• Есть переключатель с тремя точками: 25, 100, 500.

• При ярком свете применяют пластинку со светофильтром, который в 100 раз снижает яркость света.

• Фотоэлемент устанавливают на рабочем месте и по шкале гальванометра с учетом поддиапозона и насадки-светопоглотителя отмечают число делений на котором остановилась стрелка.

• Это люксметр. Он выглядит именно так

• Метод «ватт»

• Определение удельной мощностиискусственного освещения производится путем подсчета общей мощности ламп в помещении в ватт и делением этой величины на площадь пола в помещении в м². Удельная мощность в школах прилампах накаливания36-48 вт на м², прилюминесцентных лампах- 16-24 вт на м².

• 

• 45. Солнечная радиация и ее гигиеническое значение.

• См. Учебники/Румянцев, с.105-111

• Солнечная энергия - поток электромагнитных излучений с разной длиной волны.

• Спектральный состав:

• - инфракрасное излучение43% (длинноволновое 25000-1500 нм; коротковолновое 1400-760нм)

• - видимое излучение54% (760-390нм)

• -ультрафиолетовое излучение1% (длинные 390-320нм; средние 320-290нм; короткие меньше 290нм)

• Факторы, влияющие на количество солнечной радиации.

• Природные факторы

• широта местности

• время года, суток

• климат, погодные условия

• загрязненность воздуха

• Антропогенные факторы:

• Загрязненность

• Планировка населенных мест

• Ориентация зданий по сторонам света, ориентация на юг и юго-восток

• Характеристика световых проемов помещений (освещение боковое или верхнее, количество и форма окон, вид, чистота стёкол. Загрязнение стёкол снижает естественную освещённость на 50-70%)

• Характеристика помещений (планировка, глубина (не больше 6 м) и высота комнаты, наличие и расстановка мебели – чем больше мебели, тем темнее; окраска в светлые тона – отражённый свет даёт больше света помещении)

• Цветы, шторы препятствуют проникновению в помещение света (тюль поглощает до 40% светового потока, портьеры – до 80%.

• Одеждаможет задерживать от 50 до 100% (например, мужская рубашка пропускает только 20% УФ-лучей.

• Гигиеническое значение солнечной радиации

• Инфракрасное излучение

• ИК лучи- это область электромагнитных излучений с длиной волны от 760 до 25000 нм.

• Бывают коротковолновые(760-1400 нм) идлинноволновые(1500-25000 нм)

• Для этих лучей характерная высокая проникающая способность, т.е. способность проникать через атмосферу, воду, почву, одежду, биологические ткани, стекло и оказывать тепловой эффект.

• Чем меньшедлина волны, тембольшеизлучение проникает в ткани, тем меньше субъективное ощущение тепла и жжения.

• Положительное значение: нормализует деятельность ВНС (влияет на тонус сосудов, мышц, оказывает противовоспалительное действие)

• Отрицательное значение: могут вызватьтепловой удар: покраснение кожи, головокружение, головная боль, тошнота, слабость, снижение сердечной деятельности, потеря сознания, нарушения памяти и др.

• При длительном контакте (рабочие на предприятиях металлургии, стеклодувы в горячих цехах) вызываеттепловую катаракту, которая является профессиональным заболеванием.

• Видимая часть спектра

• Это область электромагнитных излучений с длиной волны от 390 до 760 нм,

• Оказывает общее тонизирующее, укрепляющее действие

• Вызывает общее повышение сопротивляемостиорганизма к различным заболеваниям, улучшает психоэмоциональный фон

• Влияет на зрительный анализатор, функциональное состояние ЦНС, на ритм сна и бодрствования.

• Организм реагирует не только на степени освещённости, но и цветовую гамму.

• Длинноволновая часть красного спектра оказывает тепловой эффект, коротковолновая фиолетовая – загарное, бактерицидное воздействие

• Значение коротковолновой части:

• Красная зонавозбуждающее действие, поддерживает продукцию эритроцитов, и гемоглобина, ускоряет кровоток и тем самым способствует быстрой детоксискации организма

• Оранжевая зонаположительное воздействие на щитовидную железу, улучшает настроение, стимулирует дыхание, регенерацию

• Желтая зона антидепрессивное действие

• Зеленая зонатормозящее действие на острые и хронические заболевания, успокаивающее действие. Наиболее нейтральный цвет

• Голубая зонаповышает жизненный тонус, снимает нервное напряжение, улучшает сон

• Синяя зонауспокаивающее, болеутоляющее действие

• Фиолетовая зонаснижает уровень обмена веществ, устраняет чувство голова, обладает успокаивающим действием.

• Оптимальные условия для работы зрительного аппарата создают волны зеленой и желтой зоны спектра. (555нм) Для улучшения работоспособности рекомендуются светло-жёлтые, зелёные, оранжевые стены, кабины.

• КЕО(коэффициент естественной освещённости) – отношение горизонтальной освещённости внутри помещения на рабочем месте к горизонтальной освещённости под открытым небосводом, выраженное в процентах. В школах, читальных залах должен быть не менее 1,5%, в жилых помещениях – не менее 1%.

• Функции зрения

• острота зрения – максимальная способность глаза различать наименьшие детали объекта как отдельные друг от друга (определяется наименьшим углом, при котором две точки видны как раздельные) – максимум на уровне 100-150 люкс

• контрастная чувствительность – способность глаза различать минимальную разность между яркостью рассматриваемого объекта и яркостью фона или между двумя смежными поверхностями. Наиболее высока на уровне 1000-2500 люкс.

• быстрота различения – наименьшее время, необходимое для различения деталей объекта. Резко возрастает до 100-150 люкс, до 1000 и выше рост замедляется.

• устойчивость ясного видения – способность длительное время различать контуры мелких деталей объекта

• Ультрафиолетовое излучение

• Это область электромагнитных излучений с длиной волны от 390 (400) до 180 нм.

• Подразделяется на 3 области

• 1) Область А: 400-320 нм – флуоресцирующее действие

• 2) Область В: 320-275 нм – антирахитическое действие

• 3) Область С: 285-265 нм – бактерицидное действие

• Положительное значение:

• D-витаминизирующее (антирахитическое) действие (при недостатке – рахит, остеопороз, остеомаляция)

• Усиление обмена веществ и ферментативных процессов

• Общестимулирующее действие

• Повышение тонуса ЦНС и стимулирующее влияние на симпатическую нервную систему с последующей регуляцией холестеринового обмена.

• Противовоспалительное

• Анальгизирующее

• Противозудное

• Десенсибилизирующее

• Пигментообразование (выработка меланина)

• Бактерицидное(область С) используется для стерилизации помещений, инструментов, продуктов питания, воды

• Отрицательное значение

• Канцерогенное действиена открытые участки тела (350-290 нм)

• Фототоксикозы- повреждение кожи светом в присустствии фотосенсибилизаторов (лекарства, косметика)

• Фотоаллергия- проявляется в виде крапивницы или замедленной экзематозной реакции