- •1. Рослинна клітина, особливості її будови. Основні структурні компоненти рослинної клітини, їх будова та функції.
- •40. Зумовленість стану здоров’я дітей і дорослих географічними і кліматичними умовами України.
- •2. Рослинні тканини. Система покривних і меристематичних тканин. Будова. Особливості розміщення та значення в житті рослин.
- •39. Біологічна програма людини. Довголіття як валеологічна проблема.
- •37. Алкоголь, тютюн і прянощі у харчуванні.
- •3. Рослинні тканини. Система провідних і видільних тканин. Будова. Особливості розміщення та значення в житті рослин.
- •35. Основні напрямки оздоровчої роботи в школі.
- •36. Харчові волокна, їх значення для здоров’я людини.
- •34. Сім’я, як фактор формування духовного здоров’я людини.
- •33. Поняття “духовного”. Особливості світогляду людини як валеологічна проблема. Роль вчителя у формуванні оздоровчої стратегії й тактики життя людини.
- •32. Снід як захворювання імунної системи. Просвітницька роль вчителя у попередженні сніДу.
- •4. Рослинні тканини. Система основних і механічних тканин. Будова особливості розміщення та значення в житті рослин.
- •31. Поняття норми і відхилення від неї у валеології. Девіантна поведінка. Соціальні корені різних видів девіацїй.
- •29. Саморегуляція діяльності як фактор організації здорового способу життя (зсж).
- •5. Корінь. Зовнішня будова кореня. Тканини кореня, їх взаємне розміщення. Типи кореневих систем. Видозміни кореня. Роль кореня в житті рослин.
- •28. Стрес як неспецифічний адаптивний процес. Дистрес, його профілактика.
- •27. Психічні компоненти здоров’я людини. Поняття психічного здоров’я людини. Фактори ризику порушення психічного здоров’я в епоху нтр.
- •6.Стебло. Особливості морфології та анатомічної будови стебел трав'янистих і деревних рослин. Первинне і вторинне потовщення стебла. Роль стебла в житті рослин.
- •26. Радіаційне забруднення навколишнього середовища, його вплив на здоров’я. Заходи профілактики, подолання променевої хвороби.
- •24. Генетичні наслідки забруднення навколишнього середовища.
- •25. Онкологічні захворювання та їх зв'язок з екологічними особливостями середовища проживання людини. Заходи профілактики.
- •23. Екологічні аспекти здоров’я. Регіональний характер хвороб людини. Антропічне забруднення середовища.
- •21. Значення води у харчуванні. Оздоровчі і шкідливі напої.
- •22. Народні і християнські традиції у харчуванні України.
- •7. Брунька. Будова бруньки,різноманітність бруньок, розвиток пагону із бруньки.
- •8. Листок. Особливості морфологічної і анатомічної будови. Функції листка. Метаморфози листя. Вплив екологічних
- •19. Біологічна роль вітамінів у харчуванні. Гіпо-, гіпер-, і авітамінози: причини виникнення і шляхи профілактики.
- •9Основні репродуктивні органи насіннєвих рослин.Шишка і квітка, будова, походження і шляхи їх еволюційних змін.
- •18. Білки, жири і вуглеводи у харчуванні, та їх роль у забезпеченні оптимального рівня здоров’я людини.
- •17. Основні правила і принципи раціонального харчування.
- •16. Харчування сучасної людини з позиції валеології.
- •15. Сутність фітопрофілактики, її значення у зміцненні здоров’я людини.
- •14. Десинхроноз, його вплив на здоров’я людини і можливості профілактики.
- •10. Суцвіття. Їх біологічне значення і типи.
- •12. Біологічні ритми у живих системах. Біологічні ритми як система адаптації.
- •13. Класифікація ритмічних процесів. Цирладний, тижневі, біоритми. Організація роботи школяра у відповідності з ними.
- •11.Плід, класифікація плодів, їх типи. Вплив факторів серсередовища на квітування і поширення плодів і насіння.
- •11. Природне оздоровлення організму шляхом загартування. Роль оздоровчого тренування у поліпшенні здоров’я сучасної людини.
- •10. Роль оздоровчого тренування у поліпшенні здоров’я сучасної людини.
- •9. Фізичне здоров’я, його сутність та сучасні підходи до його
- •13. Гінецей. Загальна характеристика. Плодолистики їх походження. Маточка. Насіневі зачатки і розвиток жіночого гаметофіту.
- •6. Здоровий спосіб життя у традиціях українського народу.
- •5. Здоровий спосіб життя сутність та спадковість.
- •3. Предмет, об’єкт, основні категорії та теоретичні положення валеології.
- •1. Причини та передумови виникнення валеології. Валеологія як наука і як навчальний предмет.
- •15. Подвійне запліднення та його еволюційне значення.
- •37. Біосфера, як глобальна система. Охорона екосистем та біосфери Землі.
- •38. Поняття екологічної ніші. Приклади.
- •36. Екосистема, її будова, типи. Види взаємозв’язків між компонентами екосистем. Потік енергії в екосистемі.
- •35. Фітоценоз, його структура, ознаки, участь конкретних видів рослин у фітоценозі.
- •34. Еколого біоморфологічна класифікація життєвих форм рослин.
- •1. Розвиток рослинного світу на Землі. Роль факторів зовнішнього середовища в процесі еволюції рослин. Нижчі і Вищі рослини, таксономічні одиниці.
- •28. Екологічні групи рослин по відношенню до вологи. Приклади.
- •2. Надцарство. Прокаріоти. Підцарство бактерії. Загальна характеристика будови, розмноження. Класифікація. Участь бактерій у кругообігу речовин. Значення в природі і в житті людини.
- •25. Температура як екологічний фактор у житті рослин . Адаптація рослин до низьких температур. Екологічні групи рослин по відношенню до низьких температур. Приклади.
- •26. Роль тепла у розподілі рослин та земної кулі. Адаптації рослин до високих температур. Екологічні групи рослин по відношенню до високих температур.
- •3. Відділ водорості. Класифікація, загальна характеристика, екологыя, розповсюдження. Розмноження. Одноклытинні і багатоклітинні водорості. Роль водоростей у природі. Охорона водоростей.
- •24. Закон оптимуму. Екологічна валентність виду. Еврибіонтні та стенобіонтні види.
- •4.Надцарство еукаріоти. Царство гриби. Класифікація будова і живлення. Розмноження. Рольгрибів у біоцинозах і житт людиниі.
- •23. Закономірності дії екологічних факторів на рослини.
- •22. Етапи розвитку екології. Структура сучасної екології.
- •21. Динаміка біоценозу. Поняття про сукцесії їх типи. Приклади.
- •20. Видова та екологічна структура біоценозу. Роль видів в угрупуваннях.
- •8.. Відділ Голонасінні.Класифікація. Клас хвойні Поширення, основні риси геологічної історії. Будова і розмноження Значення в природі і народному господарстві, шляхи еволюції, охорони.
- •19. Динаміка популяцій, типи динаміки популяції. Механізми регуляції чисельності популяції.
- •17. Вікова структура популяцій. Вікові піраміди.
- •18. Поняття про популяцію. Роль популяції в еволюції органічного світу. Ознаки популяції.
- •9. Відділ покритонасінні, як вищий етап еволюції наземних рослин. Різноманітність, загальна характеристика. Єкологія, охорона, використання.
- •16. Статева структура популяції.
- •14. Просторова структура популяції
- •10. . Спороношення і статевий процес у рослин, їх взаємозв’язок. Спори і їх утворення. Гамети і зигота. Оогамія як основний тип статевого процесу у вищих рослин. Антеридії і архегонії.
- •11. Клас Дводольні. Родина бобові. Загальна характеристика. Значення в пририді і народному господарстві.
- •13. Позитивні зв'язки в екосистемах: коменсалізм, мутуалізм та протокооперація. Їх значення.
- •12. Клас дводольні. Родина Розові. Загальна характеристика. Значення в природі і народному господарстві.
- •10. Організм як середовище існування, специфічність цього явища.
- •11. Конкуренція як біотичний фактор. Міжвидова та внутрішньовидова конкуренція. Приклади.
- •13. Клас Однодольні. Родина Злакові. Загальна характеристика. Значення в природі і народному господарстві.
- •14. Клас Дводольні. Родина Айстрові. Загальна характеристика. Значення в природі і народному господарстві.
- •9. Грунт, як середовище існування. Характеристика основних абіотичних факторів цього середовища.
- •8. Наземно - повітряне середовище життя. Характеристика основних абіотичних факторів цього середовища.
- •15. Клас Дводольні. Родина Пасльонові. Загальна характеристика. Значення в природі і народному господарстві.
- •6. Спільна дія температури та вологи на організм тварин.
- •7. Характеристика водного середовища існування. Густина води, кисневий, мінеральний, термічний режими та їх вплив на гідробіонтів.
- •16. Клас Дводольні. Родина Капустові. Загальна характеристика. Значення в природі і народному господарстві.
- •17. Значення рослин у створені атмосфери Землі. Рослини і клімат. Санітарно-гігієнічна роль рослин. Естетичне значення. Охорона рослин.
- •5. Вологість як абіотичний екологічний фактор. Різноманітність пристосувань у тварин. Способи регуляції водного балансу.
- •3. Температура як абіотичний фактор. Специфіка теплообміну у тварин.
- •4. Адаптації тварин до екстремальних температурних умов. Приклади.
- •1 Факторії життя сільськогосподарських рослин. Закони землеробства.
- •2. Світло, як абіотичний фактор. Адаптація тварин до світла.
- •1. Екологія як наука, .Її предмет, об'єкт та основні завдання завдання.
- •10. Клас Плазуни. Особливості будови і розвитку, зумовлені наземним способом існування.
- •9. Клас Птахи. Особливості будови і розвитку. Класифікація. Значення птахів в екосистемах і господарській діяльності людини. Червонокнижні птахи Полтавщини.
- •3Системи землеробства, їх класифікацій. Характеристика основних систем землеробства.
- •8.Клас ссавців. Класифікація. Характеристика основних рядів. Значення ссавців в екосистемах і господарській діяльності людини.
- •4. Поняття про сівозміну. Класифікація сівозмін. Поняття про ротацію сівозмін. Введення і освоєння сівозмін.
- •7. Характеристика хребетних із зародковими оболонками. Особливості дихання та розмноження зумовлені наземним способом життя.
- •6. Клас земноводні. Особливості будови і розвитку, зумовленіводно-наземним існуванням. Класифікація. Значення в біоценозах і для людини.
- •5.Культурні рослини і їх положення. Класифікація культурних рослин. Праці м.І.Вавилова.
- •5. Найважливіші особливості організму надкласу Четвероногі зумовлені легеневим диханням і пересуванням по суші.
- •4. Загальна характеристика надкласу Риби. Класифікація. Знамення в біоценозах і для людини.
- •1. Загальна характеристика підтипу Хребетні.
- •2. Систематика та екологія Круглоротих. Ряд Міного подібні.
- •7.Бульбоплоди. Морфологічні та біологічні особливості корнеплодів. Будова бульби. Характеристика районованих сортів, агротехніка вирощування.
- •10. Тип членистоногі. Класифікація (підтипи, класи). Загальна характеристика. Особливості організації членистоногих як високоорганізованих безхребетних тварин.
- •9. Тип Круглі черві. Прогресивні риси організації в порівнянні з плоскими червами. Особливості будови. Аскарида, гострики, тріхінелла – паразити людини. Засоби профілактики і боротьби.
- •4.Топінамбур (земляна груша)
- •1. Будова, склад, ріст і розвиток кісток. Вікові особливості хімічного складу кісгки.
- •3. Характерні особливості основних м'язів тулуба, грудей та живота.
- •6. Тип молюски. Особливості організації. Розмноження. Систематика, різновидність молюсків, їх значення в природі та житті людини. Фауна молюсків водойм Полтавської області.
- •4. Характеристика основних жувальних та мімічних м'язів.
- •5. Відміності в будові хребців різних відділів хребта.
- •5.Найпростіші. Особливості будови, руху, живлення, розмноження. Сучасне уявлення про їх класифікацію. Значення найпростіших у природі та житті людини.
- •6. Особливості будови різних відділів травної системи у зв'язку з їх функціями.
- •7. Топографія, та особливості будови травних залоз людини.
- •8.Особливості будови дихальної системи людини.
- •3. Комахи — вищі трахейнодишні членистоногі Особливості їх морфо-антомо-фізіологічної організації. Класифікація (класи, підкласи, ряди). Народногосподарське значення комах.
- •9. Будова, кровопостачання та іннервація серця людини, вплив на їх стан фізичних тренувань.
- •10. Особливості будови артеріальної системи людини.
- •1. Тип Кишкопорожнинні Загальна характеристика. Особливості будови і розвитку. Класифікація. Значення в екосистемах і господарській діяльності людини.
- •11. Особливості будови венозної системи людини.
- •20. Характеристика, основних нисхідих трактів головного мозку людини.
- •19. Поняття про аналізатори характеристика особливостей будови_ основних _аналізаторів_ людини.
- •12. Особливості зовнішньої та мікроскопічної будови нирки людини.
- •13. Особливості будови залоз внутрішньої секреції різного походження.
- •18. Анатомо-фізіолоіічні особливості вегетативної нс, її відділів.
- •14. Характерні риси зовнішньої та внутрішньої будови спинного мозку людини.
- •15.Особливості кровопостачання головного мозку людини.
- •17. Характеристика особливостей будови основних відділів головного мозку людини.
- •16. Особливості будови поверхні півкуль переднього мозку людини.
13. Гінецей. Загальна характеристика. Плодолистики їх походження. Маточка. Насіневі зачатки і розвиток жіночого гаметофіту.
Сукупність плодолистиків, або мегаспорофілів, що розвиваються в квітці, називають гінецеєм. Гінецей розташований у центральній частині квітки. Плодолистики у багатьох випадках подібні до вегетативних листків. Плодолистики відіграють одну з істотних ролей в житті покритонасінних рослин, вони утворюють маточку. У маточці формуються насінні зачатки, які пізніше перетворюються на насіння. У маточці виділяють такі частини: нижня розширена частина - зав'язь з насінними зачатками; стовпчик, який бере участь у винесенні приймочок; приймочки, які пристосовані для вловлювання пилку. Квітки, в яких розвиваються дві і більше маточок, називаються двоматочковими,
7. Втома школяра як валеологічна проблема, її фізіологічна сутність. Педагогічні основи подолання ранньої втоми.
Втома – природний фізіологічний стан організму, який розвивається в ході напруженої або довготривалої роботи і виявляється в пониженій працездатності. Розвиток втоми пов’язані зі змінами, які відбуваються в ЦНС. Зменшується можливість нервових клітин диференціювати необхідні і випадкові сигнали, відокремлювати потрібний сигнал від перешкод. У результаті здатність їх здійснювати свою регулюючу функцію різко падає, розвивається так зване охоронне, тобто виникаюче від роботи за межами наявних можливостей, гальмування. Охоронне гальмування – розвивається раніше, ніж відбувається повне виснаження резервів працюючого органу або системи органів, у тому числі і нервових клітин. Першочергова втома – долається за рахунок вольового зусилля, завдяки якомусь стимулу до діяльності. В побуті здатність людини до додаткових зусиль одержала назву “другого дихання”. В його прояві важливе місце має психічний механізм волі. Втома – це гальмування в клітинах центральної нервової системи, яке спрямоване на запобігання значної витрати енергії, що могло б призвести до пошкодження працюючого органа або системи органів. Суб’єктивне відчуття, яке супроводжується байдужістю до роботи, а також відсутністю бажання її продовжувати. Це стан, коли людина за своїми функціональними можливостями ще може працювати, але припиняє свою діяльність при перших відчуттях втоми, називається втомою. Причин ранньої втоми у школярів може бути багато: дитина голодна, не виспалася, не повністю оправилася після перенесеної хвороби, у стані початку захворювання тощо. Якщо учень не навчиться вольовим зусиллям долати початкові ознаки втоми, він не тренує свою працездатність, не збільшує її у часі, і згодом такий учень потрапляє у категорію “відстаючих”. Подолання ранньої втоми – завдання складне, і рішення його повинно бути комплексним, спрямованим на всі ланки ланцюга: педагог, сімя, колектив. Від педагога вимагається в першу чергу доброзичливість у ставленні до учня. Від батьків – розуміння необхідності додаткових занять, створення сприятливих умов для занять вдома і контроль за виконанням завдань.
Низка мудро помічених профілактичних заходів окреслювалися в народі формулою „гріх". Гріхом вважалося їсти яблука до Спаса (19 серпня за н. ст..), бо лише наприкінці серпня вони належно дозрівали. Адже споживання недозрілих фруктів могло викликати шлунково-кишкові захворюванню Заборонялося купатися в річці до Івана Купала (6 липня), що теж виправдане, оскільки раніше вона недостатньо прогрівається.
Такі й інші заборони, хоч і засвідчували примітивність уявлень народу про явища дійсності, однак були раціональними в своїй основі.
У способі життя наших предків чільне місце посідала праця: хліборобство, скотарство, рибальство, мисливство, городництво, садівництво, бджолярство. Раціонально організована праця і відпочинок чергувалися між собою і позитивно впливало на здоров'я українців.
Доброта, щирість, добрий гумор були здавна властиві українському народу. У вищезгаданій книзі Д.І. Яворницького написано, що у козака „...вся його стать дихала мужністю, молодецтвом, заразливою веселістю й неповторним «гумором".
Ще в язичницькі часи головним божеством наших пращурів була Берегиня - символічний образ жінки - матері, яка оберігає свій рід добробут сім'ї і народу. Цей символ і в наш час благодатно вписується в традиції, обряди та звичаї українців.
У традиційному українському рукодільництві, зокрема у вишиванні і ткацтві, бачимо два основні символи, що теж прийшли з язичницьких часів - обереги й дерево життя. Вони, за віруванням наших предків, охороняли родинне вогнище, духовне і фізичне здоров'я сім'ї, а відтак - благополуччя народу.
Прислів'я і приказки українського народу про здоров’я.
- Без здоров'я немає щастя;
- Без здоров’я ніщо чоловікові не миле;
- Бережи одяг, доки новий, а здоров'я - доки молодий;
- Було б здоров'я, а все інше наживем;
- Вартість здоров'я знає лише той, хто його втратив;
- Весела думка - половина здоров'я;
- Веселий сміх - здоров'я;
- Все можна купити, тільки здоров'я – ні;
- Дай, Боже разом двоє: щастя і здоров'я;
- Держи голову в холоді, ноги в теплі, проживеш довгий вік на землі;
- Добра жінка і здоров'я - то найбільший скарб;
- Добре здоровому учити хворого;
- Журба здоров'я забирає, до труни попихає;
- Здоровий злидар щасливіший від хворого багача;
триматочковими, гінецей, який складається з однієї маточки , називають простим (бобові, капустяні). багато маточковими, або складним гінецеєм (магнолія, сусак).
Еволюція апокарпного гінецея розпочинається від неповного зростання країв плодолистиків. У рослин, що з'явилися пізніше, епідерма, що роз'єднувала краї плодолистиків, зникла, і залишився лише червоний шов. Високого рівня досяг опокарпний гінецей з закритими плодолистиками та диференціацію на зав'язь, стовпчик і головчасту приймочку. У процесі дальшої еволюції плодолистики складного опокарпного гінецею почали зростатися і утворили одну маточку. Зростання плодолистиків зумовило утворення ценокарпного гінецею.
За характером зростання можна простежити шляхи еволюційного процесу ценокарпії:
1) Синкарпний - у якого плодолистики, зростаючись до середини зав'язі, зростаються своїми поверхнями, утворюючи справлені перегородки (зав'язь, поділена на камери); (лілійні)
2) Перекарпний – гінецей представлений одногніздою зав'язю, утвореною кількома плодолистиками. Плодолистики зростаються не всередині зав'язі, а на периферії; (макові)
3) Лізокарпний гінецей - у процесі свого розвитку спочатку має справжні перегородки в зав'язі, але пізніше вони зникають і зав'язь стає одногніздою. При цьому в центрі зав’язі зберігається колонка, яка утворюється за рахунок зростання країв плодолистиків. (гвоздичні).
У залежності від положення маточки по відношенню до інших частин квітки і зростання з ними розрізняють зав'язі: верхню,
нижню і середню. Верхня зав'язь розміщується вільно на опуклому або вгнутому квітколожі. Утворюється вона тільки плодолистиками. Таку зав'язь можна легко відокремити голкою(жовтеці, бобові). Квітки з верхньою зав'яззю це звичайно нижні квітки, оскільки всі інші частини квітки розміщуються нижче зав'язі. В утворенні нижньої зав'язі окрім плодолистиків беруть участь і інші частини квітки: квітколоже, основи чашолистиків, пелюсток, тичинок, з якими вона зростається (яблуня, огірок). Квітки з нижньою зав'яззю називаються верхні. Середня зав'язь характерна для жимолості, бузини. Нижня частина такої зав'язі зростається з квітколожем або іншими частинами квітки, а верхня залишається вільною. Квітки з середньою зав'яззю називають навколоматочкові.
Місце прикріплення насіннєвих зачатків до стінки зав'язі називають плацентою. Розрізняють такі способи розміщення насіннєвих зачатків:
Розсіяне - плаценти розміщуються вільно по всій поверхні стінки зав'язі апокарпного гінецею (сусак);
Постійне - плаценти розміщуються в тих місцях, де зростаються краї плодолистиків апокарпного чи паракарпного гінецею (жовтецеві, макові);
Котигорошко, Вернидуб та ін. Спільне, що об'єднує цих героїв: богатирська сила вкупі з такими якостями, як простота відданість, бажання служити людям. Особиста гігієна завжди була невіддільною від здорового способу життя українців. Мудрість народу ще з прадавніх часів увела компоненти гігієни та профілактики захворювань у традиції, звичаї, обряди, ритуали. У сім'ї дорослі змалечку прищеплювали дітям елементарні гігієнічні навички; тримати в чистоті тіло, одяг, взуття, постіль, житло. Немовля купали вже на другий чи третій день по народжені В Україні був поширений звичай класти у першу купіль різні ароматичні квіти й трави, висловлювати дитині при цьому побажання. Так, у купіль хлопчика клали любисток (”об любили”), гілочку дуба (“щоб був міцний"), а також барвінок, ялівець або тую („щоб довго жив"), чорнобривці (“щоб був чорнобровий), а в купіль дівчинки ромашку („щоб білолицею була"), калину (“щоб красивою була"), гілочку вишні („щоб гарною була"), любисток (“щоб люб'язною була"), яблуко („щоб була червонощокою").
Загальнодоступними засобами гігієни в традиціях українців завжди були сонячні промені, свіже повітря, чиста вода. Цілющі властивості сонця широко використовували ще стародавні слов'яни, у яких побутував звичай виносити хворих із хати під пряме чи розсіяне сонячне проміння. А у козаків взагалі все життя було підпорядковане фізичному розвитку та загартовуванню. Вони вміли ефективно використовували сили природи для оздоровлення і загартовування. За давнім звичаєм, більшу частину року вони ходили в легкому одязі, без головних уборів, часто босими і з оголеним торсом, що давало добрий ефект від повітряних ванн, їх організм поступово пристосовується до температури навколишнього повітря, нижчої від температури тіла. Завдяки загартовуючим процедурам поліпшувався сон, з'являвся бадьорий та життєрадісний настрій Це сприяло нормалізації артеріального тиску і кращій роботі серця. В теплу пору козаки спали на свіжому повітрі, а це підвищувало стійкість організму до простудних захворювань. Козаки прокидалися зі сходом сонця і йшли вмиватися та купатися на річку. Частина козаків умивалися та купалися у водоймах не тільки влітку, а й восени та взимку. Загартовування водою надавало ще більшого оздоровчого впливу на організм, сприяло швидкій адаптації до різних умов середовища. І
Відповідали нормам гігієни такі загальновідомі звичаї українського народу, як необхідність закривати на ніч посуд з їжею чи відро з водою („щоб туди не потрапив чорт"), заборона їсти кільком однією ложкою чи витиратися одним рушником („щоб не посваритися”).