Спортивная физиология

I. Рекомендации общего характера:

Профессиональное самоопределение будущего специалиста в области физической культуры и спорта зависит от многообразия приобретенных знаний и возможности их реализации на практике. Для этого построение учебно-воспитательного процесса должно опираться на межпредметные связи, а также взаимосвязь избранного вида спорта (ИВС) с биологическими дисциплинами.

Поэтому:

1. изложение материала по темам дисциплины необходимо начинать с постановки цели и задач, а также выбора средств и методов для их решения в ИВС;

2. при рассмотрении теоретического материала необходимо показать современное состояние вопроса на примере достижений современного ИВС;

3. увязать закономерности спортивной физиологии с вопросами физической культуры и избранного вида спорта;

4. при изучении дисциплины следует указать на необходимость проработать всю рекомендованную по теме литературу;

5. с целью систематизации занятий у студентов следует четко формулировать домашнее задание к каждому занятию.

II. Рекомендации по изложению отдельных тем курса:

Тема: «Функциональные изменения в организме спортсменов при выполнении работы субмаксимальной интенсивности»

Цель: сформировать понятия о функциональных изменениях в организме при работе субмаксимальной интенсивности.

Для достижения поставленной цели следует решить задачи:

1. Закрепить понятия о предмете спортивной физиологии, ее задачах и методах исследования.

2. Познакомить с особенностями бригадного метода работы.

3. Рассмотреть функциональные изменения в организме при работе субмаксимальной интенсивности.

Для решения первой задачи (30 мин) со студентами организуется беседа по вопросам домашнего задания.

Для решения второй задачи (10 мин) преподаватель информирует студентов об особенностях занятий по физиологии спорта. Основная особенность – бригадный метод работ. При этом особое значение приобретает продуманное распределение функций между членами бригады, чёткость и синхронность работы всех членов бригады, ответственейшее отношение каждого студента к своим обязанностям в бригаде. От занятия к занятию функции членов бригады должны меняться для того, чтобы каждый студент освоил все используемые на занятиях методики физиологических исследований. Возрастают требования к посещаемости занятий.

Особенности практических занятий по физиологии спорта является повышение требований к домашним заданиям (подготовка протокола занятия, реферирования научной литературы). Лекции и практические занятия по спортивной физиологии имеют особенно важное значение для подготовки студентов как будущих тренеров или преподавателей физвоспитания.

Преподаватель знакомит студентов с объёмом аудиторной и самостоятельной работы. Подчеркивается необходимость её выполнения в указанные сроки, на возможность зачёта по текущей успеваемости и о повышении требований и ее оценка. Говоря об учебных пособиях, которые должны использовать в своей подготовке студенты, преподаватель останавливается на необходимости использования современных учебной литературы и учебных пособий.

Организация самостоятельной практической работы студентов направлена на решение третьей задачи (40 мин). По окончании исследования анализируются полученные данные, оформляется протокол занятия и делается вывод об функциональных изменениях в организме при работе субмаксимальной интенсивности.

Тема: «Физиологическая классификация физических упражнений»

Цель: контроль знаний и умений по теме «Физиологическая классификация физических упражнений».

Для достижения поставленной цели следует решить задачи:

1. Способствовать развитию физиологического словаря путем контроля усвоения понятий темы «Физиологическая классификация физических упражнений».

2. Обобщить и закрепить знания по теме «Физиологическая классификация физических упражнений».

Для решения первой задачи (40 мин) со студентами организуется беседа по вопросам домашнего задания.

Организация работы по заполнению таблиц способствует решению второй задачи (40 мин).