введение в предмет
- •История экологической медицины
- •Предмет экологической медицины, его структура
- •Отличия между экологической и традиционной медициной
- •Техносфера
- •Ноосфера
- •Экологические факторы
- •Биологические факторы
- •Социальная среда
- •Социальные факторы
- •Факторы окружающей среды, формирующие здоровье населения
- •История причинности в медицине
- •Оценка влияния экологических факторов на состояние здоровья населения
- •Лекция 4. Индивидуальная чувствительность организма
- •Индивитуальная чувствительность к физическим факторам
- •Чувствительность к УФИ
- •Степень загара
- •Чувствительность к вибрации
- •Радиочувствительность
- •Адаптация к психогенным факторам
- •Чувствительность к химическим факторам
- •Эндогенные факторы чувствительности организма к экологическим факторам
- •Этнические особенности
- •Экологический портрет
- •Наследственность
- •Возраст
- •Пол как эндогенный фактор
- •Морфотип
- •Скорость развития
- •Физиологические особенности
- •Заболеваемость
- •Лекция 5. Конституция
- •Реактивность
- •Резистентность
- •Темперамент (сила и уравновешенность н.с.)
- •Группы крови
- •Экссудативно-катаральный диатез
- •Аллергический (атопический) диатез
- •Лимфатико-гипопластический диатез
- •Нервно-артритический диатез
- •Лекция 7. Медицинская биоритмология
- •Виды биоритмов
- •Среднечастотные ритмы
- •Ультрадианные ритмы (30 мин – несколько часов)
- •Циркадианные ритмы
- •Сезонные ритмы
- •Окологодовые ритмы (цирканные ритмы)
- •Хрономедицина
- •Индивидуальные особенности биоритмов
- •Хронопатология
- •Десинхроноз
- •Специфические реакции
- •Неспецифические реакции
- •Лекция 9. Психологический (психосоциальный) стресс
- •Психические аспекты нарушения адаптации.
- •Болезни адаптации (психосоматические болезни)
- •Лекция 10. Гелиофизические факторы
- •Реакция человека на действие геомагнитных факторов
- •Влияние гелиофизических факторов на биосистемы
- •Изменеие функционального состояния различных систем человека:
- •Влияние гелиофизических факторов на заболеваемость
- •Лучистая энергия Солнца
- •Инфракрасное излучение.
- •Видимое излучение – свет.
- •Ультрафиолетовое (УФ) излучение
- •Лекция 11. Экологическая биоклиматология
- •Атмосферное давление
- •Температура воздуха
- •Лекция 12. Физические факторы
- •Физические факторы
- •Источники электромагнитного воздействия
- •ЭМП человека
- •Дейстие ЭМП на организм
- •Защита от ЭМП
- •Инфразвук
- •Ультразвук
- •Вибрация
- •Лекция 13. Химические факторы
- •Канцерогенное действие ксенобиотиков
- •Множественная химическая чувствительность (МХЧ)
- •Синдром ксеногенной интоксикации (хроническое токсическое воздействие)
- •Синдром специфической гиперчувствительности
- •Ароматические углеводороды
- •Синдром экологической дезадаптации
- •Общие признаки вегетативных проявлений
- •Лекция 15. Расстройства питания
- •Клиническая оценка питания детей
- •Классификация расстройств питания:
- •Важнейшие нарушения пищевого статуса населения россии (1995-2000 гг.):
- •Белково-энергетическая недостаточность
- •Квашиокор (белковая недостаточность)
- •Алиментарный маразм
- •Избыток белков.
- •МИНЕРАЛЫ
- •Калий
- •Кальций
- •Магний
- •Микроэлементозы
- •Лекция 16. Клинические реакции на пищу
- •Токсические вещества в продуктах питания
- •Пищевые добавки
- •Лекция 17. Атмосфера
- •Загрязнение атмосферы транспортными средствами
- •Авиатранспорт
- •Влияние химических загрязнителей атмосферы на человека
- •Окись углерода (угарный газ, СО)
- •Cоединения серы
- •Серный ангидрид (SO3)
- •Окислы азота
- •Влияние NO
- •Влияние NO2
- •Фотохимический смог
- •Углеводороды
- •Соединения фтора
- •Соединения хлора
- •Лекция 19. Литосфера. Биосфера
- •Биосфера
- •Адаптация в различных эколого-биохимических условиях среды обитания
- •Лекция 20. Эндемии
- •Микроэлементозы
- •Марганец (Mn)
- •Селен (Se)
- •Фтор
- •Природные гипермикроэлементозы
- •Кремневые эндемии
- •Молибденовые эндемии
- •Сурьмяные эндемии
- •Бактериальные эндемии
- •Лекция 21. Экологические факторы города
- •Тепловое загрязнение городской среды
- •Химические факторы городской среды
- •Атмосферный воздух
- •Химическое загрязнение городской почвы
- •Городские сточные воды
- •Социальные факторы города
- •Информационные факторы города
- •Особенности городского населения
- •Лекция 22. Экология жилища
- •Местоположение жилого дома
- •Расположение квартиры
- •Водоснабжение
- •Бытовая техника
- •Микроклимат
- •Скорость движения воздуха (воздухообмен)
- •Ионизация воздуха
- •Ионизирующее излучение
- •Радон
- •Химические факторы
- •Домашняя пыль
- •Природный газ и продукты его сгорания
- •Пентахлорфенол (ПХФ)
- •Асбест
- •Радон
- •Биологические факторы
- •Лекция 23. Экологическая гастроэнтерология
- •Синдром раздражённого кишечника
- •Дисбактериоз кишечника
- •Лекция 24. Экологическая пульмонология
- •Аллергический альвеолит
- •Заболевания, вызываемые неорганической пылью (пневмокониозы)
- •Силикоз
- •Карбокониозы
- •Токсические химические вещества, вызывющие респираторную патологию
- •Хронический бронхит
- •Туберкулёз лёгких
- •Лекция 25. Экологическая педиатрия
- •Влияние ксенобиотиков
- •Cиндром нарушенного внимания и гиперактивноти (СНВГ)
- •Лекция 26. Экологическая психоневрология
- •Психоневрологические воздействия химических токсических веществ
- •ВЕГЕТАТИВНЫЕ ДИСФУНКЦИИ
- •Общие признаки вегетативных проявлений
- •ИНСОМНИЯ
- •Фазы сна
- •Структура сна
- •Потребность во сне
- •Нарушения сна и бодрствования
- •Причины и критерии инсомнии
- •БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА
- •Диагностика
- •Лечение
- •РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ
- •Заболеваемость
- •Причина рассеянного склероза
- •Клинические проявления:
- •Лечение
- •Лекция 27. Болевые синдромы
- •Головные боли
- •Частые виды головных болей
- •Головная боль напряжения
- •Мигрень
- •Кластерная головная боль
- •Основные формы головных болей вследствие органических причин
- •Абузусная головная боль
- •Синдром боли в нижней части спины
- •Основные причины вторичного синдрома БНС (Kuritsky, 1997)
- •Фибромиалгия
- •Дерматиты
- •Контактный дерматит
- •Простой контактный дерматит
- •Аллергический контактный дерматит
- •Фототоксические и фотоаллергические дерматиты
- •Артриты
- •Инфекционный артрит
- •Реактивные артриты
- •Ревматоидный артрит
- •Подагра
- •Остеоартрозы
- •Лекция 29. Профессиональная патология
- •Лечение профзаболеваний
- •Эргономика
- •Литература
ся динамическое наблюдение за работниками с начальными стадиями заболеваниями, при которых еще отсутствуют признаки функциональных нарушений. Лишь появление, к примеру, дыхательной недостаточности или выраженных нарушений слуха считается основанием для рекомендаций к прекращению работы во вредных условиях труда. Причем, в профпатологической литературе, во всяком случае, последних десятилетий, отсутствуют в рамках требований доказательной медицины аргументы в пользу безопасности продолжения работы при появлении начальных стадий заболевания.
Лечение профзаболеваний
Лечение профессиональных заболеваний включает в себя этиологические, патогенетические и симпоматические методы.
Лечение острых интоксикаций (поражений):
1.Немедленное прекращение контакта с токсическими веществами (радиактивным излучением, высокими уровнями ЭМП и др.).
2.Детоксикация (выведение ядов из организма):
•промывание желудка,
•слабительные,
•форсированный диурез,
•энтеросорбция,
•гемосорбция, плазмаферез.
3.Патогенетическая терапия:
•оксигенотерапия при интоксикациях, сопровождающихся выраженной кислородной недостаточностью (окись углерода, амидо- и нитросоединения бензола, мышьяковистый водород, цианистые соединения, фосген и т.д.),
•антидоты, комплексоны,
•антиоксидантная терапия
4.Симптоматическая терапия (ликвидация развивающихся симптомов):
•гемодиализ,
•сердечно-сосудистые препараты,
•кортикостероиды,
•коррекция метаболизма, в том числе кислотно-щелочного состояния,
•десенсибилизация,
Хронические заболевания и интоксикации.
При лечении хронических заболеваний и интоксикаций нередко решающее значение имеет своевременный перевод на работу, не связанную с профессиональным фактором, вызвавщим заболевание.
При лечении интоксикации тяжёлыми металлами используются комплексоны (тетацин Са, пентацин, D-пенициламин). Образующиеся при этом металлокомплексонынетоксичны, устойчивы и быстро выводятся из организма.
Эргономика
Эргономика (Ergonomics от греч. Ergon - работа, Nomos - закон) - наука, комплексно изучающая функциональные возможности человека (группы людей) в конкретных условиях его (их) деятельности, которая связана с использованием технических средств на производстве и в быту.
Термин "эргономика" был принят в Англии в 1949г., когда группа английских ученых положили начало организации Эргономического исследовательского общества. В СССР в 20- е годы предлагался термин "эргология", но в настоящее время принят английский термин. В некоторых странах эта научная дисциплина имеет следующие названия: в США - "исследование человеческих факторов" (Human Factors (HF) - американское название европейской Ergonomics), в ФРГ - "антропотехника".
315
Brian Shakel характеризует развитие эргономики по десятилетиям как: 1950-е - военная эргономика, 1960-е - промышленная эргономика,
1970-е - эргономика товаров широкого потребления, 1980-е - интерфейс "человек-компьютер" и эргономика программного обеспечения, 1990-е - когнитивная и организационная эргономика.
К концу ХХ века выделились три главных направления внутри эргономики:
1.Эргономика физической среды (изучает анатомические, антропометрические, физиологические и биомеханические характеристиками человека, связанные с физическим трудом). Проблемы эргономики физической среды: рабочая поза, обработка материалов, расстройства опорно-двигательного аппарата, организация рабочего места, надежность и здоровье.
2.Когнитивная эргономика (связана с психическими процессами, влияющими на взаимодействие между человеком и другими элементами системы: восприятие, память, принятие решений). Проблемы когнитивной эргономики: умственный труд, принятие решений, квалифицированное выполнение, взаимодействие человека и компьютера. Важное направление - подготовка и непрерывное обучение человека при проектировании социо-технической системы.
3.Организационная эргономика (связана с оптимизацией социо-технических систем, включая их организационные структуры и процессы управления). Проблемы организационной эргономики: системы связей между индивидуумами, управление групповыми ресурсами,
разработка проектов, кооперация, групповая работа и управление.
Основная цель эргономики - совершенствования орудий, условий и процесса труда для обеспечения эффективности, безопасности и комфортности жизнедеятельности человека. Главной ее задачей является создание таких условий работы для человека, которые бы способствовали сохранению здоровья, повышению эффективности труда, снижению утомляемости, да и просто поддержанию хорошего настроения в течение всего рабочего дня.
Основной объект исследования эргономики - системы человек-машина (в том числе и так называемые эргатические системы), системы "человек - орудие труда - предмет труда - производственная среда". В эргономике в качестве метода исследования используется системный подход. Она в значительной мере использует методы исследований, сложившиеся в психологии, физиологии и гигиене труда.
Эргономика - результат синтеза:
1.Гигиены и охран труда, научной организации труда;
2.Антропологии, антропометрии;
3.Медицины, анатомии и физиологии человека;
4.Инженерной психологии;
5.Психологии труда, теори групповой деятельности, когнитивной психологии;
6.Конструирования;
7.Теории проектирования;
8.Теории управления.
Эргономика, как научно-прикладная дисциплина, занимается изучением и созданием эффективных систем, управляемых человеком. В рамках данной дисциплины изучаются движения человека в процессе производственной деятельности, затраты его энергии, производительность и интенсивность при конкретных видах работ.
Область применения эргономики довольно широка: от организации рабочих мест, как производственных, так и бытовых, до промышленного дизайна.
Эргономика подразделяется на:
•Миниэргономику (микроэргономику),
•мидиэргономику,
•макроэргономику.
316
Микроэргономика занимается исследованиями и проектированием систем "человекмашина", интерфейсов "человек-компьютер" (компьютер рассматривается как часть машины - например, в кабине истребителя есть дисплеи), системы "человек-компьютер-человек", "человек-компьютер-процесс", "человек - программа, ПО, ОС". В микроэргономике существует подраздел "эргономика программного обеспечения".
Мидиэргономика включает в себя исследование и проектирование систем "человекколлектив", "коллектив-машина", "человек-сеть", "коллективорганизация". Мидиэргономика исследует взаимодействия на уровне рабочих мест и производственных задач. В сферу интересов мидиэргономики входят:
•проектирование организаций;
•планирование работ;
•обитаемость рабочих помещений;
•гигиена труда;
•проектирование интерфейсов сетевых программных продуктов.
Исследования показали, что примерно 20% нарушений, связанных с работой за компьютером, вызваны неправильной организацией рабочего места. Многие из нарушений, развивающихся в результате работы за компьютером, это микротравмы. Этот тип травм является результатом повторяющихся небольших травмирующих воздействий в течение длительного периода времени.
Для профилактики нарушений, связанных с постоянной работой за компъютером, разработана специальная эрг-гимнастика. Многие эрг-упражнения на растягивание и укрепление мышц можно выполнять прямо на рабочем месте. Эти эрг-упражнения не заметны со стороны и не занимают много времени. Если делать очень простые эрг-упражнения на растягивание всего по 60 секунд каждый час, вероятность того, что к концу рабочего дня появится боль, значительно снизится. Упражнения помогают восстанавливать нарушенное кровоснабжение тканей, обеспечивая большую выносливость мышц.
Эргономика по своей сути занимается охраной труда и профилактикой профессио-
нальных заболеваний, связанных с физическими и психическими перегрузками, а также перенапряжением отдельных органов и систем. Практической реализацией научных достиже-
ний в области эргономики становится комплекс правовых, организационных, технических, экономических и санитарно-гигиенических мероприятий, направленных на обеспечение безо-
пасности труда и сохранение здоровья работающих.
317