Глава 9. Результаты экспериментального изучения стресса военнослужащих

9.1 Методы изучения стресса военнослужащих в эксперименте

Для выявления влияния психологических механизмов на изменение уровня стресса у военнослужащих необходимо выбрать методы, посредством которых можно было бы выделить эмоциональные состояния и определить их основные характеристики. По изменению параметров психической напряженности можно составить представление о действии психологических механизмов; определить методы коррекции стрессового состояния военнослужащих в служебно-боевой деятельности.

Для изучения результативности психологических механизмов коррекции стресса у военнослужащих был разработан специальный экспериментальный учебный курс [84], в ходе реализации которого были использованы тесты, широко использующиеся в современной психологии [13; 51; 63; 82].

Нами были применены следующие методы для изучения влияния психической напряженности на личность военнослужащего:

1. Анкета изучения уровня информированности курсантов по вопросам, касающимся стресса (разработанная авторами).

2. Тест «Диагностика психоэмоционального напряжения».

3. Модифицированный тест М. Люшера.

4. Методика Ч.Д. Спилбергера.

5. MMPI.

6. Тест Амтхауэра.

7. Модифицированный метод социометрии.

В эксперименте приняли участие курсанты первого и третьего курсов Новосибирского военного института внутренних войск МВД России. В целях определения уровня их информированности по вопросам, касающимся стресса, был разработана «Анкета изучения уровня информированности курсантов по вопросам, касающимся стресса».

Анализ результатов показал, что в ответах на первый вопрос: «Что вы понимаете под стрессом, напряжением? » курсанты третьего курса выбрали:

– такое напряжение, после которого наступает ощущение сильной усталости без каких-либо на то причин физического характера;

– неспособность контролировать свои эмоции;

– неприязнь к чему-либо, страх;

– упадок сил, снижение настроения, психологическое расстройство;

– переутомление;

– неадекватная оценка ситуации и отсутствие контроля за своими действиями;

– состояние, когда человек в силу каких-то неблагоприятных факторов находится во взвинченном состоянии или в состоянии апатии;

– общефизическое состояние на пределе, апатия и безразличие ко всему происходящему;

– резкий спад продуктивности деятельности и настроения в целом;

– повышенная напряженность, «разбитость» организма, когда человек перестает бороться со своей проблемой и все пускает на самотек и замыкается в себе.

Курсанты первого курса ответили на данный вопрос следующим образом:

– работа мозга, вызывающая усталость;

– я не уверен в себе, волнуюсь, что у меня ничего не получится, все валится из рук;

– находишься под сильным психологическим напряжением, постоянно думаешь о чем-то страшном;

– стресс – состояние полной апатии, когда у меня получается не так, как хочется;

– состояние психики у человека, когда он возбуждается, то повышается количество адреналина в крови;

– тяжело на душе, скованность;

– это когда у меня учащенное сердцебиение и пульс, я нервничаю.

Затруднились с ответом на данный вопрос 17% курсантов («Не знаю»).

Анализ ответов курсантов первого и третьего курсов на вопрос анкеты: «Что вы понимаете под стрессом, напряжением?» показывает, что курсанты имеют разную степень информированности о стрессовых состояниях.

На второй вопрос анкеты: «Какие ситуации вызывают у вас психологическое напряжение?» испытуемые ответили так (ответы приведены в процентах):

1-й курс 3-й курс

Экзамены 78 56

Учеба 28 17

Наряды 28 11

Диалог с начальником 28 0

Учебные стрельбы 11 6

Выезд в «горячие точки» 6 12

Особенности несения службы 11 0