Глава 9 Структура соревновательной деятельности пловцов

Глава 9

Структура

соревновательной

деятельности

пловцов

9.1. Компоненты соревно­вательной деятельности

В последние десятилетия преиму­щественно описательные представ­ления о структуре соревнователь­ной деятельности и подготовлен­ности пловцов дополнились объем­ным количественным материалом. Наличие достаточно четких пред­ставлений об основных компонен­тах соревновательной деятельности в плавании, роли каждого из них для достижения высоких спортив­ных результатов, взаимосвязи раз­личных компонентов позволяет в значительной мере систематизиро­вать и упорядочить весь процесс подготовки пловцов.

Корректное рассмотрение струк­туры соревновательной деятельнос­ти и подготовленности требует четкого различения следующих су­бординационных уровней: 1) сорев­новательная деятельность как интег­ральная характеристика подготов­ленности спортсмена; 2) основные компоненты соревновательной дея­тельности (старт, уровень дистанци­онной скорости, поворот, финиш и др.); 3) интегральные качества, опре­деляющие эффективность действий пловца при выполнении основных составляющих соревновательной де­ятельности (например, по отноше­нию к уровню дистанционной ско­рости такими качествами являются специальная выносливость и ско­ростные способности); 4) основные функциональные параметры и ха­рактеристики, определяющие уро­вень развития интегральных качеств

(например, по отношению к специ­альной выносливости такими харак­теристиками являются показатели мощности и емкости систем энерго­обеспечения, экономичности рабо­ты, устойчивости и подвижности в деятельности основных функцио­нальных систем и т. п.); 5) частные показатели, определяющие уровень основных функциональных пара­метров и характеристик (к примеру, по отношению к МПК — интеграль­ной характеристике аэробной про­изводительности — такими показа­телями являются процент красных мышечных волокон, объем сердца, минутный объем кровообращения — МОК, хмаксимальная вентиляция легких — МВЛ, емкость капилляр­ной сети, активность аэробных фер­ментов и т. п.).

Такой подход позволяет упоря­дочить процесс управления, тесно увязав структуру соревновательной деятельности с системой совершен­ствования всех сторон подготовлен­ности спортсмена — технической, физической, тактической, психоло­гической.

Изучению структуры соревнова­тельной деятельности пловцов вы­сокого класса с использованием современных видеокомпьютерных систем в последние десятилетия уделяется большое внимание в раз­личных странах с развитым спор­тивным плаванием. Первые серьез­ные работы в этом направлении бы­ли проведены в ГДР в 70-х гг. (Pfeifer и др.), в конце 70-х — нача­ле 80-х — в СССР (Абсалямов, Лип-ский), в конце 80-х — начале 90-х —

121

Часть 2 Соревнования и соревновательная деятельность пловцов

Рис. 9.1

Компоненты соревнователь­ной деятельности пловца при проплывании дистанций 50 м (А), 100 м (Б), 200 м и более (В)

в США (Troup, Schleihauf). В этих исследованиях выделялось несколь­ко важнейших компонентов. Нап­ример, в 70 —80-е гг. в практике подготовки сборных команд ГДР и СССР была широко распространена система (рис. 9.1), позволявшая оценить следующие параметры со­ревновательной деятельности:

а) эффективность старта — по времени преодоления отрезка 10 м со старта, с;

б) эффективность поворота — по времени преодоления отрезка 15 м (7,5 м — до поворотного щита, 7,5 м — после него), с;

в) скорость на участке цикли­ ческой работы — 65 м (для 100-мет­ ровой дистанции), с;

г) эффективность финиша — 10 м, с.

С помощью этих показателей оценивалась эффективность важ­нейших составляющих соревнова­тельной деятельности, выявлялись сильные и слабые стороны каждого спортсмена, определялись индиви­дуальные резервы дальнейшего роста мастерства. Этому способ­ствовало также определение темпа и шага гребков (табл. 9.1,2).

Вместе с тем, нельзя не уви­деть, что приведенная система

122

контроля соревновательной дея­тельности носит слишком общий характер и не позволяет достаточ­но полно охарактеризовать ее структуру, хотя, к сожалению, до сих пор используется в практике спорта высших достижений (Hal-jaud, 1999). Понятно, что каждый из приведенных компонентов включает несколько относительно независимых составляющих. Нап­ример, дистанционная скорость на первом и втором 50-метровых от­резках в значительной мере обус­ловливается разными факторами, так как первая половина дистан­ции преодолевается при отсут­ствии утомления, а вторая — при прогрессирующем утомлении, осо­бенно тяжелом в конце дистанции, скорость при подплывании к пово­ротному щиту в первую очередь определяется координационными возможностями пловца и техникой вхождения в поворот, а при отплы-вании — силой толчка и положе­нием тела при скольжении и т. д.

Поэтому более дробное деление соревновательной дистанции на различные, относительно самостоя­тельные составляющие, оправдано, так как позволяет объективно оха­рактеризовать соревновательную деятельность пловца и выявить ре­зервы роста его мастерства.

Эффективная оценка соревно­вательной деятельности требует дифференцированного подхода к различным дистанциям (рис. 9.2). В частности для оценки эффектив­ности соревновательной деятель­ности на дистанции 50 м рекомен­дуются следующие показатели:

1 — время сложной реакции на старте (время от подачи стартового сигнала до отрыва ног пловца от стартовой тумбы), с;

2 — скорость на 10-метровом стартовом участке, м • с^-1;

3. — скорость на первом участке дистанционного плавания — от 10 до 25 м, м • с^-1;

4. — скорость на втором участке дистанционного плавания — 25 — 40 м, м • с^-1;