- •Передмова
- •Теоретичні основи обґрунтування проблеми формування системи знань про основи здоров’я у дітей дошкільного віку
- •Програма і методичні рекомендації надання дошкільникам знань про основи здоров’я
- •Розділ “моє тіло”
- •1 Сходинка
- •2 Сходинка
- •3 Сходинка
- •Розділ “я – чистенький, я – гарненький”
- •1 Сходинка
- •2 Сходинка
- •3 Сходинка
- •Розділ “геть, хвороби!”
- •1 Сходинка
- •2 Сходинка
- •3 Сходинка
- •1 Сходинка
- •2 Сходинка
- •3 Сходинка
- •1 Сходинка
- •2 Сходинка
- •3 Сходинка
- •Розділ “хто режиму дотримується, тому здоров’я посміхається!”
- •1 Сходинка
- •2 Сходинка
- •3 Сходинка
- •Розділ “хороші вчинки і слова – помічники здоров’я!”
- •1 Сходинка
- •2 Сходинка
- •3 Сходинка
- •Система формування знань про основи здоров’я
- •Читання і.Світличний “Ведмежа хвороба”, м.Стельмах “Чого лис нездужає?”, к.І.Чуковський “Лікар-Айболить” (уривки), а.Камінчик “Півникове горе”.
- •Читання і.Світличний “я дівчина – чепурушка”, т.Коломієць “Заплету косички”, вірш про любисток, о.Благіна “Хвалилася дівчинка”, в.Сухомлинський “Для чого півневі гребінець”.
- •Листопад “будова та функції шкіри”.
- •Грудень “орган зору – очі”.
- •Січень “орган слуху – вухо”.
- •Лютий “ніс, органи дихання”.
- •Березень “зуби, рот, органи травлення”.
- •Квітень “серце та кров”.
- •Підсумкові запитання.
- •Травень “наше здоров’я – в наших руках”. І тиждень
- •Вересень
- •Методичні рекомендації до теми: “будова тіла людини”. І тиждень
- •Бесіда: “Як вести себе під час хвороби”.
- •Читання і.Світличний “Ведмежа хвороба”, м.Стельмах “Чого лис нездужає?”, к.І.Чуковський “Лікар-Айболить” (уривки), а.Камінчик “Півникове горе”. Ііі тиждень
- •Підсумкові запитання:
- •Жовтень
- •Методичні рекомендації до теми: “наші руки”. І тиждень
- •Читання і.Січовик “Пальчики”, в.Багірова “Полікую книжку”, г.Сапгір “За роботу, за роботу”, укр. Нар. Казки “Іван-Побиван”, “Котигорошко”. Іі тиждень
- •Ііі тиждень
- •Читання н.Забіла “Катруся вже велика”, є.Перм’як “Як Маша стала великою”.
- •Читання н.Найденова “Наши полотенца”, і.Муравейко “я сама”, г.Бойко “Люда милитись не хоче”, г.Демченко “Наберу водиці з чистої криниці”, а.Барто “Девочка чумазая”.
- •Листопад
- •Методичні рекомендації до теми: “будова та функції шкіри”. І тиждень
- •Читання г.Бойко “Сонечка умита”. Іі тиждень
- •Читання о.Будень “Маленькі помічниці”, в.Нестайко “Чому кіт вмивається після сніданку”. Ііі тиждень
- •Читання г.Бойко “Хлюп-хлюп водиченька”, о.Коваленко “Хто купатиметься”. Іy тиждень
- •Читання в.Дарда “Юля-чистюля”, г.Бойко “Лікар”, с.Якименко “Подорожник”. Підсумкові запитання:
- •Грудень
- •Методичні рекомендації до теми: “орган зору – очі”. І тиждень
- •Читання м.Пономаренко “Оля, Сонко й сонечко”, б.Данилович “Два сонечка”. Іі тиждень
- •Читання укр. Нар. Казка “Як білка і заєць один одного не впізнали”. Ііі тиждень
- •Читання в.Танасійчук “а які очі у бражника”.
- •Читання л.Лежанська “Котик плаче на морозі”, м.Колесников “Бабуся”. Підсумкові запитання:
- •Методичні рекомендації до теми: “орган слуху – вухо”. І тиждень
- •Читання в.Мельник “Пригоди Вуханчика”. Іі тиждень
- •Читання ю.Старостенко “Ходить така чутка”. Ііі тиждень
- •Читання г.Бойко “Про великі вуха”.
- •Читання д.Лунич “Чарівні слова”, в.Багірова “Оце так навчилася”, к.Д.Ушинський “Умій почекати”, т.Коломієць “Братик і сестричка”, в.Нестайко “Нуся”, о.Орач “Прошпетились”.
- •Методичні рекомендації до теми: “ніс, органи дихання”. І тиждень
- •Читання о.Коваленко “Цибуля і хрін”. Іі тиждень
- •Читання і.Глєбова “Про тебе” (с. 5), м.Познаньська “Ромашка”. Ііі тиждень
- •Читання в.Парамонова “Лікар”.
- •Читання о.Орач “Бабуся нездужає”.
- •Березень
- •Методичні рекомендації до теми: “зуби, рот та органи травлення”. І тиждень
- •Читання я.Левич “Хто Юрасика вкусив”, о.Голуб “Хто допоможе принцесі Ласунці?” іі тиждень
- •Читання в.Ладижець “Хитрий зуб”, г.Бойко “Ой болить у мене зуб”, м.Стельмах “Чому в зайця не болять зуби?” ііі тиждень
- •Читання г.Демченко “Нянька”, л.Полтава “Хто як говорить”.
- •Читання п.Ребро “Як перчина Санька провчила”, і.Кульська “Ведмедик товстун”.
- •Підсумкові запитання:
- •Квітень
- •Методичні рекомендації до теми: “серце та кров”. І тиждень
- •Читання о.Пархоменко “Щоб зростати силачем”. Іі тиждень
- •Читання “Велика енциклопедія для дошкільників” (с. 328–329). Ііі тиждень
- •Читання г.Бойко “у слона болить нога”, э.Мошковская “Доктор”.
- •Підсумкові запитання:
- •Методичні рекомендації до теми: “наше здоров’я – в наших руках”. І тиждень
- •Іі тиждень Бесіда “Чому важливо вчасно їсти?”
- •Ііі тиждень
2 Сходинка
Інтереси, потреби і досвід дитини
Цікавиться, як дорослі доглядають за своїм тілом, чистять зуби. Вивчає властивості зубної пасти. Спробувавши її на смак, дізнається, що вона не їстівна. Просить дати їй зубну щітку і пасту. Намагається наслідувати дорослих і виконує хаотичні рухи, чистячи зуби. Запитує, для чого треба чистити вуха і сама ж дає відповідь: “Щоб краще чути”. Пробує почистити їх різним матеріалом – носовою хусточкою, пальцем, паличкою. Із задоволенням миє ноги. Радіє, хлюпаючи ними у воді. Хоче дізнатися, як намилюють мочалку. За все береться сама. Часто не може зробити це досконало, розливаючи багато води навколо себе. Допитливо спостерігає як старші виконують гігієнічні дії. Їй ще не вдається самій гарно витиратися.
Дитина й родина
Зацікавте дітей м’якою красивою зубною щіткою – чарівною паличкою, щоб їм захотілося чистити зуби двічі на день – вранці та перед сном. Нехай спочатку чистять як їм удається. Поступово вчіть чистити правильно. Щоразу показуйте лише один із потрібних способів. Починаємо чистити зуби з куточка – з бокових зубів. Верхні – зверху вниз. Нижні – знизу вгору і з усіх боків. Почистивши зуби, викупайте їх, прополоснувши ротик водою. Чарівна паличка – щіточка, теж потребує чистоти. Любить намилитись. Стоячи сохне і жде, коли знадобиться знову. Підтримуйте чистоту вух. Учіть дітей очищати їх ватним джгутиком. Привчайте дітей самостійно мити ноги. Необхідно вміло й ретельно витерти шкіру стоп та між пальцями. Використовуйте для цього власний приклад та приклад однолітків. Заохочуйте дітей завжди дотримуватися правил гігієни.
Дитина й вихователь
Хай дитина сама зорієнтується, що потрібно зробити після кожного прийому їжі. Очевидно, вона здогадається почистити зуби, прополоскати рот з індивідуальної чашечки чи прожувати гумку “Орбіт”, “Стіморол” тощо. Без нагадування дитина перед денним та нічним сном, особливо влітку, самостійно помиє як руки та обличчя, так і шию, за вухами, а також ноги. Переконайте в необхідності змивання повсюди бруду для відчуття чистоти та здоров’я тіла. Можливо, дитина здогадається сама взяти, як і дорослі, для цього свою мочалку чи масажну щітку або рушничок для ніг. Дайте дітям відчути на дотик вату: вона м’якенька, пухка і приємна. Нею можна почистити вуха в разі забруднення, попередньо скрутивши її в джгутик. Застерігайте дітей не користуватися для очистки вух шпильками, голими сірниками та іншими цупкими, гострими предметами, які можуть зашкодити. Можливо діти виберуть найдоцільніший спосіб догляду за вухами в дитячому садку – миття їх. Заохочуйте будь-яку дитячу ініціативу щодо дотримання їх власної гігієни – миття рук по лікті та інше. Нехай діти, як можуть, допомагають один одному змивати бруд з доступних їм частин тіла.
Г.Бойко “Люда милитись не хоче”, “Ой болить у мене зуб”; О.Голуб “Хто допоможе принцесі Ласунці”; І.Кульська “Ведмедик-товстун”; Э.Мошковская “Доктор”; В.Ладижець “Хитрий зуб”; Л.Полтава “Хто як говорить”; П.Ребро “Як перчина Санька провчила”.
Задоволення дитини в довкіллі
Вміло набирає достатньо зубного порошку чи пасти на щіточку. У грі “Сім’я” в ролі мами чистить лялькам зуби, запитує, чи подобається це їм. Щоб не зашкодити зубам, намагається не зловживати солодощами. Не відкриває кришки зубами, не перекушує нитку, не гризе тверді предмети. Бере участь в підготовці води для літнього миття ніг. Носить дитячим відерцем воду у велику посудину, щоб вода нагрівалася на сонечку і була придатна для миття ніг. Охоче миє ноги. Граючи в сюжетно-рольову гру “Лікарня”, перевіряє чистоту вух. Вихваляється: “А в мене – чисті”. Помічає в інших: “Тобі треба помити. Я можу тобі допомогти”. Розповідає одноліткам, що знає і вміє чистити зуби, вуха, мити ноги. Із задоволенням вчить їх.
Майбутнє дитини
Щоденно звично чистить зуби. Вживає сучасні засоби догляду за зубами: пасти, порошки, гелі, еліксири, жувальні гумки. Вибирає для себе найбільш зручні та ефективні. Періодично консультується з лікарем-стоматологом (два рази на рік). Відповідно до зношення, змінює зубну щітку: один раз на три-чотири місяці. При наявній можливості намагається придбати новинку – електричну зубну щітку для ретельного догляду за зубами. Рекомендує її знайомим. Систематично слідкує за чистотою вух. Щоденно і в разі потреби миє ноги. Використовує для ніг контрастні ванни. Робить при митті масаж стоп, запобігаючи, таким чином, різним захворюванням. При потребі користується кремом для ніг.
Минуле в сьогоденні дитини
Здавна українці біля хати садили березу – символ чистоти. Відвари з березових гілок використовували як купіль. Будували спеціальні лазні. У цих домашніх лазнях було спекотно. Тому в них не лише купалися. Жаром лазні навіть лікувалися. До того ж використовували різні цілющі лікарські рослини. Березовим листям, зібраним докупи, додавали здоров’я. Той, хто не дбав про чистоту тіла – часто хворів. Купалися під літнім дощем. Щонеділі перевдягали чисту сорочку і йшли до церкви. Це давало відчуття свята. Українці відпочивали в чистоті. Ротову порожнину чистили жуючи стебла соковитих або й лікувальних рослин, – ревеня, вживали в їжу яблука. Після споживання їжі прополіскували зуби водою. Використовували гілочки дерев для очищення зубів. Згодом стали виготовляти зубні щітки з натуральної щетини різних видів. Шанували щонедільний “чистий” понеділок.