- •Министерство Спорта Российской Федерации
- •Раздел 1. Рабочая программа учебной дисциплины «Физиология»
- •1.1. Объяснительная записка
- •1.2. Цель и задачи учебной дисциплины
- •1.3. Требования к уровню освоения дисциплины
- •Распределение часов курса по темам и видам работ (заочная форма обучения)
- •1.5. Содержание и последовательность прохождения учебного материала Краткое содержание лекционного курса общая физиология
- •Спортивная физиология
- •Семинарские (практические, методические) занятия общая физиология Практическое занятие № 1
- •Практическое занятие № 2
- •Практическое занятие № 3
- •Семинарское занятие № 4
- •Практическое занятие № 5
- •Практическое занятие № 6
- •Семинарское занятие № 7,8 Тема: Физиология цнс (4 часа).
- •Практическое занятие № 9
- •Практическое занятие № 10
- •Семинарское занятие № 11
- •Практическое занятие № 12
- •Семинарское занятие № 13
- •Практическое занятие № 14
- •Семинарское занятие № 15
- •Зачетное занятИе
- •Практическое занятие № 16
- •Практическое занятие № 17
- •Семинарское занятие № 18
- •Практическое занятие № 19
- •Практическое занятие № 20
- •Семинарское занятие № 21
- •Практическое занятие № 22
- •Семинарское занятие № 23
- •Семинарское занятие № 24
- •Семинарское занятие № 25
- •Практическое занятие № 26
- •Практическое занятие № 27
- •Практическое занятие № 28
- •Практическое занятие № 29
- •Спортивная физиология практическое занятие № 31
- •Семинарское занятие № 32
- •Практическое занятие № 33
- •Практическое занятие № 34
- •Практическое занятие № 35
- •Семинарское занятие № 36
- •Практическое занятие № 37
- •Практическое занятие № 38
- •Семинарское занятие № 39
- •Практическое занятие № 40
- •Семинарское занятие № 41
- •Практическое занятие № 42
- •Семинарское занятие № 43
- •Семинарское занятие № 44
- •1.6. Учебно-методическое обеспечение учебной дисциплины
- •Положение
- •О курсовых работах по физиологии
- •Для студентов III курса
- •Примерная Тематика курсовых работ по физиологии
- •Список литературы Основная
- •Дополнительная
- •Рекомендуемая Литература для подготовки курсовых работ:
- •1.7. Содержание и формы текущего, промежуточного и итогового контроля Формы итогового контроля
- •Условия допуска студентов к сдаче зачета и экзамена
- •Условия получения зачета и экзамена «автоматом»
- •Вопросы к зачету
- •Вопросы к экзамену
- •Вопросы по практическим навыкам
- •Учебные модули
- •Зачётные требования по дисциплине «Физиология»
- •Для студентов 2 курса 3 семестр
- •Учебный модуль № 1 (11 сентября – 3 ноября)
- •Учебный модуль № 2 (6 ноября - 22 декабря)
- •Зачетные требования по дисциплине «Физиология» Для студентов 2 курса 4 семестр Учебный модуль № 3 (19 февраля - 31 марта)
- •Зачетные требования по дисциплине «Физиология» для студентов 3 курса 5 семестр Учебный модуль № 5 (11 сентября – 3 ноября)
- •Учебный модуль № 6 (6 ноября - 22 декабря)
- •Раздел 2. Методические рекомендации по изучению учебной дисциплины для студентов
- •2.1. Рекомендации по использованию материалов учебно-методического
- •2.2. Пожелания к изучению отдельных тем курса
- •2.3. Рекомендации по работе с литературой.
- •2.4. Рекомендации по выполнению самостоятельной работы
- •Общая физиология самостоятельная работа № 1 Тема: «общие понятия и регуляция физиологических функций»
- •Самостоятельная работа № 2 Тема: «возбудимость и её измерение, лабильность»
- •Самостоятельная работа № 3
- •Самостоятельная работа студента № 4
- •Тема № 1. Показатели работы сердца
- •Тема № 2. Показатели гемодинамики как критерии тренированности спортсменов.
- •Тема № 3. Регуляция деятельности сердца.
- •Тема № 4. Регуляция состояния сосудов.
- •Самостоятельная работа студента № 5 Тема: «Внеаудиторный физиологический практикум (суточная динамика чсс, измерение чд, зд, в покое и после физической нагрузки)»
- •Самостоятельная работа студента № 6 Тема: «Практические навыки»
- •Самостоятельная работа студента № 7
- •Самостоятельная работа студента № 8
- •I. Подготовить вопросы к письменному опросу:
- •II. Решить следующие задачи из практикума
- •Спортивная физиология Самостоятельная работа студента № 1
- •Положение о порядке проведения
- •Тематика работ:
- •Самостоятельная работа студента № 2
- •Тематика II тура олимпиады
- •1.Адаптация к мышечной деятельности
- •2. Нейрофизиологические основы обучения движениям в спорте.
- •3. Физиология мышечной силы, силовой подготовки.
- •4. Физиологические основы развития выносливости.
- •Самостоятельная работа студента № 3
- •Самостоятельная работа студента № 4 Тема: «практические навыки»
- •2.5. Разъяснения по поводу работы с тестовой системой
- •Тестирование студентов призвано решить две основные задачи:
- •2.6. Методические указания для выполнения курсовых работ
- •Первый этап
- •Второй этап
- •Третий этап
- •Четвертый этап
- •Правила оформления списка литературы Литература
- •Описание книги одного автора
- •Описание книги двух (или трех) авторов
- •1. Полное описание:
- •2. Полное описание:
- •Научно-практические основы двигательных действий в сложно- координационных видах спорта : международный сборник научных трудов / сгифк. - Смоленск, 2001. - 183 с.
- •Министерство спорта, туризма и молодежной политики
- •Раздел 3. Материалы тестового контроля знаний студентов
- •Правила формирования ответов на тестовые задания.
- •Темы тестовых заданий по общей физиологии
- •1.3. Первыми в процесс сокращения включаются:
- •1.4. К периферическим факторам, определяющим проявление силы относят:
- •1.5. Абсолютной силой называют:
- •1.3. Что такое латентный период, какова его длительность?
- •2.2. Каковы функции желудочно-кишечного тракта?
- •2.3.Что называется пристеночным пищеварением?
- •2.4. Какие процессы происходят в желудке?
- •1.2. Какие существуют виды торможения в цнс?
- •1.3. Каковы основные принципы координации цнс?
- •1.4. Какова функция клеток Реншоу?
- •1.2.Какие отделы цнс относят к сегментарным?
- •1.3.Что относят к функциям спинного мозга?
- •1.4. Что относится к важным функциям продолговатого мозга?
- •1.5. Что является функциональной единицей коры больших полушарий?
- •1.4. Что называют и относят к внешнему торможению условных рефлексов?
- •2.4 Показатели стандартных и предельных нагрузок определяют:
- •Вариант 7
- •2.4. Какими критериями характеризуются биоэнергетические показатели выносливости?
- •2.5. Каково соотношение средовых и наследственных факторов в развитии мпк?
- •Раздел 4. Материалы итоговой аттестации Вопросы к итоговому междисциплинарному экзамену
- •Раздел 5. Методические рекомендации (материалы) преподавателю Общая физиология
- •I. Рекомендации общего характера:
- •II. Рекомендации по изложению отдельных тем курса:
- •1 Вариант:
- •2 Вариант:
- •1 Вариант:
- •2 Вариант:
- •Классификации типов внд по силе, уравновешенности и подвижности нервных процессов Типы нервной системы
- •1 Вариант:
- •2 Вариант:
- •Факторы, воздействующие на скорость биологического созревания
- •Возрастная динамика чсс, вегетативного тонуса, двигательной функции
- •Спортивная физиология
- •I. Рекомендации общего характера:
- •II. Рекомендации по изложению отдельных тем курса:
- •1 Вариант: аналитические классификации физических упражнений
- •2 Вариант: физиолого-биохимическая характеристика работы различной
Раздел 5. Методические рекомендации (материалы) преподавателю Общая физиология
I. Рекомендации общего характера:
Успех экзаменационной сессии зависит с одной стороны от интенсивности самостоятельной работы студентов, а с другой – от умения преподавателя использовать средства, методы обучения, способы учебной деятельности, применение которых для освоения тех или иных тем и разделов наиболее эффективно.
Поэтому:
Изложение материала по темам дисциплины необходимо начинать с постановки цели и задач, а также выбора средств и методов для их решения.
При рассмотрении теоретического материала необходимо показать историю развития данного вопроса и его современное состояние.
Следует также увязать общефизиологические закономерности с вопросами физической культуры и спорта.
При изучении дисциплины следует указать на необходимость проработать всю рекомендованную по теме литературу.
С целью систематизации занятий у студентов следует четко формулировать домашнее задание к каждому занятию.
II. Рекомендации по изложению отдельных тем курса:
Тема: «Определение двигательной хронаксии в покое и после нагрузки»
Целью занятия:является формирование понятий о возбудимости, ее критериях (двигательной хронаксии и реобазе) и ее изменениях в процессе адаптации к мышечной деятельности.
Для достижения поставленной цели следует решить задачи:
1. Познакомить с методами физиологического исследования и возможностями экспериментальной техники.
2. Расширить знания о возбудимости и потенциале клетки, их взаимосвязи.
3. Определить реобазу и хронаксию мышц человека до и после выполнения физической нагрузки.
Для решения первой задачи преподавателем организуется беседа по вопросам домашнего задания (10 мин):
Обсуждение вопроса история развития физиологии сопровождается демонстрацией фотографий. Преподаватель рассказывает об использовании отечественными физиологами экспериментальной техники и демонстрирует современное оборудование.
Для решения второй задачи (30 мин) преподаватель знакомит студентов с электрическими явлениями в тканях (потенциал покоя, потенциал действия, проведения возбуждения) – микролекция. Демонстрируется график изменения потенциала и возбудимости клетки. Студенты оформляют в тетради график, фиксируют на нем стадии изменения возбудимости и потенциала.
Организуется беседа по вопросам домашнего задания:
1. Физиологические свойства возбудимых тканей.
2. Возбудимость, ее измерение. Измерения возбудимости в процессе возбуждения.
Переходя к решению третьей задачи (40 мин), преподаватель знакомит студентов с хронаксиметром и методикой работ с данным прибором, указывает на необходимость ведения протокола, исследования и формулировку выводов.
Самостоятельная работа студентов выполняется согласно методическим указаниям рабочей тетради. По окончании фронтально анализируются данные.
Тема: «Динамометрия и миотонометрия при физической нагрузке»
Цель занятия:сформировать понятия о мышечной силе и мышечном тонусе, и факторах их обуславливающих.
Задачи:
1. Закрепить понятия о видах мышечной силы и факторах их обуславливающих.
2. Познакомить с методикой работы с динамометром и миотонометром.
3. Рассмотреть изменение показателей динамометрии и миотонометрии при физической нагрузке.
Для решения первой задачи (10) организуется беседа по вопросам домашнего задания:
1. Координационные или нервные факторы, обуславливающие проявление максимальной силы.
2. Что называется тонусом мышц, показателем чего он является?
3. Метод измерения тонуса мышц.
Для решения второй задачи (20мин) преподаватель знакомит студентов с динамометром и миотонометром. Формулирует цель предстоящей работы и рассматривает поэтапное выполнение данной работы.
Организация самостоятельной практической работы студентов направлена на решение третьей задачи (50 мин). По окончании ислледования анализируются полученные данные, оформляется протокол занятия и делается вывод об изменении показателей динамометрии и миотонометрии в покое и после физической нагрузки спортсменов различных специализаций и квалификаций.
Тема: «Эргография. Определение работы мышц. Правило средних нагрузок и ритмов»
Цель:продолжить формирование понятий и практических умений о методах регистрации показателей мышечной работы на примере эргографии.
Задачи:
1. Осуществить промежуточный контроль по теме нервно-мышечная физиология.
2. Познакомить с методикой работы на механическом эргографе и расчетами работы мышц.
3. Практически обосновать правило средних нагрузок и ритмов.
Для решения первой задачи (15 мин) проводится тестовый контроль знаний на основе домашнего задания.
Далее согласно второй задаче (50 мин) преподаватель знакомит студентов с правилами работы на эргографе и методикой проведения исследования, обращается внимание на математическую обработку результатов.
Самостоятельная работа студентов выполняется согласно методическим указаниям рабочей тетради. По окончании эксперимента анализируются полученные данные, оформляется протокол занятия и делается вывод о правиле средних нагрузок и ритмов.
Тема: «Нервно-мышечная физиология»
Цель:контроль знаний и умений по теме «Нервно-мышечная физиология».
Задачи:
1. Способствовать развитию физиологического словаря путем контроля усвоения понятий физиологических свойств скелетных мышц, фазовых изменений возбудимости в нервах и мышцах, электрических явлениях в мышцах и нервах, правило средних нагрузок и ритмов.
2. Произвести контроль формирования умения анализировать физиологические графики и схемы.
Для решения первой задачи (40 мин) со студентами организуется беседа по вопросам домашнего задания.
Организация письменной контрольной работы способствует решению второй задачи (40 мин). Пример формирования вопросов письменной работы: