- •Глава 5. Способы спортивного плавания (э. У. Маглишо) 56
- •Глава 6. Старты, повороты и финиши при разных
- •Глава 26. Питание в системе подготовки пловцов (в.Д. Попов,
- •Глава 27. Естественная и искусственная гипоксия
- •Глава 28. Пловец в условиях нарушения циркадных ритмов
- •Глава 29. Заболевания и травматизм у пловцов
- •Глава 1
- •1.1. Силы сопротивления движению пловца
- •Глава 1 Основы техники плавания
- •Часть 1
- •Глава 1 Основы техники плавания
- •1.2. Силы, обеспечивающие продвижение пловца
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •1.3. Общая характеристика движений, обеспечивающих продвижение пловца
- •Глава 1 Основы техники плавания
- •Часть 1
- •Глава 1
- •Часть 1
- •Глава 2 Гидродинамика движущей силы при плавании
- •Глава 2
- •Часть 1
- •Глава 2
- •Часть 1
- •Глава 2 Гидродинамика движущей силы при плавании
- •Часть 1
- •Глава 2
- •Часть 1
- •Глава 3
- •Часть 1
- •Глава 3
- •Часть 1
- •Глава 3
- •Часть 1
- •Глава 3
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •Глава 4
- •Глава 4
- •4.1. Траектория гребка
- •Часть 1
- •Глава 4
- •4.2. Силы, продвигающие пловца
- •Часть 1
- •4.3. Трехмерный аспект механики гребка
- •Глава 4 Техника гребка
- •4.4. Скорость движения кисти
- •4.5. Индивидуальные особенности гребка
- •Часть 1
- •4.6. Механика движений ног при плавании
- •4.7. Меры. Способствующие уменьшению сопротивления воды
- •Глава 4 Техника гребка
- •4.8. Увеличение количества поступательного движения пловца
- •4.9. Кинетическая обтекаемость
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •Глава 4 Техника гребка
- •4.10. Темп и шаг гребка
- •Часть 1
- •4.П. Доминирование
- •Глава 4
- •4.12. Гребок при плавании кролем на груди
- •Часть 1
- •Глава 4
- •4.13. Гребок при плавании кролем на спине
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •Глава 4
- •4.14. Гребок при плавании баттерфляем
- •Часть 1
- •Глава 4
- •4.15. Гребок при плавании брассом
- •Часть 1
- •Глава 4
- •Часть 1
- •Глава 5
- •5.1. Техника плавания кролем на груди
- •5.1.1. Движения руками
- •Глава 5
- •Часть 1
- •Глава 5
- •5.1.2. Движения ногами
- •Часть 1
- •5.1.3. Положение тела и дыхание
- •Глава 5 Способы спортивного плавания
- •5.1.4. Согласование движений рук и ног
- •5.1.5. Дыхание при выступлении в соревнованиях
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •5.2. Техника плавания баттерфляем
- •5.2.1. Движения руками
- •Глава 5
- •5.2.2. Движения ногами
- •Часть 1
- •Глава 5
- •5.2.3. Согласование движений рук и ног
- •5.2.4. Дыхание
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •5.3. Техника плавания кролем на спине
- •5.3.1. Движения руками
- •Глава 5 Способы спортивного плавания
- •Часть 1
- •5.3.2. Движения ногами
- •Глава 5
- •5.3.3. Согласование движений рук и ног
- •Часть 1
- •5.3.4. Положение тела
- •5.3.5. Дыхание
- •5.4. Техника плавания брассом
- •5.4.1. Движения руками
- •Глава 5
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •5.4.2. Движения ногами
- •Глава 5
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •5.4.3. Согласование движений рук и ног
- •5.4.4. Положение тела и дыхание
- •Глава 5 Способы спортивного плавания
- •5.4.5. Техника преодоления «подводного участка» соревновательной дистанции
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •Глава 5 Способы спортивного плавания
- •5.5. Техника стартов и поворотов
- •5.5.1. Техника стартов
- •Часть 1
- •Глава 5
- •Часть 1
- •Глава 5
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •5.5.2. Техника поворотов
- •Глава 5
- •Часть 1
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •Глава 6 Старты, повороты и финиши при разных способах плавания
- •6.1. Старт при плавании кролем на груди
- •Часть 1
- •Глава 6
- •6.2. Поворот при плавании кролем на груди
- •Часть 1
- •Глава 6
- •6.3. Финиш при плавании кролем на груди
- •6.4. Старт при плавании кролем на спине
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •Глава 6
- •6.5. Поворот при плавании кролем на спине
- •Часть 1
- •6.6. Финиш при плавании кролем на спине
- •6.7. Старт при плавании баттерфляем
- •Глава 6
- •6.8. Поворот при плавании баттерфляем
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •6.9. Финиш при плавании баттерфляем
- •Глава 6
- •6.10. Старт при плавании брассом
- •6.11. Поворот при плавании брассом
- •6.12. Финиш при плавании брассом
- •Часть 1
- •6.13. Повороты
- •Глава 6
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •6.14. Старты
- •Часть 1
- •Глава 7 Техническое совершенствование пловцов
- •Глава 7
- •7.1. Структура технической подготовленности пловцов
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •Глава 7 Техническое совершенствование пловцов
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •Глава 7 Техническое совершенствование пловцов
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •Глава 7 Техническое совершенствование пловцов
- •Часть 1
- •7.2. Совершенствование технического мастерства
- •Глава 7 Техническое совершенствование пловцов
- •Часть 1 Техника спортивного плавания
- •Глава 7
- •Часть 1
- •Глава 7
- •Соревнования
- •Глава 8
- •8.1. Виды соревнований и объем соревновательной деятельности
- •Глава 8
- •Часть 2 Соревнования и соревновательная деятельность пловцов
- •Глава 8
- •8.2. Реакция организма пловцов на соревновательные нагрузки
- •Часть 2
- •Глава 9 Структура соревновательной деятельности пловцов
- •Глава 9
- •9.1. Компоненты соревновательной деятельности
- •Часть 2 Соревнования и соревновательная деятельность пловцов
- •Глава 9 Структура соревновательной деятельности пловцов
- •Часть 2
- •Глава 9
- •Часть 2
- •Глава 9
- •Часть 2
- •9.2. Особенйости соревновательной деятельности пловцов высокого класса
- •Глава 9 Структура соревновательной деятельности пловцов
- •Часть 2 Соревнования и соревновательная деятельность пловцов
- •Глава 9 Структура соревновательной деятельности пловцов
- •Глава 9 Структура соревновательной деятельности пловцов
- •Часть 2 Соревнования и соревновательная деятельность пловцов
- •Глава 9 Структура соревновательной деятельности пловцов
- •Часть 2 Соревнования и соревновательная деятельность пловцов
- •Глава 9
- •100 М брасс, мужчины)
- •Часть 2
- •Глава 9 Структура соревновательной деятельности пловцов
- •Часть 2
- •Глава 10
- •10.1. Направления тактического совершенствования пловцов
- •Глава 1 о
- •Часть 2
- •10.2. Варианты тактики в практике выступлений пловцов высокого класса
- •Глава 1 о
- •Часть 2
- •Глава 10
- •Глава 11
- •Глава 1 1
- •Часть 3
- •Глава 12
- •Часть 3
- •Глава 1 2
- •Часть 3
- •13.1. Предварительный отбор и ориентация пловцов
- •Часть 3
- •Глава 13
- •Часть 3 Отбор и ориентация пловцов в системе многолетней подготовки
- •Глава 13 Предварительный и промежуточный отбор пловцов
- •13.2. Промежуточный отбор и ориентация пловцов
- •Глава 13 Предварительный и промежуточный отбор пловцов
- •Часть 3 Отбор и ориентация пловцов в системе многолетней подготовки
- •Глава 13 Предварительный и промежуточный отбор пловцов
- •Часть 3 Отбор и ориентация пловцов в системе многолетней подготовки
- •Глава 13 Предварительный и промежуточный отбор пловцов
- •Часть 3 Отбор и ориентация пловцов в системе многолетней подготовки
- •Глава 13 Предварительный и промежуточный отбор пловцов
- •Часть 3
- •Глава 14
- •14.1. Основной отбор и ориентация пловцов на этапе максимальной реализации индивидуальных возможностей
- •Глава 14 Основной и заключительный отбор
- •Часть 3 Отбор и ориентация пловцов в системе многолетней подготовки
- •Глава 14 Основной и заключительный отбор
- •14.2. Заключительный отбор и ориентация пловцов на этапе сохранения достижений5
- •Часть 3
- •Глава 15
- •15.1. Общие основы многолетней подготовки
- •Часть 4
- •Глава 15 Построение многолетней подготовки
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 15 Построение многолетней подготовки
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 15 Построение многолетней подготовки
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 15 Построение многолетней подготовки
- •Часть 4
- •Глава 15 Построение многолетней подготовки
- •Часть 4
- •Часть 4
- •15.2. Максимальные тренировочные и соревновательные нагрузки и подведение к ним пловца в процессе многолетней подготовки
- •Глава 15
- •Часть 4
- •15.3. Динамика нагрузок и соотношение работы различной направленности в процессе многолетней подготовки
- •Глава 15 Построение многолетней подготовки
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 15 Построение многолетней подготовки
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 1 5
- •Часть 4
- •15.4. Особенности различных этапов многолетней подготовки пловцов
- •Глава 15 Построение многолетней подготовки
- •Часть 4
- •Глава 1 5
- •Часть 4
- •Глава 15 Построение многолетней подготовки
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 15
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 15
- •Часть 4
- •Глава 16
- •Глава 1 6
- •16.1. Общие основы построения годичной подготовки
- •Часть 4
- •Глава 16
- •Часть 4
- •Глава 16
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •16.2. Двухцикловое планирование
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 1 6
- •Часть 4
- •Глава 1 6
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 16
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 1 6
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 16
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 16
- •Часть 4
- •16.3. Трехцикловое планирование
- •Глава 16
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •16.4. Четырехцикловая система
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •Часть 4
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •16.5. Пятицикловое планирование
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •Часть 4
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •16.6. Шести-
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 16 Построение подготовки в течение года
- •Часть 4
- •Глава 16
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 17
- •17.1. Непосредственная
- •Глава 17 Непосредственная подготовка к главным соревнованиям года
- •Часть 4
- •Глава 17 Непосредственная подготовка к главным соревнованиям года
- •Часть 4
- •Глава 17 Непосредственная подготовка к главным соревнованиям года
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 17 Непосредственная подготовка к главным соревнованиям года
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 17 Непосредственная подготовка к главным соревнованиям года
- •Часть 4
- •Глава 17
- •17.2 Подготовка
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 1 7
- •17.3. Особенности подготовки в течение
- •17.4. Предстартовая подготовка
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 17
- •Часть 4
- •Глава 17 Непосредственная подготовка к главным соревнованиям года
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 18
- •18.1. Общие основы построения программ тренировочных занятий
- •Глава 1 8
- •Часть 4
- •Глава 1 8
- •Часть 4
- •Глава 18
- •Часть 4
- •18.2. Программы занятий спринтеров
- •Часть 4
- •Глава 1 8
- •Часть 4
- •18.3 Программы занятий пловцов, специализирующихся на средние дистанции
- •18.4 Программы занятий стайеров
- •Часть 4
- •Глава 19 Построение программ микроциклов
- •Глава 19
- •19.1. Виды микроциклов и построение втягивающих микроциклов
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •19.2 Построение ударных микроциклов
- •Глава 19 Построение программ микроциклов
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 19 Построение программ микроциклов
- •Часть 4
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 19 Построение программ микроциклов
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 19 Построение программ микроциклов
- •Глава 19 Построение программ микроциклов
- •19.3. Построение восстановительных и подводящих микроциклов
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 19 Построение программ микроциклов
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 19 Построение программ микроциклов
- •Часть 4 Построение процесса подготовки пловцов
- •Глава 19 Построение программ микроциклов
- •19.4. Построение соревновательных микроциклов
- •Часть 4
- •Часть 5
- •Глава 20 Силовая подготовка
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 20 Силовая подготовка
- •20.2. Тренировочные режимы и методы, применяемые в процессе силовой подготовки
- •Часть 5
- •Глава 20 Силовая подготовка
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 20 Силовая подготовка
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 20 Силовая подготовка
- •Часть 5
- •20.3. Силовая подготовка на суше
- •Глава 20
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •20.4. Повышение способностей к реализации силового ПбТенциала при плавании и силовая подготовка в воде
- •Часть 5
- •Глава 20 Силовая подготовка
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 20 Силовая подготовка
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 20 Силовая подготовка
- •20.5. Контроль силовых качеств
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 20 Силовая подготовка
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 20 Силовая подготовка
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 20 Силовая подготовка
- •Глава 21 Скоростная подготовка
- •Глава 21
- •21.1. Виды скоростных способностей и средства скоростной подготовки
- •Часть 5
- •Глава 21 Скоростная подготовка
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 21 Скоростная подготовка
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •21.2. Методика скоростной подготовки
- •Глава 21
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 21
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 21
- •21.3. Контроль скоростных способностей
- •Часть 5
- •Глава 22
- •22.1. Виды выносливости
- •Глава 22 Развитие выносливости
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 22
- •Часть 5
- •22.2. Развитие общей выносливости
- •Глава 22 Развитие выносливости
- •22.3. Развитие специальной выносливости
- •Часть 5
- •Глава 22 Развитие выносливости
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 22
- •22.4. Совершенствование важнейших компонентов специальной выносливости
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 22 Развитие выносливости
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 22 Развитие выносливости
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 22
- •Часть 5
- •Глава 2 2 Развитие выносливости
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 2 2 Развитие выносливости
- •Часть 5
- •22.5. Контроль выносливости
- •Глава 22 Развитие выносливости
- •Часть 5
- •Глава 22
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 22 Развитие выносливости
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 23
- •23.1. Виды и методика развития гибкости
- •Глава 23 Развитие гибкости
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 23 Развитие гибкости
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 23 Развитие гибкости
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 23 Развитие гибкости
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 23 Развитие гибкости
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 23 Развитие гибкости
- •23.2. Контроль гибкости
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 24 Развитие координационных способностей
- •Глава 24
- •24.1. Виды и методика развития координационных способностей
- •Часть 5
- •Глава 24
- •Часть 5 Развитие двигательных качеств у пловцов
- •Глава 24
- •Часть 5
- •24.2. Контроль
- •Глава 24
- •Часть 5
- •Глава 25
- •Часть 6
- •Глава 25
- •25.1 Характеристика средств восстановления и стимуляции работоспособности
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •Глава 25 Средства восстановления и стимуляции работоспособности
- •Часть 6
- •Глава 25 Средства восстановления и стимуляции работоспособности
- •Часть 6
- •Глава 25
- •Часть 6
- •25.2. Фармакологическое обеспечение стимуляции работоспособности и восстановительных процессов
- •Глава 25
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •Глава 25 Средства восстановления и стимуляции работоспособности
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •Глава 25 Средства восстановления и стимуляции работоспособности
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •Глава 25 Средства восстановления и стимуляции работоспособности
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •Глава 25
- •25.3. Основные направления использования средств управления
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •Глава 25 Средства восстановления и стимуляции работоспособности
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •25.4. Планирование средств восстановления и стимуляции работоспособности в процессе подготовки пловцов
- •Глава 25 Средства восстановления и стимуляции работоспособности
- •Часть 6
- •Глава 2 6 Питание в системе подготовки пловцов
- •Глава 26
- •26. 1. Энергетические траты и суточная потребность в энергии у пловцов
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •Глава 26 Питание в системе подготовки пловцов
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •26.2 Питание пловцов в различные периоды годичной подготовки
- •Глава 26 Питание в системе подготовки пловцов
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •Глава 26
- •26.3 Особенности базисного питания стайеров и спринтеров и их питания перед соревнованиями
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •Глава 26
- •26.4 Особенности питания юных пловцов
- •Часть 6
- •26.5 Особенности питания женщин
- •Глава 26 Питание в системе подготовки пловцов
- •26.6. Регулирование массы тела и питание
- •Часть 6
- •Глава 26
- •Часть 6
- •26.7. Фармакологическое обеспечение подготовки пловцов
- •Глава 26
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •Глава 26 Питание в системе подготовки пловцов
- •Часть 6
- •Глава 27
- •Глава 27
- •27.1. Срочная и долговременная адаптация организма спортсмена к горным условиям
- •Часть 6
- •Глава 27
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •Глава 27 Естественная и искусственная гипоксия в системе подготовки пловцов
- •Часть 6
- •27.2. Формы гипоксической тренировки
- •Глава 27
- •Часть 6
- •27.3. Оптимальная высота для горной подготовки
- •Глава 27
- •Часть 6
- •27.4. Срочная акклиматизация спортсменов при подготовке в горах
- •Глава 27 Естественная и искусственная гипоксия в системе подготовки пловцов
- •27.5. Особенности реакклиматизации и деадаптации
- •Глава 27 Естественная и искусственная гипоксия в системе подготовки пловцов
- •27.6. Искусственная гипоксическая тренировка в системе подготовки пловцов
- •Часть 6
- •Глава 27
- •27.7. Тренировка в горах в системе годичной подготовки пловцов
- •Часть 6
- •Часть 6
- •Глава 27 Естественная и искусственная гипоксия в системе подготовки пловцов
- •Часть 6
- •Глава 27 Естественная и искусственная гипоксия в системе подготовки пловцов
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •27.8. Тренировка в горах в системе непосредственной подготовки к главным соревнованиям
- •Глава 27
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •Глава 28 Пловец в условиях нарушения циркадных ритмов
- •Глава 28
- •28.1. Суточные изменения состояния организма
- •28.2. Тренировка и соревнования в различное время суток
- •Глава 28 Пловец в условиях нарушения циркадных ритмов
- •28.3. Десинхронизация циркадных ритмов организма после дальних перелетов
- •Часть 6
- •Глава 28
- •Часть 6
- •28.4. Временная адаптация
- •Глава 28
- •Часть 6
- •Глава 2 8 Пловец в условиях нарушения циркадных ритмов
- •Часть 6
- •Глава 29
- •29.1. Травмы и заболевания
- •Глава 29 Заболевания и травматизм у пловцов
- •Глава 29 Заболевания и травматизм у пловцов
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •29.2. Болевые ощущения в области плечевого сустава
- •Глава 29
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •Глава 29 Заболевания и травматизм у пловцов
- •29.3. Болевые ощущения в области коленного сустава
- •Часть 6 Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки
- •29.4. Болезни уха
- •Глава 29 Заболевания и травматизм у пловцов
- •Часть 6
- •29.5. Заболевания глаз
- •29.6. Бронхоспазм. Вызванный физической нагрузкой
- •Глава 29
- •Часть 1
- •Часть 2
- •Часть 3
- •Часть 4
- •Часть 5
- •Часть 6
Часть 6
Агаджанян НА., Исабаева В.А., Елфимов АИ. ХеморегЦеп-торы, гемокоагуляция и высокогорье. — Фрунзе, 1973. — 282 с.
Булатова М.М. Теоретико-методические основы повышения и реализации функциональных резервов спортсменов в тренировочной и соревновательной деятельности: Автореф. дис. ... докт. пед. наук. — К., 1996. — 50 с.
Булатова М.М., Платонов В.Н. Спортсмен в различных климато-географических и погодных условиях. — К.: Олимпийская литература, 1996. — 176 с.
Вайцеховский СМ. Тренировка в среднегорье — мощный резерв повышения спортивных результатов // Научно-спортивный вестник. — 1986. — №2. — С. 19 — 21.
Волков Н.И., Жилло Ж. Медицинские средства восстановления в спорте.— Смоленск: Спядынь, 1994. — С.55-93.
Давыдов В.Ю., Лагутин М.П. Питание и фармакологическое обеспечение пловцов: Метод, рекомендации. — Волгоград, 1995. - 25 с.
Иванченко В.А. Использование лекарственных растений // Медицинские средства восстановления спортивной работоспособности. — М.: Госкомспорт СССР, 1987. — С. 118-136.
Колчинская А.З. Гипоксическая гипоксия нагрузки: повреждающий и конструктивный эффекты // Hypoxia medical. - 1993. - №3. - С. 8-13.
493
Костюшенков В.В., Бахрак И.И. Применение фармакологических средств восстановления // Средства восстановления в спорте.— Смоленск.: Смяндынь, 1994. — С.122-151.
Коц Я.М. Спортивная физиология. — М.: Физкульту-. ра и спорт, 1986. - С. 145-165.
Меерсон Ф.З. Адаптация к высотной гипоксии // Физиология адаптационных процессов. — М.: Наука, 1986. — С. 224-248.
Моногаров В.Д. Утомление в спорте. — К.: Здоров'я, 1986. - 120 с.
Панфилов О.П. Смена поясно-климатических условий // Спортивная физиология. — 1986. — С. 136—166.
Петрухин В.Г. Структурные основы восстановления функций и тренированности организма // Медицинские средства восстановления спортивной работоспособности.
- М.: Госкомспорт СССР, 1987. - С. 16-25.
Платонов В.Н. Современная спортивная тренировка.
- К.: Здоров'я, 1980. - 336 с.
Платонов В.Н., Вайцеховский СМ. Тренировка пловцов высокого класса. — М.: Физкультура и спорт, 1985. — 256 с.
Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. — М.: Физкультура и спорт, 1986. — 288 с.
Платонов В.Н. Адаптация в спорте. — К.: Здоров'я, 1988. - 216 с.
Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. — К.: Олимпийская литература, 1997. - 583 с.
Пшенникова М.Г. Адаптация к физическим нагрузкам // Физиология адаптационных процессов. — М.: Наука, 1986. - С 124-209.
Средства восстановления в спорте. / В.М. Волков, Ж. Жилло, АД. Гонюшкин и др. — Смоленск: Смядынь, 1994. - С. 94-104.
Суслов Ф.П. Экологические условия и система спортивной подготовки // Современная система спортивной подготовки.- М.: СААМ, 1995.- С.305-323.
Baxter С, Reilly T. Influence of time of the day on all-out swimming // Brit. J. Sports Med,- 1983.- № 17.- P.122-127.
BergstromJ., HultmanE. A study of the glycogen metabolism during exercise in man// Scand. J. Clin. Lab. Invest. — 1987.- 19.- P.218-228.
BergstromJ. et al. Diet, muscle glycogen and physical performance.// Acta Physiol. Scand.- 1967.- 71.- P.140-150.
Bugge J.F., Opstag P.K., Magnus P.M. Changes in the cir-cadian rhythm of performance and mood in healthy young men exposed to prolonged, heavy physical work, sleep deprivation and caloric deficit // Aviat. Space Environ. Med. — 1979.- №50.- P. 663-668.
Clarke С High altitude cerebral oedema. — Sports Med.
- № 19. - 1988. - P. 170-174.
Coleman E. Carbohydrates: The master fuel // Sports Nutrition for the 90s / J.R. Berning, S.N. Steen (eds). -Gaithersburg, MD: Aspen Publishers, Inc., 1991.
Consolazio C.F. Protein metabolism during intensive physical training in the young adults // Am. J. Clin. Nutr. — 1975.-28.- P.29-35.
Czeisler C.A., Weitzman E.D., Moore-Ede M.C et al. Human sleep; Its duration and organization depend on its cir-cadian phase // Science,- 1990.- №210,- P. 1264-1267.
Литература
De Vries H.A., Housh T.J. Physiology of Exercise. — Madison, Wisconsin: WCB Brown & Benchmark Publ, 1994.
- P. 562-583.
DempseyJ.A., Powers S.K., Gledhill N. Discussion: Cardiovascular and pulmonary adaptation to physical activity // С Bouchard, R.J. Shephard, T. Stephens, J.R. Sutton, B.D. Me Pherson (Eds.) Exercise, Fitness and Health.— Champaign IL: Human Kinetic Books, 1988. - P.205.
Evans G.W. The effect of cromium picolinate on insulin controlled parameters in humans // Int. J. Bioch. Res. — 1989. - 1. - P. 163-180.
Ferretti G., Boutellier U., Pendergast D.R. et al. IV. Oxygen transport system before and after exposure to chronic hypoxia // Int. J. Sports Med. - 1990. - №11. - P. 15-21.
Fuchs U., Reib M. Hohentraining. Trainer bibliothek 27.
- Philippka-Verlag, 1990. - P. 127.
Hackett P.H., Roach R.C., Schoene R.B., Harrison G.L., Mills Jr. W.J. Abnormal control of ventilation in high-altitude pulmonary edema // Journal of Applied Physiology. — 1988.
- P. 1268-1272.
Hill D.W., Hill СМ., Fields K.L., Smith J.C. Effects of Jet Lag on Factors Related to Sports Performance // Can. J. Appl. Physiol. - 1993. - №18. - P. 91-103.
Houck J., Slavin J. Protein nutrition for the athlete // Sports Nutrition for the 90s / J.R. Berning, S.N. Steen (eds).
- Gaithersburg, MD: Aspen Publishers, Inc., 1991.
GleesonM., MaughanR.J., Greenhaff P.L. Comparison of the effects of pre-exercise feeding of glucose, glycerol and placebo on endurance and fuel homeostasis in man // Eur. J. Appl. Physiol.- 1986.- №55- P.645-653.
IlmarinenJ., Rutenfranz J., KulianH, Klimt F. Untersuchungen zur Tagesperiodik verschiedener Kreislautund Atemgrossen bei submaximalen and maximalen Lenistungen am Fahrradergometer // Eur. J. Appl. Physiol.— 1975. — №34.- P.255-267.
IvyJ.L. at al. Muscle glycogen synthesis after exercise: effect of time on carbohydrate ingestion // J. Appl. Physiol. — 1988.- 65.- P. 1480-1485.
Jackson C.G.R., Sharkley B.J. Altitude, training and human performance // Sports Med. — 1988. — №6. — P. 279-284.
Lemon P.W.R. Protein and exercise: Update 1987 // Med. Sci. Sports Exerc. - 1987. - №19 (Suppl.). - P. 179-190.
MacDougal J.D., Green H.J., Sutton J.R., Coates G., Cymerman A, Young P. and Houston C.S. Operation Everest II: Structural adaptations in skeletal muscle in response to extreme simulated altitude // Acta Physiol. Scand. — 1991.
- №142. - P. 421-427.
Mairbaurl H., Schobersberger W., Humperler E. et al. Beneficial effects of exercising at moderate altitude on red cell oxygen transport and on exercise performance // Pflugers. Arch. - 1986. - №406. - P. 594-599.
Martinez L.R., Hymes E.M. Substrate utilization during treadmill running in prepubertal girls and women // Med. Sci. Sport Exerc- 1992.- 24.- P.975-983.
Mathesius R. Ergebnisse von psychologischen Untersuchungen zu Belastungswirkungen und zur Belastungsverarbeitung von unterschiedlichen
Trainingsmitteln und Mikrozyklen in Abhangigkeit vom kom-plexen Leistungsstand. — Leipzig: FKS, 1984.
McMuzzayW.C. Essentials of Human Metabolism.— Lippincott, Philadelphia, 1983.
494
Montgomery A.B., Mills Y., Luse Y.M. Incidence of acute mountain sickness at intermediaten altitude // Y.A.M.A -261. - 1989. - P. 732-734.
Murray R., Paul G.L., Seifert J.G., Eddy D.E. Response to varying rates of carbohydrate ingestion during exercise // Med. Sci. Sports Exerc. - 1991. - №23. - P. 713-718.
Neufer P.D., Costill D.L., Fink W.J,, Kirwan J.P., Fielding R.A, Flynn M.G. Effects of exercise and carbohydrate composition on gastric emptying // Med. Sci. Sports Exerc. -1986. - №18. - P. 658-662.
Neumann G., Schuler K.-P. Sportmedizinische Funktions-diagnostik. — Leipzig, 1989.
Nicholson AN., Pascoe P.A., Spencer M.В., Benson A.J. Jet lag and motion sickness // British Medical Bulletin.-1993.- V. 49, №2.- P.285-304.
Platonov V.N. Actividad fisica. Las bases del entre-namiento deportivo. — Barselona: Paidotribo, 1992. — 313 p.
Platonov V.N. Actividad fisica. - Barcelona: Paidotribo,
1992. - P. 294.
Platonov V.N. El Entrenamento deportivo Teoria у Metodologia. - Barcelona: Paidotribo, 1995. - P. 322.
Reillyt., Robinson G., Minors D.S. Some circulatory responses to exercise at different times of day // Med. Sci. Sport Exerc- 1984,- №16.- P.477-482.
Roberts K.M., Noble E.G., Hayden D.B., Taylor AW. Simple and complex carbohydrate-rich diets and muscle glycogen content of marathon runners // Eur. J. Appl. Physiol. - 1988. - №57. - P. 70-74.
Rushall B.S. A Tool for Measuring Stress Tolerance in Elite Athletes // Applied Sport Psychology. - 1990. - №2.
- P. 51-66.
Saltin B. Cardiovascular and pulmonary adaptation to physical activity // Exercise, Fitness and Health. С Bouchard, R.J. Shephard, T. Stephens, J.R. Sutton, B.D. McPherson (Eds). - Chamaign. IL: Human Kinetic Books. -1988. - P. 187-203.
Samel A, Wegmann H.M., Vejvoda M., Maass H, Gundel A, Schutz M. Influence of melatonin treatment on human cir-cadian rhythmicity before and after a simulated 9-th time shift // Biol. Rhythms. - 1991. - №6. - P. 235-248.
Sutton J.R., BalcombA., Killian K., Green H.J. Young P.M., Cymerman A., Reeves J., Houston C.S. Breathlessness at Altitude // Breathlessness, The Cambell Symposium, N.L.Jones, K.J. Killian (Eds.).— Toronto: Boehringer Ingelheim. Inc., 1992.- P. 143-148.
Science of Coaching Swimming // John Leonard (ed). — Illinois: Leisure Press Champaign, 1992. — 162 p.
Sherman W.M., Costill D.L., Fink W.J. et al. Effect of exercise-diet manipulation on muscle glycogen and its subsequent utilization during performance // Int. J. Sports Med. — 1981.- №2,- P.114—117.
Stone B.M., Green R.L. Nocturnal sleep and daytime alertness of aircrew after transmeridian flights // Aviat. Space Environ. Med. - 1986. - №57. - P. 42-52.
Sutton J.R., Houston C.S., Coates G. Hypoxia and Cold.
- New York: Praeger, 1987.
Sutton J.R. Exercise at high altitudes. In: Torg J., Welsh P. & Shephard R.J. (eds) // Current Therapy in Sports Medicine. - 1990. - Toronto. - 2. - P. 155-158.
Terrados N., Melichna J., Sylven J. et al. Effects of training at simulated altitude on performance and muscle metabolic capacity in competitive road cyclists // Eur. J. Appl. Physiol. - 1988. - V.57. - P. 203-209.
Литература
Tzscheetzsch V. Zur Erhohung der Belastungsvertrag-lichkeit fur wettkampfspezifische Spitzendelastungen durch hypoxiegestutzte Entwicklung der Ausdauerleistungsfahig-keit. - Leipzig, FKS. - 1987.
Waggener T.B., Brusil P.J., Kronauer R.E., Gabel R.A., Inbar G.F. Strength and cycle time of high altitude ventilation patterns in unacclimatized humans // J. Appl. Physiol. — 1984. - №56. - P. 576-581.
Weddige D. Untersuchungen zum Tag-Nacht-Unterschield der Korperlichen Leistungsfahigkeit // Deutsche Forschungs und Versuchsenhalt fur Luft und Reumfahrt Report DLR-FB-74-29, Koln-Porz.-194. Cited in: Klein K.E., Wegmann H.M. Sognificance of Circadian Rhythms in Aerospace Operations, AGARD NATO. Neully-Sur-Seine, France, 1983.
Wetterberg L. Light and biological rhytnms // Journal of Internal Medicone. - 1994.- V. 235.- P.5-19.
Wetterberg L. Light and biological rhythms // Journal of Internal Medicine. - 1994. - V.235. - P. 5-19.
Williams M.H. Nutrition for fitness and sport. — Dubuque, IA: Wm. C. Brown Publishers, 1992.
Wilmore G.H., Costill D.L. Physiology of sport and exercise. - Human Kinetics, - 1994. - P. 548.
Winget CM., Deroshia C.W., Holley D.C. Circadian rhythms and athletic performance // Med. Sci. Sports Exerc. - 1985. - V.17. - №5.
Wolf W.V., Schwalm J., Buschkow S. Untersuchungen sur boilogischen Wirkungsrichtung des Kunstlichen und noturlichen Hypoxietrainings im DRSV der DDR. Berlin, SHB, 1986.
Wright J.E., Vogel J.A., Sampson J.B., et al. Effects of travel across time zones (jet-lag) on exercise capacity and performance. — Aviat. Space Environ. Med. — 1983. — №54. — P. 132-137.
Навчальне видання
ПЛАВАНИЯ
За редакщею В.М. Платонова (росшською мовою)
Редактор — Валентина Авраменко Художне оформления — Олександр Придатко Техшчний редактор — Тетяна Березяк Комп'ютерна верстка — Володимир Томашевський Коректори — Галина Андршевич, Наталгя Струк
Подписано до друку 27.04.2000. Формат 84 х 108/16.
Ilanip офс. №1. Гарнпура Балтика. Друк офс.
Ум.друк. арк. 52,08. Ум. фарбо-в1дб. 52,92. Обл.-вид. арк. 52,86.
Наклад 3000 прим. Зам. 0-128.
Видавництво "Ол1мшйська лггература" Национального ушверситету ф1зичного виховання i спорту Украши 03680, Кшв-150, вул. Ф1зкультури, 1
Кшвське акщонерне товариство "Книга" 04655, Кшв-53, вул. Артема, 25